SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Szmexy - Naturalne Realia

temat działu:

Dzienniki Treningowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 413580

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 707 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22577
Gratulacje dla Ciebie i podopiecznego .

Cieszy fakt, że coraz więcej osób widzi, że można zrobić formę w inny sposób niż tylko ryż i brokuły
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 5059 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 134689
Gratulacje Piter dla Ciebie i dla podpopiecznego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 1336 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8682
michalwezyk
Gratulacje! Kozak forma i pierwsze sukcesy jako trener! :D


Dzięki ;) No pierwszy start i taki sukces - mega :D

SzaroUek
Gratulacje dla Ciebie i podopiecznego .

Cieszy fakt, że coraz więcej osób widzi, że można zrobić formę w inny sposób niż tylko ryż i brokuły


Zdecydowanie, MOŻNA ! Dzięki :)

Misiek_masownik
Gratulacje Piter dla Ciebie i dla podpopiecznego


Dzięki Misiek :) !



Wrzucam jeszcze 3 zdjęcia od Sylwestra Szymczuka i filmik z dowolnego ;)




Na spontanie pół układu xD





I tutaj jeszcze taka (nie)mała przemiana ;) 1,5 roku pomiędzy fotami





A tutaj po około roku współpracy:









Zmieniony przez - Szmexy w dniu 2015-04-27 14:49:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 326 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6123
Ciekawe kiedy ja tak wytnę ;o

Dziennik treningowy - michalwezyk jako Men's Physique Academy!
(http://www.sfd.pl/[BLOG]_michalwezyk_jako_Men_s_Physique_Academy!-t1107326.html#post1)

Facebook Men's Physique Academy!
(https://web.facebook.com/mensphysiqueacademy/?fref=ts) 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 2000 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22697
Nono mega ładny progres gratulacje dla podopiecznego jak i dla Ciebie - młody a już utytułowany trener Ty też miałeś startować w tych zawodach? Jesli tak, to pewnie z trudem oglądało Ci sie Twoja kategorię
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 1336 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8682
michalwezyk
Ciekawe kiedy ja tak wytnę ;o


Ja nie wiem czy kiedykolwiek taki BF osiągnę

lauraa96
Nono mega ładny progres gratulacje dla podopiecznego jak i dla Ciebie - młody a już utytułowany trener Ty też miałeś startować w tych zawodach? Jesli tak, to pewnie z trudem oglądało Ci sie Twoja kategorię


Dziękujemy :) Tak, też miałem startować :) No na szczęście swojej nie widziałem, zbyt zajęty byłem ^^ widziałem jedynie zdjęcia no to konkurencja nie była jakaś fenomenalna ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21574 Napisanych postów 30804 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870679
W juniorach byś 2 miejsce miał bankowo w formie z końca redukcji, a pewnie i o 1 byś walczył. Poziom juniorów żenada... Żebym wiedział to bym z marszu wyszedł, nawet z grypą żołądkową, dla samych nagród chociażby, tym bardziej że daleko nie mam do Ostrowii
A wgl to oczywiście graty dla Ciebie i podopiecznego! Mój też tak trochę porozbijał konkurencje, ale średnia satysfakcja, może z wygranej w klasyku +175cm trochę... Jak powtórzy to w sobotę to już będę dumny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 1336 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8682
prz1993
W juniorach byś 2 miejsce miał bankowo w formie z końca redukcji, a pewnie i o 1 byś walczył. Poziom juniorów żenada... Żebym wiedział to bym z marszu wyszedł, nawet z grypą żołądkową, dla samych nagród chociażby, tym bardziej że daleko nie mam do Ostrowii
A wgl to oczywiście graty dla Ciebie i podopiecznego! Mój też tak trochę porozbijał konkurencje, ale średnia satysfakcja, może z wygranej w klasyku +175cm trochę... Jak powtórzy to w sobotę to już będę dumny


Dzięki ;)
A on nie wygrał też do 80kg :D? Bo chyba ta sama osoba wygrała ^^ bo jak tak to elegancko chłopak wyglądał :) na weryfikacji go widziałem to masakra jaki suchy był ^^ Góre miał mega
Heh.... dzięki za "pocieszenie" :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21574 Napisanych postów 30804 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870679
Tak, wygrał klasyka i 80tkę Teraz w to samo celujemy na MP. Właśnie był suchutki, ale można było go jeszcze ciut bardziej nabić. A ładowaliśmy oczywiście syfem Dieta przed zawodami też w naszym stylu - ryż i kurczak od święta
Szkoda że na Siedlce nie jedziesz, bo fajna ekipa się szykuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564
Przemek - Czemu zmieniasz federację ? Nie mogę tego skumać, masz świetną formę i możesz w IFBB spokojnie walczyć nie o ostatnie miejsca.

Szmexy - Wiem, że to bez znaczenia aczkolwiek nie wierzę w to, że Twój podopieczny 100% czyścioszek. Nie to, żebym się chciała licytować w tej kwestii no ale po prostu nie wierzę :D
Nie zmienia to faktu (i wg mnie wcale nie ujmuje) mu - przemiana kozacka ! Gratuluję oczywiście i ja - zarówno Tobie jak i jemu.
Co do imprezy nie będę komentować bo ten temat jest tak mocno poruszany na internetach, że aż nudą wieje już.

Co u Ciebie tak w ogóle?:)

Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-04-29 18:38:20
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Srubex - NO PAIN NO GAIN

Następny temat

relakz - Road to HeavyWeight

WHEY premium