SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • Kluby fitness - pytanie do was

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (taka praca...) i chodze po prostu wtedy kiedy moge, czy to rano, wieczor czy poludnie Ja chodze ok. 5-6 x w tygodniu (oczywiscie jak praca i nauka pozwoli), ale wiekszosc kobiet chodzi od 2 do 4 x w tygodniu, zwykle tylko fitness, czasami aeroby widze, ze najbardziej oblegane sa "orbiterki" czy jak to sie tam nazywa i rowerki, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6305 Data: 2002-11-03 18:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby fitness - pytanie do was

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] byly odzywki, woda, oczywiscie drozej niz w sklepach sportowych poza tym kiedy chodzilam na silownie placilam zawsze mniej jako dziewczyna (specjalne promocje na zwabianie kobiet), ok. 50zl, faceci 50-65zl, czas nieograniczony, caly miesiac, silownie czynne dlugo, nawet do 22 w dni powszednie, czynne w niedziele do 15-16 instruktorzy sa i sluza [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6305 Data: 2002-11-04 21:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECATHLON BIKE-CUP 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] swoje butle i nabyć odżywki firmy Olimp. Również i tu nasza zawodniczka – Karolla nie zawiodła! Ze sporą przewagą przyjechała na metę wygrywając kategorię kobiet i zarazem broniąc już 4 rok z rzędu tytuł Mistrzyni Krakowa! W tym samym czasie na trasach nieopodal Lublina ponad 900 rowerzystów zmagało się z ogromnie wysoką [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2009-07-02 11:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę jadłospisu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla kobiet jest dział Ladies SFD

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2014-08-24 06:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxe brałeś w dawce jak dla kobiet to czego oczekiwales ? Turka też leci w małej ilości ,że test kuca na turze solo to norma . Jak dla mnie to powinieneś wystartować testem a orale wrzucać cyklicznie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2018-06-23 11:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ladies Bench Press Night - 10.06.2017 Łódź

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    NAGRODY W KATEGORIACH WAGOWYCH I WIEKOWYCH /SFD/2017/5/30/cb1d1be19aac4918935d3d4e52643f3c.jpg Szczerze mówiąc to jeśli zawody są tylko dla kobiet , to i statuetka powinna być chyba inna :-?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5801 Data: 2017-05-30 20:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z seksem

    Post
    Doping

    no i właśnie o twoje podejście mi chodzi nie wiem co z ciebie za typ ale sprawa ze zdjęciami została wyjaśniona z rok czy półtora roku temu i została zamknięta wraz z przeprosinami na forum ale widzę ze strasznie chcesz się dowartościować pokazując jaka jesteś inteligentna osoba a ja jaki drań po za tym sprawa zdjęć środków z tego co pamiętam [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8161 Data: 2010-12-21 21:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Konkurs] Selfie z treningu

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Wrzucam w kategorie kobiet, choc chyba adekwatniej bedzie OPEN ;) /SFD/Images/2015/7/13/0c0a69cfb298431cab5b7cf7a9b63b62.jpg

