ale nie ma nikogo kto by mogl doradzic zobacze fbw by georgu ? jakie polecasz ? http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html
[...] z jednego odemnie mial Studi to samo, ale przeciez to jeszcze nic nie znaczy Reso to zalezy od zbyt wielu czynnikow Powiem tak przy moim genie to by bylo slabo, ale przy kogos innego to juz moze byc konkretny wynik... Ciezko tak powiedziec ogolnie nic nie wiedzac poza tymi roznicami... zdr. Zmieniony przez - georgu w dniu 2009-06-14 13:36:06
[...] pobyt na forum jest kulturalny i nikogo nie obraza. Trzeba przyznac, ze moja walka z chamstwem ulubienca przynosi skutek, bo obrazanie innych zawezil z wszystkich userow tylko do mojej osoby, takze po czesci czuje sie zwyciezca tego 'pojedynku' Na reszte odpowiedzialem w administracji :-] zdr. Zmieniony przez - georgu w dniu 2008-07-01 01:28:06
1. Do obrońców Tomasza. On banów nie dostaje za wiedzę. Tylko za styl. Jeszcze raz powtarzam, że hargainer działa aktywnie na forum od października 2007. Więc to nie jest sprawa ostatnich dni. Czy kwestia jednego posta. I był przez modów działu dyskutowany czy mu nie dać doradcy. I były sugestie, żeby skrobnął jakiegoś arta. Ale nie pomagało. I [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 3 wystarczą, ewentualnie 4 na duże partie mięśniowe, przy Twoim stażu skupiłbym się na planie treningowym FBW: FBW: http://www.sfd.pl/temat364504/ - ogolnie o FBW by georgu http://www.sfd.pl/temat395867/ - metoda 5x5 by _IvErSoN_ http://www.sfd.pl/temat407378/ - Texas Method by _IvErSoN_ http://www.sfd.pl/temat377018/ - SPLIT vs FBW by [...]
[...] jeszcze nie rozdany? Youtuber Mańkowski chyba sportowo wiele stracił w ostatnim czasie. Jak dostanie baty od Psychopaty, to może zakończyć sportową karierę i rozkręcać jutubowego celebryty. Pudzian mam nadzieję, że wygra! Zasługuje za te wszystkie lata zaangażowania w ogólnie pojęty sport :-)) Zmieniony przez - georgu w dniu 2019-09-14 21:25:02
georgu jak sie spodziewal ze ktos mnie posadzi o to ze przypisuje sobie czyjs art to bym podal zrodlo,a ja po poprostu stwierdzilem ze warto go wrzucic bo komus moze sie przydac. vizzard ten artykul to sa generalnie rady dla poczatkujacych a nie sadze zeby debiutant machal zelastwem co dzien i tego nie odczul negatywnie. Wiec nie krytykuj bo [...]
wszystkie gry czasochłonne są ZŁE i ich unikam Voda a w simsy grasz ale jak wpadnie georgu to też Ban tak wię masz pecha Zmieniony przez - marek2332 w dniu 2009-06-18 20:58:29