Zma na twoim miejscu bym odpuścił szkoda kasy, witaminy jeśli nie jesz warzyw i owoców codziennie (moim zdaniem też szkoda kasy) ale to twój wybór. Kreatyna z vitalmaxa albo FA polecam ;-) A białko wybrałbym najtańsze z serwatki, najtańsze to chyba łowickie. jako przedtreningówke kup sobie kretyna+ kofeine + beat-alanina + ew Jabłczan [...]
Sławku czytaj proszę uważnie co jest napisane: mam zamiar zaczac cykl z kreatyna mono, i zastanawiam sie czy kupic osobno dextroze i tauryne czy moze kupic własnie dextro juice gdzie niby jest i dextroza i tauryna(i podobno jakis jabłaczan) od kiedy w dextro juice jest jabłczan??? to właśnie wał o którym napisałem pozdro600 EDIT: wszystko [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Kreatyna_CM3_1250-opis1111.html - jablczan 2 x http://www.sfd.pl/sklep/Kreatyna_Creatin_Monohydrate-opis221.html - mono jak widac ceny nie sa duże...
Dobra przyszedł czas, wieczorem zamawiam. Białko Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard z Allegro reszta z SFD. Omega3, witaminy, Venom i inne bajery mam opanowane, zostałem tylko z wyborem kreatyny... ;) Creapure Monohydrate z Olimpa czy wziąć jakiś jabłczan? Słyszałem wiele pozytywnych opinii o jabłczanie, a tutaj za to czytałem, że nie [...]
w starym shocku byl tylko jablczan z kreatyn,teraz sa 3 formy kreatyny w stormie byly 4 formy kretki ,teraz jest 7 form kreatyny w nowym shocku jak i stormie niema glikocjaminy juz w shocku i stormie zamiast glikocjaminy dodana jest beta alanina chyba tyle zmian wielkosc porcji taka sama jak w starych wersjach zalanczam nowe sklady shock therapy [...]
Jakiś staroć to musi być, myślałem że w kapsach już nie robią. skład Skład w jednej porcji (4 kapsułek) Nitric Oxide Amplifier Proprietary Blend 2700 mg: (diarginine malate, arginine alpha keto-glutarate (AAKG) citruline malate (jabłczan cytruliny), creatine ethyl ester HCl (ester kreatyny) Jw bierz tylko przed treningiem z 8 kapsów.
[...] oraz 1 gram jeżeli chodzi o betainę. Polecam poczytać więcej o nich w artykułach przedstawionych poniżej: https://potreningu.pl/articles/5338/betaina---ekstrakt-z-buraka-cukrowego https://potreningu.pl/articles/2257/jablczan-cytruliny-poprawia-zdolnosci-wysilkowe-i-zmniejsza-zakwasy https://potreningu.pl/articles/5118/arginina--kompendium-wiedzy
no dobra.... spróbuje jabłczan, tylko powidzcie mi ile takie cos kosztuje i jakie najlepiej wybrać(do 40zł)---> a to mozna brac w wieku 15 lat? I jak to połączyc z glutą i HMB?
kurde ile masz kasy 40zł? chłopie jabłczan kosztuje 75 zł. do tego pytasz się o glute to na miesiąc kuracji też ok 50 zł i HMB z 50 zł to wyjdzie ok 180 zł? za 40zł to TYLKO mono kupisz
hmb nie dziala strata czasu,po tylu latach na silowni spokojnie moge napisac,zjadlem chyba 20 puszek tego,zma polecam<regeneracja dobry sen>,kompleks witamin vitaralx2 dziennie przy aktywnych dniach i raz dziennie przy odpoczynku<vitaral jest mocny>kreatyna tutaj wolalbym jakis jabłczan<sucha masa>,termo jakies na bazie kofeiny [...]