...
Napisał(a)
Bardzo dobrze wyszedłeś z tego gówna - jestem pod ogromnym wrażeniem
Teraz odpocznij - trzymam kciuki za wytrwanie w dalszych postanowieniach
Teraz odpocznij - trzymam kciuki za wytrwanie w dalszych postanowieniach
...
Napisał(a)
czasem trzeba się sparzyć żeby wiedzieć co jest dobre.
...
Napisał(a)
Kawał dobrej roboty Panie Piotrze Francja elegancja, lecisz dalej z tematem i wszystkie beache na świecie Twoje
Czekamy teraz na znaffców, wiesz gdzie i na wiesz czym
Czekamy teraz na znaffców, wiesz gdzie i na wiesz czym
...
Napisał(a)
No stary zaj*****a robota. Mówiłeś, że tyle wegli juz nie bedzoesz miał co ja, a jednak xD Cisnij dalej, powodzenia ;)
Mój dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/Lominox__Walka_o_masę!-t1049933.html
...
Napisał(a)
Jacob94Zaj**ista robota ! Jest podkład do budowania bestii ;d.
hehe :) póki co to chcę utrzymać formę i co nieco poprawić :)
Dzieki :)
Misiek_masownikMega wzór , gratuluję, ukłony z mojej strony
Dziekuję :) czekam na Twoją formę Misiek : ) !
Amber872.Bardzo dobrze wyszedłeś z tego gówna - jestem pod ogromnym wrażeniem
Teraz odpocznij - trzymam kciuki za wytrwanie w dalszych postanowieniach
Dziękuje :) oby wszystko poszło po moje myśli :D
Rokkoczasem trzeba się sparzyć żeby wiedzieć co jest dobre.
Dokładnie tak :) mistrzami się nie rodzimy :)
DamiosLKawał dobrej roboty Panie Piotrze Francja elegancja, lecisz dalej z tematem i wszystkie beache na świecie Twoje
Czekamy teraz na znaffców, wiesz gdzie i na wiesz czym
Hahaha :D dzięki Stary :) wywalone w zanffców, robimy swoje i nie rozglądamy się za siebie :)
LominoxNo stary zaj*****a robota. Mówiłeś, że tyle wegli juz nie bedzoesz miał co ja, a jednak xD Cisnij dalej, powodzenia ;)
Chodziło mi o gramy na kilogram masy ciała drogi kolego :P dzięki :D !
...
Napisał(a)
Wow super przemiana, gratulacje!
Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html
...
Napisał(a)
Fajna przemiana i fajnie, prosto opisane wszystko nt.szamki, treningu. Supli z tego co kojarzę zawsze stosowales minimum. Równy chłop się wydajesz i masz fajne podejscie do tego co robisz..Tak trzymaj!
...
Napisał(a)
Dzięki Julczik :) !
Dokładnie opalinho, supli minimum, dopiero teraz mam zamiar kupić sobie jakiś zestaw, żeby trochę poprawić regeneracje i na zimę prozdrowotnie coś :) dzięki za miłe słowa :) !
Byłem na PP, trochę krótko, ale też zj**ali, że przerwa 3godzinna ponad była ;/ no ale poznałem Kamila Rokko, swój chłop :D porobiliśmy trochę fot, Tomek Słodkiewicz mnie miło zaskoczył, że mnie pamiętał z Gdańska jeszcze :D no i nie wróciłem z pustymi rękami hehe ^^ a to ile białek i masła orzechowego wypróbowałem, to masakra xD
Z Kamilem :D szczęśliwi bo darmowe białko i masło orzechowe :D
Dokładnie opalinho, supli minimum, dopiero teraz mam zamiar kupić sobie jakiś zestaw, żeby trochę poprawić regeneracje i na zimę prozdrowotnie coś :) dzięki za miłe słowa :) !
Byłem na PP, trochę krótko, ale też zj**ali, że przerwa 3godzinna ponad była ;/ no ale poznałem Kamila Rokko, swój chłop :D porobiliśmy trochę fot, Tomek Słodkiewicz mnie miło zaskoczył, że mnie pamiętał z Gdańska jeszcze :D no i nie wróciłem z pustymi rękami hehe ^^ a to ile białek i masła orzechowego wypróbowałem, to masakra xD
Z Kamilem :D szczęśliwi bo darmowe białko i masło orzechowe :D
Poprzedni temat
Srubex - NO PAIN NO GAIN
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- ...
- 217
Następny temat
relakz - Road to HeavyWeight
Polecane artykuły