SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pare rodzynek z rana chyba mi nie zaszkodzi nieprawda? Co do mies to jem steki sa chude bo obkrawam z tluszczu Sniadanie jajaka a tunczyk....dalem tune na poczatek dnia bo jest w miare szybko wchlanialnym zrodlem bialka a jaja na noc ze wzgledu na dlugosc trawienia.... Co do twarogu to nie mam za bardzo mozliwosci bo mieszkam na wyspie i zadko sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2009-10-28 09:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spodnie dresowe Nike Air

    Post
    Targowisko

    Długosc : 106 cm Luz w pasie: 35 cm Max w pasie: 50 cm

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6752 Data: 2009-07-17 14:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwe granice ludzkich możliwości

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    biorąc pod uwagę długość naświetlania migawki w owym zdjęciu z 111kg hantlem, sadzę że samo zdjęcie to fake

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8668 Data: 2011-04-09 21:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nandrolony - estry??

    Post
    Doping

    [...] koksiarzom. U zwykłego z was SFDowiczów, nic takiego nie grozi. A dodawanie czy odejmowanie teścia do supry czy deki to dowolność a nie zasada. Można ale nie trzeba. A długość cykli nie zależy od długości estru. Podawanie takich teorii jest bardziej tłumaczone praktycznością niż merytoryką. Z resztą ktoś wspomniał że 75mg superki da radę... [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4808 Data: 2005-04-27 09:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla mnie ... może być ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2003-10-23 00:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl potrzebna rada

    Post
    Doping

    Tu nie chodzi tylko o dawki ale rowniez o dlugosc cyklu oraz rodzaj srodkow.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2008-03-16 10:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlugosc wkladki ile ma cm prosze o info ??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9498 Data: 2012-11-30 11:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 180/93kg

    Post
    Trening w domu

    czy mozesz sobie załatwić jakiś sprzęt chociaż hantle Co do Twoich pompek to jednorazowe zrobienie 1o pompek nie da za wiele podobnie 30 brzuszków. Spróbuj zrobić kilka serii np 3 po 10 powtórzeń wiem ze na początku bedzie cięzko ale postaraj sie Bieganie jest ok jednak dobrze jak byś zwiększał długośc np od 10 do 30-40 minut ale tak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2008-02-10 14:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Doping

    Więc jaka długość przy jakich dawkach ? chcę dosyć lajtowny cykl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2016-01-21 22:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem...

    Post
    Doping

    Wiesz ze dlugosc cyklu liczy sie razem z pct ??? Ponadto aby zapobiec "atrofii" ( wiem trudne slowo ) jader nalezy stosowac hcg w dlugich cyklach od najpozniej 8-10 tyg. Mowisz o profilaktyce : gainer bailko i kilka witamin ? Czlowieku ... ponadto zastanawiam sie czy faktycznie kolejny cykl bedzie za 2a lata bo z "autopsji" ( [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5763 Data: 2007-03-15 12:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie dawki/długość poprzednich cykli - to jest dość istotne.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8138 Data: 2007-07-29 00:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długosc poprzednich cykli : dosc długie omka jakies 10 tygodni 2ml co 3dni z propka mety 4 tygodnie dawki 200mg co 2dni

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8138 Data: 2007-07-29 00:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wychodzi wiec na to,ze z clenem moge sie powstrzymac,jesli dobrze rozumiem,a clomid tak jak pisaliscie wczesniej,czy tak?Kreatyne juz wczesniej bralem kilkakrotnie i na mnie raczej nie dziela,jesli juz ,to sladowo.Moze przez to,ze pierwszy cykl kreatynowy zrobilem bodajze w drugim miesiacu treningu,kiedy organizm rozwijal sie bez wspmagania.Wiecie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2002-11-15 10:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie - tetno

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Marcin, ja bym powiedział, że lepiej, żeby potruchtać z lekko wyższym tempem, stopniowo zwiększając długość treningu, a organizm będzie się szybciej adoptował niż po marszach /pozdr

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2010-10-30 15:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całkiem dobry plan na M A S E

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2004-01-30 00:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi cykliczne...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2003-09-01 11:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powinno ciebie zmasakrowac.Wg mnie tez sporo tej mety ale przezyjesz to ja tez przezylem tylko mniejsze dawki ale chodzi mi o dlugosc :) tyle tylko ze Ty wielki kon jestes :) Boldka dalbym troszke wiecej przy Twojej masie tak mysle ze z 200mg. Trenu tez troszke duzo wiem ze wazysz jakies 40kg wiecej ale tego Twoja watrona moze nie wytrzymac tyle [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6924 Data: 2006-06-25 23:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA Jaki trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (4).Jak trenowałeś ostatnio:konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6136 Data: 2004-03-05 12:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zyła

    Post
    Doping

    ale te 5 to chodzi Ci o dlugosc?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7016 Data: 2005-11-30 13:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zyła

    Post
    Doping

    aha kupie dzis 7 i sprubuje zaciagnac, mam nadziejeze zrobie oki a kumpel mi tez. w patece to mam 7 rozmiar czy długosc podac??

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7016 Data: 2005-11-30 13:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)