SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • Co zrobic zeby nie urosnac?? Wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ciezkie treningi, czy ciezka praca, powinny zahamowac wzrost, rowniez niewysypianie sie oraz slabe oswietlenie wplywa na niego ujemnie. Organizm rosnie, gdy jest dobrze odzywiony i nie ma zbyt duzo do roboty. M.in. dlatego mieszkancy miast sa w Polsce srednio o blisko 6 cm wyzsi, od mieszkancow wsi. nom jak ktos jest od ciebie o glowe nizszy to [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18329 Data: 2008-06-25 17:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gregg Valentino

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Widzialem go youtube...tak to jest po sterydach - znieksztalcenia rozstepy i w konsekwencji redukcja, tylko nie taka kulturystyczna ale chirurgiczna gdzie glowana role odgrywa skalpel. Coz tak patrze na ostatnie fotki - chlopak dobrze sie zapowiadal! Seba mozesz cos wiecej napisac o tym bilansie wzrost - waga - dlugosc zycia? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 14:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O Treningu Aerobowym...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszystko zależy od dawek (długość sesji biegu) Rodzaju biegu (teren, bieżni9a stacjionarna) Tętna.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4564 Data: 2004-08-25 10:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O Treningu Aerobowym...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak, tylko wszystko musisz dopasowac do spwoich potrzeb - diete, rodzaj treningow nasilowni i intensywnosc oraz dlugosc biegania.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4564 Data: 2004-08-25 10:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza odsłona - nowe str 28,29

    Post
    Galeria Zdjęć

    A co do nogi to nie chodzi o długość bo jest ok.Chodzi o stope (po wielu operacjach)i ścięgno Achillesa które mi bardzo dokłucza.Ale to mało istotne.Pozdro

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 23:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASSpower: juz od jakiegos czasu nie stosuje tamoxifenu,malem po nim nikle efekty a za to zburzenia rownowagi(delikatne),uderzenia ciepla raz do roku pod koniec mocnych androgenow funduje sobie zestaw z arimidexu dlugosc cyklu- nie mniej niz 8 nie wiecej niz 16 chyba ze masz jakies zawody to moze sie to przedluzyc do 20 oxa i tren -droga impreza [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-25 22:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę planu na odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja nie potepiam jedzenia serka wiejskiego, poniewaz sam go strasznie lubie ;-) jednak nauczony jestem aby kazeine dawac na noc, chodzi o dlugosc trawienia. Jesli sie myle moze mnie ktos poprawic ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2012-01-05 22:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zabrania owszem, ale o ile się nic nie zmieniło to wg mojego znajomego który studiował ratownictwo medyczne istnieje coś takiego jak ustawa o bezpieczeństwie publicznym (czy jakoś tak) która ogranicza długość broni białej noszonej właśnie w miejscach publicznych do pewnej długości (chyba było to coś ok 10 cm ale należy sprawdzić dla pewności)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2015-03-25 07:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • intensywność treningów

    Post
    Scena MMA i K-1

    spruboj metode interwalowa.5-7 minut lekkiego biegu na rozgrzewke a puziej 1 min sprint max ,30sekund truchcik i 1 minsprint na max.i takich sprintow 3 do 8 w zaleznosci ile razy w tygodniu biegasz,ile treningow mt i tak dalej.a po sprintach 5 minut lekiego biegu.dlugosc sprintu oraz przerwy miedzy nimi mozesz zmieniac,ale nie rob przerw dluszych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2006-06-02 04:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxikkk/ dziennik/ nowe zdjęcia str. 12/13

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] można pomyśleć o zawodach a tam zawsze jest gryf olimpijski a nie jakieś popierdułki 10kg Także jeden olimpijski będzie akurat Zwracać uwagę na max. obciążenie, czy też długość ma jakieś znaczenie? - zacznij np od takiego obciążenia gdzie będzie potrzebne na początku czyli np 2x20kg, 2x15, 2x10 2x5, 2x2,5 2x1,25kg Z tego już coś można [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 10236 Data: 2010-03-07 07:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do sprawdzonego, a od nieznajomego nie wezmę), za to mam pewny prolo z Jelfy, który sprawdzali już znajomi i działa ok. Z tego co wyczytałem róznica między prolo a prop to długość estra, co objawia się tym, że prolka ma "więcej mocy" i dłuzej się rozkręca. Znalazłem również wypowiedzi sugerujaće, że prolo możńa spokojnie brać na 1 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2011-08-24 01:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    może ktos chce kupić kolczyk ze stali chirurgicznej z białą cyrkonią ... pręt długość 12mm nie używany cena ok. 15 zł

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-26 14:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no, no.... barki, najszerszy napewno- w konsekwencji- nie bedą wdzięczne za taki program... w staż; nie piszemy; jakis czas z przerwami tylko długośc efektywnego treningu siłowego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4314 Data: 2009-01-08 19:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na głębokość 1/2, potem cińkim długim nożem kroimy od środka do brzegu (kończymy ok 2 cm przed końcem)jedna i druga połówkę piersi, w ten sposób nasza pierś podwoi swoją długość. Następnie rozbijamy tłuczkiem,żeby mięso się lepiej zwijało. Solimy, pieprzymy, posypujemy czym chcemy. Robimy farsz: Mój był z pieczarek, naciowego selera, cebuli i [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 19:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cel - podalem wyzej ze masa Poprzednie treningi - na mase. podobne do tego co jest teraz ( nikeotre cwiczenia zamienialem) Dlugosc - 2 miesiace Dieta - podalem wyzej(nie znam btw bo nie mam czasu zeby codziennie wazyc dany posilek) Jak piszesz ze plan jest do dupy to moze bys podal co mam zmienic zeby nie byl taki.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2010-10-07 11:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Projekty.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] podobne jak w przypadku stojaków pod modlitewnik. Na początku spawamy literkę H z profili 50 x 62 x 50 – podstawa jednego stojaka. Otworu takŜe nawiercamy według własnych potrzeb. Linie przestawione na wykresie na czarno (punktowane) można zastosować jako dodatkowe wsporniki, stojaki będą bardziej stabilne, długość 40-50cm.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13471 Data: 2010-06-12 20:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-M_A_S_A

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2.Jak trenowałeś ostatnio: podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszcz, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itp. itd. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2003-11-19 21:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwierze

    Post
    Doping

    Gdybyś wiedział o czym pisaliśmy,miałbyś świadomość,że stymulując punkt G,twarz masz trochę zbyt daleko,a długość orgazmu jaki chcesz zafundować partnerce,łączy się z określonym ułożeniem ciała czy palców.To nie jest zwykłe sikanie tylko ejakulacja płynu punktu a raczej obszaru zwanego G spot

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-20 16:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można też trochę zmienić pytanie długość życia czy jakość życia, bo napewno SAA nawet testosteron solo dawki jak w htz , nie wydłuży życia, czy je skróci to kwestia szeroko indywidualna, o jakiej pisałem wyżej.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7150 Data: 2016-04-15 12:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innej strony , jest tyle mitów, na temat sterydów leków, alkoholu , sterydów, nikotyny ktoś tu wymienił heroinę, że nie ma złej i dobrej substancji, liczy się dawka, oraz długość stosowania, czasami morfina czy jako lek ] fenatyl w dużym bólu jest błogosłowieństwem, jedynymi substancjami które pozwala funkcjonować w bólach nie do zniesienia, [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7150 Data: 2016-04-27 10:02:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)