Chcesz poeksmeryntować to daj samą metę z trenem. 30-40mg metki i 50 trena ed. Kontroluj lipidogram, morfo i panel wetrobowy. Długość cyklu zależna od badań.
mi przynajmniej wydaje się, że mierzysz po prostu długość od nagdarstka do najdłuższego palca (jeśli chcesz kupić rękawiczki to to chyba najlogiczniejsze rozwiązanie)
[...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]
jak dasz na start tren to potem go nie przebijesz zacznij może od tura/prop a potem się coś pomyśli docelowo dobierając pod długośc cyklu. Teoretycznie mógł byś lecieć prop/tura do końca tury potem wejść na ripy dokładając trochę testa i kończyc to winem w tabsach
[...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]
ja biorę dymetrine 25 , ale w innym celu. Już po jednej tabletce stawia na nogi po jakiś 30,40minutach .Jeżeli chodzi o długość działania to trzyma około 5 godzin . Jak bede robił redukcję napiszę jakie efekty , ale pewnie będą bardzo dobre !pozdrawiam
proponowalbym umiescic w faq dokladniejszy opis jak poszczegolne cwiczenia dzialaja na trenowane miesnie np co wplywa na szczyt bicora a co na jego grubosc dlugosc, podobnie z klata co na szerokosc itd podobnie jak to zrobil Mawashi w artykule na temat plecow http://www.kulturystyka.pl/art/plecy.htm "Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a [...]
Rozumiem, dieta zone, a czy nie moglbym zastosowac diety redukcyjnej? Bo czytalem Twoj art ktory jest bardzo klarowny i chetnie bym na jego podstawie to wszystko poukladal. Obliczylem ze : Dane jakie podalas: Wiek: 18 Wzrost: 163 Waga: 51 Aktywnosc: lekka2 Ilosc dni treningowych: 1 Intensywnosc treningu : niska Ilosc treningow aerobowych w [...]
[...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]
[...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]
[...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]
jeśli weźmiesz 2 x cp to mono ci juz raczej nie potrzebne, jeśli cp i mono to w zależnosci od planowanej długości cyklu małą lub dużą puszkę. czyli biorąc po jednajnej dawce cp i jednej/5g./ mono potrzeba ci będzie mała puszka na cykl 50-dniowy i 250g. mono./chyba taka długośc wystarczy/. jednakże jakbuś chciał sie zdecydować na cykl dłuższ- z [...]
[...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]
Jesli chodzi o glodowki i spozywanie malej ilosci pozywienia to z pewnoscia jest to dosc zdrowe. Zauwazmy ze kazdy organizm ludzki jest przystosowany do przezycia dany okres czasu. Powiedzmy ze genetyka dala mi szanse przezycia 100 lat. I teraz. W zaleznosci od wszelakich nalogow, rodzaju zywnosci, czynnikow stresu i aktywnosci fizycznej. Okres [...]
Niebylo mnie , wrocilem wlasnie z zawodow...... W PL niewiem jak cena wyglada , tab 10mg . Na pierwsza stycznosc 30mg styka , mozna podrasowac dawke wedlug wlasnych odczuc i dlugosc cyklu tak samo. zdr.
Panowie podczepie sie pod topic, ile tygodni mozna leciec na testo(1 badz 2 estrach) nie uzywajac do odbloku HCG ctylko sam clom ??? jest jakas okreslona dlugosc czy poprostu zalezy od organizmu ze jednemu sie jajka zmniejsza a drugiemu nie ??? pytanie troche z dupy ale coz kto pyta nie bładzi
zle mnie zrozumiales pisze , ze nie wiemy o wielu "sztuczkach" jesli chodzi o dlugosc, dawki niektorych saa masz racje, wielu tutaj (takze ja) zaczynaja z saa, bawia sie dawkami. Masa pisze o 1szym, 2gim cyklu wiec 16 tyg lub dluzej rozpisywac nie bedziemy. ale moze czas zaczac pytac i rozmawiac o powazniejszych cyklach z uzyciem [...]