SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • Proszę wszystkich o radę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3.Jak trenowałeś ostatnio: podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszcz, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itp. itd. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2004-01-01 16:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak gryf do nadgarstkow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj colloseum. Długość gryfu nie ma znaczenia. Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2005-10-20 20:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2005-07-24 14:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokosc sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chodzi ci o długosc sztangi (jaka jest najdłuzsza sztanga??)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2006-06-19 14:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg po dniu ostatniego strzalu 1000 j.m. co 2 dni przez 2 tyg a w polowie brania hcg bijesz clom 24 rozloz sobie 4 pozniej 3 tab i po 1 do konca i 10mg nolvadex provi 75mg dziennie przez cala dlugosc odbloku

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2015-06-11 18:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatą i wyciskaniem płaskim

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przy opuszczaniu w dół odginaj łokcie maksymalnie na zewnatrz ( pracuje bardziej klata), przy podnoszeniu nie prostuj rąk na maxa ( zostaw 5% zakresu ruchu) i napisz jaki masz wzrost i jaką długość gryfu ( może masz za wąsko i na łapy idzie ). ! opcja powinna pomóc ( tez tak mialem ). 1. TECHNIKA 2. TECHNIKA i po 3. TECHNIKA

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2006-05-17 22:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2.Jak trenowałeś ostatnio: podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszcz, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itp. itd. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2003-11-08 10:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2003-10-02 09:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie srebro

    Post
    Targowisko

    Mam bransoletkę jak na zdjęciu. Wybite logo "Italy" próba 925, ważone u jubilera: 9,25g długość 20,5cm szer. 5mm http://img855.imageshack.us/g/37307779.jpg/ Zainteresowany ? Zmieniony przez - miks20 w dniu 2011-03-19 21:03:31

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2011-03-19 21:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t-shirt

    Post
    SKLEP SFD

    to zmierz mi dlugośc i szerokośc...będę wdzieczny:-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2014-04-14 07:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test solo ,długość 12-16 tyg jak i dłużej Reszta to już zarcie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2018-06-02 03:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania damskie Ekiden 50 KALENJI

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak wyżej to chyba najlepsza opcja w dzisiejszych czasach :) jesli nie masz takiej możliwości zostaje zmierzyć długość stopy ( musisz stać bo wtedy inaczej rozkłada się nacisk i stopa jest taka jak podczas chodzenia w butach, nie mierz siedząć mimo że wygodniej moze byc zakłamany wynik) i wybierać według długości wkładki w bucie nie wyjdzie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2014-05-18 13:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w maszynie na uda

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na naszym forum (zajrzyj do działu ławeczki, wyciągi...)lub tez zobacz wymiary innej ławeczki (np. tej z Keltona). Tą stacje na nogi to robisz z dwóch porfili ok 45cm długości (nie jestem pewien dlatego lepiej sprawdź dokładną długość). No i to wszystko, jeszcze troche wyobraźni i do dzieła A tak pozatym to i tak bez przysiadów ani rusz...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2008-10-17 07:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3.Jak trenowałeś ostatnio: podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszcz, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itp. itd. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2004-01-07 17:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dolna część klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2003-12-14 20:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka??

    Post
    Doping

    podroba omki wyglada nastepujaco:podroba ma kolor opakowania jakby czerwonawy a ampulki maja dlugosc 3.5cm a orginal 4cm i opakowanie jest rozowe!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2004-09-18 17:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ok ale rozpisz ostatni cykl dawki długość cyklu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2008-02-03 13:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl.

    Post
    Doping

    A moge prosić jakie dawki, długość cyklu i jaki odblok?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2013-10-12 10:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam lancuch

    Post
    Targowisko

    aaa to figaro, jaka długość? daj zdjęcia jak prezentuje się na szyji. ile masz cm w karku?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2007-04-07 12:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cały płaskownik ma długość 120 mm, a odległość między otworami to 100 mm.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2013-04-22 14:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)