SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyna

  • Dieta do sprawdzenia - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obecnie jestem zagubiony. Serki wiejskie, mozna zastapic bez problemu, serem bialym naturalnym. Zdaje sobie sprawe, ze zurawina nie jest najlepszym produktem, natomiast moja dziewczyna bardzo lubi ten produkt, a ja nie chce jej od razu wylaczac z diety wszystkiego to co lubi, zeby jej nie zniechecic, tylko robic to krok po kroku. „Można tez [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2018-08-22 12:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lutego DT http://i.imgur.com/hwCCIoI.jpg http://i.imgur.com/zbuuYEq.png http://i.imgur.com/jG1oRo2.jpg http://i.imgur.com/YB7qQNw.png 1. Rano: http://i.imgur.com/Se1712k.jpg 2. Po treningu niezrobione: http://i.imgur.com/WON67rL.jpg 2a. Po treningu zrobione: http://i.imgur.com/wg5Oyi8.jpg 3. Obiad: http://i.imgur.com/n9YsaIb.jpg 4. Kolacja: [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 16:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do brzuszków, to założyłam na kij od miotły mały krążek od sztangi i trzymałam za plecami, że się nie garbić wczoraj z rana, na trasie biegowej była poza mną jeszcze jedna dziewczyna, która maszerowała, dziś mijałam się z parą na Nordic Walking skosili mi trawę przy trasie rowerowej, więc mogłam biegać po trawniku no to jestem pozytywnie [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 08:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img707.imageshack.us/img707/8480/29368341.jpg http://img811.imageshack.us/img811/4677/filonkatrening.jpg Bieg w terenie godz.: 5:30 Długość trasy; 3,4 km (wg GPS-a z Nokii) Czas: 21:40 Średnia prędkość; 9,5 km/h Maks prędkość: 9,5 km/h Nadal biegi ciężko mi przychodzą, wracam umęczona okrutnie. Dzisiaj w drodze powrotnej mijałam się z [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-11 22:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sumie, przez ostatnie dni, oszczędzałam nogę), a na ile może to być to kolorowe "cudo" Moi towarzysze porannych biegów wciąż aktywni, pan z pieskiem na Nordic Walking i dziewczyna, która też biega %-) http://img337.imageshack.us/img337/4633/filonkamicha.jpg http://imageshack.us/a/img440/1061/dieta20120928.png [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-28 23:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niepisalem slawle o Tobie apropo zdjecia z dziewczyna z nk to troche obciach to tak jak bys napisal ze z zrobisz fote z dziewczyna z czata.onet.pl skoro masz w miare duze lapy , niejestes brzydki, masz kase to niewidze problemu bys narwal nie jedna pamele anderson chocby w pubie. jezeli ona sie chce z Toba spotkac i fundnac wczasy to albo te [...]

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 18:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i to jest konkretna dziewczyna - wie czego chce %-)

    Odpowiedzi: 5825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-21 10:32:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie ma tam trenera, więc 99% lasek jeśli już podejmuje się czegoś więcej niż rowerka lub bierzni to robi to źle ( bo skąd ma wiedzieć skoro nikt jej nie pokazał) Jedna dziewczyna dziś już wyjątkowo źle wykonywała pewne ćwiczenie, a że jestem masażystką oczami wyobraźni widziałam już jak jutro bedzie umierać %-) no to podchodze do niej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 13:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie ma tam trenera, więc 99% lasek jeśli już podejmuje się czegoś więcej niż rowerka lub bierzni to robi to źle ( bo skąd ma wiedzieć skoro nikt jej nie pokazał) Jedna dziewczyna dziś już wyjątkowo źle wykonywała pewne ćwiczenie, a że jestem masażystką oczami wyobraźni widziałam już jak jutro bedzie umierać %-) no to podchodze do niej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 14:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety potrafią się bić

