miesiąc

[...] bodaj 130 białka, 70 tłuszczu i 175 węgli. To było tak na rekomp/utrzymanie przy 4 treningach siłowych tygodniowo. Closetmonster ma podobne paramery z tego co pamiętam i w miesiąc bardzo ładne efekty na podobnych makrach - 130b, 160w, 70t. Zmieniony przez - jurysdykcja w dniu 2015-03-22 19:01:13 168/63/ 30 lat ja siłowo ćwicze 5 razy w [...]

Kurcze też chce pizze, a już nie mogę żadnych słodyczy ^^, nóg z miesiąc nie robiłem ^^ zazdro

[...] jej spożywa. 4) Cena : około 5zł za taki słoiczek no nie powiem robi wrażenie , przeciętnego jasia raczej nie stać na kupowanie codziennie czy kilka razy w tygodniu takiego smakołyku ale raz na miesiąc czemu nie ? Za jakość trzeba zapłacić jak z samochodami dobra marka kosztuje więcej . /SFD/Images/2015/6/22/b8e7145f906c4a799561082513f5f7ba.jpg

[...] budowania masy miesniowej. Organizm chłonie żarcie jak szalony, duża podaż kalorii jest odpowiednio wykorzystywana. W ubiegłym roku zrobiłem błąd bo po MP NAC zrobiłem sobie miesiąc przerwy :-P Tym razem tego nie powtórzyłem... Do końca nie mogę się ciągle ogarnąć z miską, no ale jestem zaledwie 3 tygodnie po zawodach. Wpadają co jakiś czas do [...]

koleżka tak miał po długim okresie konsumowania owsa ( po dwóch latach codziennego jedzenia zaczął nie wychodzić z łazienki , odstawił bo miał tak przez prawie miesiąć,a szukał od czego, i mu przeszło ) serio może coś Ci szkodzi. wiem jedno, forma serio świetna,zazdroszcze, ja trenując 4 lata nie mam nawet 1/5 tego o Ty, no ,ale nadal nie potrafie [...]

2 tygodnie bez treningu tych partii tragedii nie zrobią,tylko na dobre Ci wyjdzie,ja teraz po naderwaniu najszerszego przez miesiąc pleców nawet nie ruszyłem i wcale nie zauważyłem jakiś spadków tej partii więc bez obaw

wiem wiem .... staram sie uwazac mienelo juz polroku wiec czasami stopniowo cos tam zwiekszam a za miesiac i tak chce zmienic trening na serie laczone moze troche wolne ciezary zastapie maszynami.... wczoraj trenowalem barki trening podobny jak od dluzszego czasu wyciskanie hantli unoszenie hantli przed soba unoszenie na boki unoszenie w opadzie [...]

wiem caly czas jeszcze ten ostatni miesiac ostre treningi a od stycznia ruszam z dt i powoli bede redukowal

Niestety z przyczyn niezależnych ode mnie muszę na ten miesiąc zawiesić dziennik, ale żeby nie było miska jest czysta (nie zawsze jestem w stanie liczyć). Bieganie, ćwiczenie, pływanie – cały czas działam i będę działać Niestety w tym miesiącu muszę również zrezygnować z treningów karate :-(

życie zaczyna się po setce myślą że za jakiś miesiąc też przekroczę tę magiczną granicę

oby była(moc), ciągła progresja która u ciebie obserwuję naprawdę robi wrażenie, do 10 tygodni brakuje jeszcze miesiąc więc myślę że dasz radę. W każdym razie trzymam kciuki. widzę że dobrego nastawienia ci nie brakuje, bardzo dobrze bo przy biciu rekordów to bardzo ważne Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2009-09-11 19:47:52

Bd do Ciebie zaglądał, super sie oglądało twoje filmiki, szczególnie te z WL na WL super w miesiąc ze 102kg na 125kg, o jaaa... O.o pzdr

[...] się z nich cieszyli, jednak któregoś razu 1 koleś pozwolił sobie na zbyt dużo to powiedziałem że jeżeli chce coś jeszcze dodać to możemy wyjść i się skończyło przez następny miesiąc nawet się do mnie nie odzywali:D potem już normalnie gadali ale bez cwaniactwa. Dlatego najlepszą metodą jest ich nastraszyć :D jak ich postraszysz to się skończy [...]

prawda tylko ze ofiary losy nie wytrzymują tam dłużej niż miesiąc Akurat...a mało to mistrzów worka/tarczy, co unikają sparringów jak ognia? xxxxxx6, czego Ty właściwie ku.rwa oczekujesz - jakiegoś błogosławieństwa na spuszczenie komuś wp.ierdolu czy co? jak dla mnie, to po prostu jesteś p.ipa i tyle...Albo spuść im wpie.rdol(o ile potrafisz), [...]

79zł za 15 treningów. Czyli na miesiąc powinno styknąc :>

krzychacz nie sposob odmowic sporej ilosci racji dlatego powtrzam to co powtarzam w tym watku edukacja treningi z sensem dobra dieta madra suplementacja dopiero w tym miejscu reanimator to nie zabawka ale bardzo dobre narzedzie jak ktos mysli ze od tego zrobi 20 kg miesni w miesiac - nie znajdzie tego ale jesli ktos madrze wkomponuje w [...]

Przeważnie czekaliśmy z podaniem ceny około 2 tygodni po oficjalnej zapowiedzi, teraz czekamy już prawie miesiąc...dla mnie akcja informacyjna zaczęła się zbyt wcześnie i zbyt dlugo czekamy na jej kulminację, biorąc pod uwagę, że konkurencja nie śpi:) Wiele osób która chciało kupic ten produkt może zainwestowali juz pieniadze w inny....i tyle. [...]

co wam z ceny jak produktu kupic nie mozna? bedziecie sie miesiac zastanawiac przed kupnem czy za dana cene sie oplaci?

czytam i czytami dalej uważam że to co napisałem ma sens. Ale kończymy te gadki bo to nie miejsce na nie. Ja napewno produkt kupię bo z wszystkich supli obok kretki uważam za najwartościowsze właśnie staki potreningowe. No i cenię wygode, a za 30 zeta na miesiąc to nie majątek.

Pierwszy to pochodna chinolu, a drugi to doksycyklina. Chinole działają przeciwzapalnie. Wiele antybiotyków też działa przeciwzapalnie, więc nie wiadomo - czy pomaga tu aktywność antybiotyczna, czy przeciwzapalna. No tak, tylko wcześniej przez miesiąc brałem cipronex, a to jest też chinolon, a poprawy nie było żadnej.