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9895 Data: 2015-07-13 21:49:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bardzo wstępne wyniki dają nadzieję na ciekawe obserwacje dotyczące między innymi kobiet i treningu! Model kobiety i mężczyzny jeśli chodzi o sylwetkę i trening zmienia się dynamicznie na przestrzeni ostatnich lat dlatego aktualne badania naukowe są bardzo potrzebne. Dziękuję wypełniającym i bardzo proszę o pomoc tych którzy jeszcze nie znaleźli [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2018-08-18 08:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak wierzy, jest w stanie osiągnąć, doszła do wniosku, że dlaczego nie spróbować zapisać się w historii i nie postarać się odebrać pas dominującej mistrzyni wagi muszej kobiet Valentinie Shevchenko? "Pracuję z Rogerio Camoesem, dzięki niemu jestem silniejsza i czuję się dobrze. Walczyłam wcześniej w 125 funtach, ale to nie była tak silna [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2021-10-08 14:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z którąkolwiek zawodniczką, która wyprzedza ją w rankingu… z wyjątkiem byłej mistrzyni wagi słomkowej Joanny Jędrzejczyk. Pretendentka do tytułu UFC w wadze słomkowej kobiet po zwycięstwie nad Mackenzie Dern na sobotniej gali UFC Fight Night 194 w Las Vegas chce dalej piąć się po szczeblach kariery w dywizji 115 funtów. Marina Rodriguez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2021-10-10 15:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening obwodowy a kolejność wyk. ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Cię. Teraz jest problem tego typu, że jest dział "Ladies" dla kobiet na forum. Jak chcesz, możesz pozostać tutaj, jeśli decydujesz się na dział Ladies, to ktoś przeniesie Ci temat. Jeśli zostajesz, to info musisz podać kompletne, tak jak ankieta działu przewiduje. (czyli wklej ankietę)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2012-11-04 21:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia domowa na poddaszu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Takie wystarczą. Obciążenie najlepiej kupić od kogoś znajomego, bo na allegro zbytnio się nie opłaca bo przesyłka sporo wyniesie. Dla kobiet (czyli raczej sprzęt aerobowy) : http://allegro.pl/item778466967_nowa_marbo_home_lawka_rzymska_na_brzuch_l010.html [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2009-10-14 13:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROSOMAK Białystok

    Post
    Informator PODLASKI

    [...] brazylijskiego jiu jitsu, w którym w tym roku startowało około 350 zawodników. Nasz klub reprezentowała drużyna składająca się z 12 zawodników. W kategorii białych pasów kobiet srebrny medal wywalczyła Gośka Łoś. W niebieskich pasach brązowe medale zdobyli Janusz Andrejczuk i Krzysztof Skarbiński, a srebro przywiózł Kamil Jurczuk. W kategorii [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6320 Data: 2010-03-08 16:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatrzymanie Wody...?:P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale trzeba pamietac ze rowniez dobrego, wiec musisz uzupelniac sód, witaminki i mikroelementy, np podczas treningu kiedy sie bardzo pocisz, pij jakis napoj izotoniczny (bardzo polecane, ale wymaga kasy...;) ja to zastępuję magnezem w postaci tabletek musujących - pije zamiast wody na treningu). No i lykam codziennie Centrum i żelazo dla kobiet.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7581 Data: 2009-02-12 21:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiemto, o co prosisz, bo nie rozumiem? w sportach w których liczy się siła, motoryka, agresja, między kobietami a mężczyznami jest PRZEPAŚĆ. 90% gości którzy w życiu nie mieli solówki i są metroseksualnymi z***ami, jarecką zabiliby gołymi rękami w 30 sekund. jak miałem 14 lat i grałem w kosza na polonii warszawa zagraliśmy z zespołem - wówczas I [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8538 Data: 2010-09-04 18:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj maly kompleks...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dzialalo na powiekszenie biustu. Choc, tak jak pisala Jenna, czesto skutkiem ubocznym brania pigulek sa wieksze piersi, ale to tez sprawa indywidualna, bo u niektorych kobiet moze to byc duza zmiana, a u innych niemal niewidoczna. Rozne kremy dzialaja ujedrniajaco i moga nieco podniesc biust, co sprawi, ze bedzie wydawal sie nieco wiekszy, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5543 Data: 2004-04-08 23:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby na steperze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę że sporo w tym przesady - aby mięśnie tracić trzeba je najpierw mieć i to dużo. Dla dziewczyn i kobiet ćwiczących tylko rekreacyjnie nie ma chyba aż takiego niebezpieczeństwa bo nie są tak umięśnione aby dostrzec jakąkolwiek różnicę

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9972 Data: 2006-07-17 19:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramiona

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dawkowanie masz w poprzedniej odpowiedzi, a to nie jest żaden lek dla kobiet, tylko niesterydowy lek przeciwzapalny. Nie oglądaj okładki, tylko przeczytaj ulotkę. Pozdrawiam. guru

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2002-04-17 20:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Amatorow 2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jak już podałem odbędą się 27 października, w klubie UFO przy ul. Jasnej 7 kategorie wagowe to zapewne 63,70,78,86,95,+95kg,open senior i 45,52,57,63,70,78,+78 junior, open kobiet

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 11434 Data: 2007-09-28 22:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)