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nas 2 dziewczyny. Sparują ze sobą i z chłopakami tez i się nie oszczędzają. Prawdziwa radość popatrzeć jak trenują, jak się poruszają. Prawdziwe maszyny do zabijania. Ładna dziewczyna z obandażowanymi dłońmi to jest odlot. Ale to jest żadkość. Kiedyś trenowałem Kravmagę. Tam dziewczyny nie lubiły sparingów i podchodziły do treningów mniej [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 20:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale prawda to, że jak się dziewczyna z chłopakiem zrywają, to dziewczyna płacze przez kilka najbliższych dni, a facet zaczyna dopiero po np. miesiącu, bo wtedy dociera do niego, że coś stracił, czy to internetowe bujdy?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 15:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    U nas kiedyś koleżanka (brunetka) pisała zaległą kartkówkę z chemii (nauczycielka blondynka, często jedynki stawiała), więc dziewczyna musiała siąść w pierwszej ławce, która była przy biurku. Nauczycielka podyktowała zadania, dziewczyna pisze. Po jakimś czasie nauczycielka pyta się jej: - Jak ci idzie? Koleżanka bez celowości odpaliła: - Czuję [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 20:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja się bawiłam przednio :-D Tak jak we wtorek na siłowni. Przychodzi dziewczyna, na oko 20 lat. Dziewczyna: Panie trenerze, chciałabym wyszczuplić ramiona, co powinnam robić? Trener: Samych ramion się nie da, trzeba ćwiczyć całość. D: Czyli jak? T: Powinnaś zacząć od rozgrzewki. D: Pobiegałam już na bieżni i zrobiłam kilka ćwiczeń na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 09:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jesteś zawodowym kulturystą/szykujesz się do zawodów to tak unikaj tłuszczu w po treningowym a jak jesteś zwykłą dziewczyną, która chce schudnąć, poprawić nawyki żywieniowe czy jakość ciała jedz jak normalny człowiek ;-) I co do treningu to jednak proponowałabym Ci FBW z regulaminu - na split za wcześnie jeszcze. Zmieniony przez - Arphiel w [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 14301 Data: 2014-07-14 16:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyszła do mnie dziewczyna, która prowadzi na fitnesie zajęcia wzmacniające, twierdziła, że to są ćwiczenia silowe ;-D. Kochana dziewczyna i jej zajecia mają ogromne wzięcie. No ale siłowo masakra wymiękała przy obciażeniach niższych niż przeciętna niewiasta, która nigdy wcześniej nie ćwiczyła...Podobno 3 dni ledwo się ruszała... Inna sprawa, że [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 20:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedzcie mi o co kaman z tymi zwrotami 'najdroższa, ukochana Dziewczyna' \-) czy najdroższa, ukochana Dziewczyna siedzi za takim delikwentem z wałkiem w ręce i dyktuje}:-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 14:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mój tata, więc z nim porozmawiam znów na ten temat. Ten lekarz z początku się wydawał mi być sensowny, rzeczowy. No i niby taki surowy to ok, bo przecież utarło się, że 'jak dziewczyna jest szczupła, to ona tego nie widzi, i będzie się zapierać rękami i nogami przed każdym dodatkowym kg'. Więc tym śladem idąc, owy gin. cały czas produkował się. [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 23:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • p******enie ze nie urosnie jak sie ma 16 lat to na pewno urosnie chyba ze jest dziewczyną to niekoniecznie Sam pitolisz, że tylko jak jest się dziewczyną, to się nie urośnie po 16 roku życia, bo jest sporo przypadków, że się rośnie bardzo wcześnie, a potem stop i koniec. Sam tak miałem i jeszcze chyba Anubis, jeśli dobrze pamiętam. A poza tym: - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 17322 Data: 2018-05-25 20:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie siedze na przeciwko jakiegos nastolatka i za hoja nie wiem czy to chlopak czy dziewczyna:/ Przerabiałam to na własnej skórze jako dzieciak i nastolatka i w sumie później też, ale juz rzadziej. Zabawne było jak nieznajomy chłopak myslał,że jestem jego nowo poznanym kumplem, a np. po pól godzinie dowiadywał się,że jestem dziewczyną ... A [...]

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-23 08:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe przeżycia piłkarzy.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 17-letniej dziewczynie - informuje "Fakt". Dramat rozegrał się w minioną sobotę. Z dyskoteki wyszła grupa młodych ludzi, wśród których byli Grzegorz P. i 17-letnia dziewczyna. Mężczyzna zaczął dobierać się do oszołomionej kobiety. Śledczy podejrzewają, że wcześniej podstępnie podał jej jakiś środek odurzający. Dziewczyna nie mogła się [...]

    Odpowiedzi: 600 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-10 10:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)