jablczan

jabłczan może być, ale cykl niech zrobi dłuższy 8-12 tyg

ok dzieki za odpowiedzi:) ja poprostu chcialem zeby zrobic cos swojego hehe:) a co myslicie o polaczeniu zwyklej czystej krety (mono albo jablczan) z jakims np no boosterem??

za 80zl moglbym miec takiego stacka: Monohydrat kreatyny – 2600mg Jabłczan kreatyny – 1100mg Tauryna – 650mg L-leucyna – 365mg L-walina – 185mg L-izoleucyna – 185mg Ekstrakt zielonej herbaty EGCG – 83mg EGCG Epigallocatechin Gallate – 45mg Ekstrakt z gorzkiej [...]

Aha, czyli brać po treningu jabłczan i dextrex?

Warto jest to bardzo dobry jabłczan kreatyny i daje bardzo dobre efekty a jeśli twoja dieta jest niczego sobie na pewno będziesz zadowolony. Dla lepszego efektu zwiększ dawkę kapsów. Tutaj jest wszystko o tym produkcie więc miłej lektury:p http://www.sfd.pl/TREC_CM3-t319546.html

Bierz Nitro 2 + mono/jabłczan i będzie git :)

szkoda ze nie jadłeś podczas choroby ale tak czy siak mozesz dokonczyc jabłczan

Miedzy cyklami kreatynowymi można brać same No-Boostery szczególnie jeśli zawierają Jabłczan Cytruliny http://www.sfd.pl/Czy_booster_dobry_po_cyklu_-t354576.html masz linka poczytaj ale dla ciebie za wczesnie porstu zrob przerwe dobrze sie odzywiaj i po przerwie wezmiesz mono luc cell pumpa POZDRO

jest jeszcze CM3 ale to jest jabłczan , też fajnie kopie próbowałem tylko Micronized i cm3 wiec nie mogę się zbytnio wypowiedzieć ale myślę ze wszystkie kreatyny z treca są na tym samym standardzie ;)

a nie lepiej jablczan albo cp ??? hp to tak jakos mi do skokow nie pasuje :/ pozdro

[...] dokladnie cos kolo 40 zldo tego dozuc jakos kretyne monohydrant lub jabczan kretyny ja by ci pkllecał olimp powder mono 1300g jest bardzo tania cos klo 90 zl na allegro lub jablczan cell pumpa mylse ze spokojnie wyrobisz sie w 300zl mozesz zamiast bialka ostrowi kupic jakis gainer ja bym ci polecal gainer mlo super gain ten gainer zawiera mało [...]

http://potreningu.pl/articles/2257/jablczan-cytruliny-poprawia-zdolnosci-wysilkowe-i-zmniejsza-zakwasy http://www.sfd.pl/sklep/wiki/Jablczan_kreatyny.html

Możesz brac wszystko, co do kreatyny to masz spory wybór, monohydrat, jabłczan, stack, kreatyna hcl, itp. zalezy co chcesz.

MAC 5-zanim kogoś obrazisz to najpierw poczytaj bo możesz zamiast popisać sie, troche ośmieszyć "Jabłczan Cytruliny zwiększa pompę mięśniową oraz syntezę białek, co umożliwia znaczne zwiększenie możliwości wysiłkowych organizmu – każda porcja REMEDY to 1000mg Jabłczanu Cytruliny! "..."- Daje niespożytą energię. - Zwiększa wydajność mięśni. " [...]

Cześć, jeżeli do tej pory próbowałaś np. monohydratu to dla odmiany możesz wziąć jabłczan czy jakiś mix, fajnym dodatkiem byłaby tu beta-alanina która dobrze wpływa na wzrost wytrzymałości/siły. Jeżeli celem jest redukcja można pokusić się tu o jakiś spalacz np. revex-16 scitec'a. Tak czy inaczej suplementy same sprawy nie załatwią i prócz [...]

Jak już pisałam, dieta jest dopracowana. Staram się ogromnie jeżeli chodzi o dietę czy odpoczynek po treningu. Redukcja absolutnie nie. 1 cykl mialam mono, 2 mialam jablczan - cm3 trec'a. Slyszalam o becie alaninie. Zamiast bcaa czy razem z bcaa?

ok dzięki chłopaki, wezme na ostatni cykl sprawdzić czy jeszcze coś we mnie pompnie :) jak pooże to będzie super, a jak nie to znak że czas na ester/jabłczan. pozdro

na sile najlepiej jabłczan ( tcm,Cp)

zamiast mono wzial bym juz jabłczan

może ale pytam: czego w diecie Tobie najbardziej brakuje?Bo może się okazać, że jedna z tych odżywek/albo nawet obie zbędne będą. Nitro 2 ok. Ew. samo mono/jabłczan/ester na początek.