SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

georgu

Czy chodziło Ci o: "george"?

  • ja widziałem całe ale już nigdy więcej tego nie oglądałem Georgu co sądzisz o arcie który byłby listą wielu ćwiczeń (głównie chodzi o dynamiczne, wielostawowe) z nazwami polskimi i angielskimi + filmiki z yt ?? coś na kształt artu Odina tylko same ćwiczenia http://www.sfd.pl/Ciekawe_systemy_treningowe_-_FBW%2F5x5%2FHST%2Fi_inne-t526498.html bo [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-03 22:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ło Panie jak ten burger apetycznie wygląda :-)) Najlepszy jaki jadłem xD w sobotę jeszcze raz tam idziemy, tylko teraz zrobię rezerwscje bo czekaliśmy trochę... ale warto ! To jest sieciówka jakby co , wiem że Wawie jest też xD

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-06 08:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1025)
  • ja robilem kiedys pieczonego cyca z kuraka w miodzie i czyms tam jeszcze tzn mama robila btw georgu wpadasz jak chuk noris z nienacka Zmieniony przez - Marcinx66 w dniu 2009-08-27 00:45:20

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 00:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiedz mu Georgu Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-08-27 20:59:21

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 20:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan przykro mi, ale dostajesz bana na 24h, bo regulamin naszego spamu jest dla kazdego tak samo surowy Chlopaki wiedza, ze regulamin spamu to swietosc zdr. Zmieniony przez - georgu w dniu 2009-08-29 23:55:29

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 23:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie II kolejki: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6f83782ac32e4da7b41855d27aa03e1c.jpg Gratuluję typerom kolejki :-)) Zmieniony przez - georgu w dniu 2012-10-15 23:14:37

    Odpowiedzi: 492 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-15 23:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki po XII kolejkach: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b24455ba7fb34cea9caeac3187d25db1.jpg Zmieniony przez - georgu w dniu 2012-12-16 21:20:42

    Odpowiedzi: 492 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-16 19:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końcowa klasyfikacja :-): /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5b226508157249a38b2878cdd6e7cfc8.jpg Zmieniony przez - georgu w dniu 2013-02-25 21:02:58

    Odpowiedzi: 492 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 20:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratuluję WSZYSTKIM którzy dotrwali do końca konkursu };-)a w szczególności domerowi - za najtrafniejsze typowania 88-O , legmg04 - za skuteczny finish 8-) oraz georgu - za profesjonalne prowadzenie zabawy :-)). Do zobaczenia w następnej edycji :->. Zmieniony przez - archibald 68 w dniu 2013-02-26 14:09:02

    Odpowiedzi: 492 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 08:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    U mnie kolega jak przyjeżdża na święta to super fajnie, ale jak jest dłużej to się okazuje że wszyscy mają pracę, zajęcia i poza weekendami nie bardzo ktokolwiek ma czas. między innymi o tym właśnie mówię oraz wiadomo jak się kogoś nie widzi dłuższy czas a jak później jest na miejscu jest inaczej

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-06 22:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 89)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kurcze z taką ekipą trening :D wszyscy dowaleni na maksa :D Jeszcze jeden taki i pewnie tona dzików by była %-) 770kg dokładnie było %-)

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-26 18:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2451)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Gdzie urlop? Bo przegapiłem info %-) Mrzeżyno, k. Kołobrzegu. Już chyba z 5 raz;-)

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-21 21:15:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1831)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    To chaczapuri wygląda mega smakowicie :-)) Tylko chyba dość tłuste jest (?). Przynajmniej jak raz sobie wziąłem z takiej budki z pieczywem gruzińskim, to było tłuste Mega tluste, jeszcze mała kosteczka masła na tym leżała z boku.... Ale mam to w uju w tym momencie|-). Wpc pije więc jest balans;-)

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-28 15:19:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1831)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    dla mnie wakacje to wakacje, niemma zawodów ze sie juz szykuje to jem wszytsko ale z glowa zeby nie kończyć każdego posiłku w momencie ze sie ruszać nie mogę Tylko na AllInclusive ciężko się powstrzymać %-) Wtedy.... Nie bierz all inclusive;-). Fajnie jest wszystkiego pokosztowac ale finalnie jeszcze jak jest gorąco to ile tego zjesz. Wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-30 09:10:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1831)
  • georgu - zgadzam się z Tobą, sama wolę robić formę na czystych produktach, mimo, że znam swoje makro i mogłabym w nim uwzględnić syf. ale, znam parę osób, co robią formę właśnie w taki sposób jak baucio. także nie ma reguły - ma działać i tyle

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 9786 Data: 2015-03-27 22:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doskonale rozumiem Georgu. Ja w tym domu dorastałem do 19 roku życia, więc wiedziałem z czym to się wiąże. A to dodatkowo działka w części leśna z pow. 3300m2, więc koszenia i grabienia liści jest w chooy. Wybyłem z domu na studia do Wrocławia w 2009, później parę lat w Hamburgu, kolejne kilka w Łodzi i jak wróciłem po ponad 12 latach to widzę po [...]

    Odpowiedzi: 960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-16 11:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 540)
  • [...] zaczynał trenować "Wodynowym planem schodkowym". Nogi to moja najsłabsza partia i chciałbym ją podciągnąć, dlatego zwiększę nieco ciężar w przysiadach, tak jak było to u georgu - u niego była podobna sytuacja co u mnie. Brakuje mi jeszcze czegoś na łydki. Czy mogę dodać w któryś dzień wspięcia na palce? Jeśli tak to w który? A może przy [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 20:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczynał trenować "Wodynowym planem schodkowym". Nogi to moja najsłabsza partia i chciałbym ją podciągnąć, dlatego zwiększę nieco ciężar w przysiadach, tak jak było to u georgu - u niego była podobna sytuacja co u mnie. Brakuje mi jeszcze czegoś na łydki. Czy mogę dodać w któryś dzień wspięcia na palce? Jeśli tak to w który? A może przy [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 12:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • georgu/Wakacyjne igraszki, start str. 42

    Post
    Trening dla początkujących

    Az mi babcia powiedziala 'cycki masz jak baba' %-) Wiec odpowiedzialem, ze w ciazy jestem i bede karmil %-) Jesteś strasznie niemiły dla babci... :-(

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 15:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • georgu/Wakacyjne igraszki, start str. 42

    Post
    Trening dla początkujących

    Pandarek: Miałem tylko takie wrażenie z tego co pisał. Poza tym napisałem "prawie...". Pozdr :) Spoko Georgu, tyraj na zdrowie :) Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2012-03-12 22:03:32

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 22:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)