Jeśli Ty pokazujesz słabość, to na niej się to odbija dwukrotnie. Kobiety szukają oparcia, dlatego ogarnij, myśl pozytywnie, jej tak samo wbij (myślenie nie pozytywne jest głównych powodem rozszerzania się choroby). Tak jak mówię, nie wiadomo co to. Pzdr..
mam kilka pomysłów np. nie widziałam tekstu o tym, żeby kobiety dobrze dobierały biustonosze, zwłaszcza do ćwiczeń- dużo kobiet nie uprawia sportu ze względu na ból piersi, kompleksy, takie błędne koło
KOMUNIKAT O ZAWODACH IV Integracyjne Otwarte Mistrzostwa Dolnego Śląska w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym Strzegom, 9 listopada 2014r. I. CELE 1. Wyłonienie Mistrzyń i Mistrzów Dolnego Śląską na rok 2014. 2. Popularyzacja ćwiczeń siłowych jako formy rekreacji i aktywnego wypoczynku. 3. Propagowanie aktywnego uprawiania sportu w regionie. 4. [...]
chyba tylko ta kreatyna jest w plynie u mnie wiekszosc kupujacych ta krete, to kobiety bo nie chcialy bawics sie w proch a mega capsy lykac to wedlug nich tragedia.... edit:sci-fit chyba tez mial w plynie? czy sie myle? a na necie tez jest optimum nutrition Zmieniony przez - Aderos w dniu 2007-11-30 11:01:02
Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.
Ale co tu interpretować dostałaś wydruk z maszynki do pomiaru składu ciała, trochę oszukane, masa kostna na pewno jest dużo większa niż 2 kg, u kobiety to jest ok 10 kg, ten tłuszcz też jest zaniżony, zawodniczki mają ok 10, no chyba że jesteś anorektyczką skrajnie wyniszczoną.
Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.
witaj, skorzystac mozesz ze wzoru analogowego Mężczyźni 66 + + - Kobiety 655 + + - to jest przelicznik dla BMR, gdzie odpowiendio mnozysz to co wyjdzie przes wspolczynnik aktywnosci, ja korzystam z kalkulatorów które znajdziesz na potreningu.pl https://potreningu.pl/calculators/bmr zazwyczaj mi sie sprawdza bardzo dobrze jezeli chodzi o [...]
więc to co spamiętałem Godziny Otwarcia Pon-Pt : 7:00 rano - 1:00 w nocy Sob : 10:00 - 17:00 Nie : 10:00 - 16:00 Karnety Full Open Mężczyźni - 100zł Full Open Kobiety - 60zł na wejścia: 1 - 17zł 4 - 65zł 8 - 90zł 12 - 93zł 16 - 95zł czasowe full: 7dni - 45zł 14dni - 65zł 30dni - 100zł Są jeszcze długoterminowe 3,6,12 m-czne , im dłużej tym [...]
Hmm... Niunio... Nie mogę się powstrzymać od stwierdzenia, że regulamin który tu wrzuciłeś wcześniej, w wielu miejscach istotnie różni sie od aktualnego. Więc, twoimi słowami Niunio, siejesz zamęt i wprowadzałeś świadomie w błąd forumowiczów. Jesteś trochę za prędki... Niech sobie forumowicze sami wyrobią zdanie o różnicach, bo przypadkowo ktoś [...]