SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyna

  • praktycznie brak tkanki tluszczorej na udach i lydkach , dziewczyna chce zmniejszyc obowody ud i lydek Coś autor stracił zapał dla tej koleżanki. zmniejszenie rozmiaru mięśni na nogach ma się tak samo jak odchudzanie nosa/ucha - nie ma bata na to, takie będzie i trzeba pokochać.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2011-08-18 20:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowinki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja w sumie czytam Men`s Helalth , bo są tam informacje rózne. Moja dziewczyna mi to kupuje bo tam jest pokazane jak przepraszać dziwczyna jak sie walnie jakies głupstwo czy coś

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2004-07-05 07:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest w końcu z alkoholem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Planowanie picia alkoholu? To mi lekko alkoholizmem trąci;-D Okazje do picia powinny być spontaniczne, jak seks z przygodnie napotkaną dziewczyną. Z tą różnicą że w pierwszym przypadku masz kaca i pusty żołądek, bo kasy starczyło tylko na flaszkę, zaś w drugim przypadku czekasz na fona, że się okres u panny spóźnia. Ech, piękne lata [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2017-04-28 09:41:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Amatorka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pisales, ze jesz duzo a to co wypisales to jesz mniej niz moja dziewczyna ktora wazy 49kg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2016-10-03 22:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla dziewczyny . Pomocy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Patrząc na wymiary... Dieta raczej leży na pysku i kwiczy. Poczytaj regulamin w dziale Ladies niech dziewczyna tam założy temat z obowiązkową ankietą.. Ten BF nie wydaje się nieprawdopodobny - przy wadze 55 kg ma 75 w talii i sporo w pępku.. Ja jestem starsza od niej, ważę ok 13 kg więcej i mam w pasie 70 cm.. To w jej przypadku wskazuje na spore [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2014-06-07 13:13:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twoja dziewczyna powinna przede wszystkim zadbać o dietę (z lekkim deficytem kalorycznym) oraz ćwiczenia aerobowe. Ćwiczenia na siłowni będą tu dobrym (ale jedynie) dodatkiem. Ostatnio była dyskusja na temat planu dla początkującej, tutaj : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=117986 Przeczytaj też post Michaiła dotyczący treningu cyklicznego dla [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2004-01-26 15:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze .... ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zgadza się... Tylko to dziewczyna, więc bałem się, że tak duża dawka kofy ją ostro kopnie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2005-05-21 08:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta nasza jedyna dziewczyna na olimpiadzie niestety za wiele nie pokazała. Facetów w ogóle jakichś wysłali? Bo nie zauważyłam. Mnie w tym zestawieniu rozwala podział na: karate, karate tradycyjne i karate fudokan, z czego tradycyjne ma wyższy priorytet niż dwa pozostałe :-P Ministra chyba sama to pisała.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2013-01-31 09:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie wyslali. Wiec jak sie jeszcze obetnie dotacje, to z pewnoscia na nastepna olimpiade ktos sie znajdzie. Z ta dziewczyna co ja wysali, to nie jest taka prosta sprawa. Zeby skwitowac to tylko, ze niewiele pokazala. Zreszta cala ta reforma polega na tym, ze wszystkim obcinaja. To jaka to reforma? Tak jak reforma podatkowa, ktora polega na tym, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2013-01-31 17:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BTW Eprom to dziewczyna . EOT.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2004-09-17 16:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7x108kg klatka, 7x168kg przysiad i barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    do tego czasu dużo upłynie wody w Wiśle, a nawet może się zmienić klimat. Myślisz, że takie wyniki można zrobić w rok, dwa, trzy??? poczytaj sobie inne posty. Nie rozumiem, co oznacza "musisz"... dziewczyna Cię rzuci, jak nie zrobisz 7x108 kg na klatę? Pozdrowienia...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2002-01-09 07:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Nokia 500, nowa

    Post
    Targowisko

    Telefon używała dziewczyna, więc wiekszość czasu i tak był w torebce. Podaj cenę jaka mogłaby Cię satysfakcjonować?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2012-04-07 11:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG i Clomid

    Post
    Doping

    [...] rok).Opracowalem sobie dobry trening,diete,sen,plywalnia,bieganie,zero alkoholu i papierosow.to jest przepis na sukces. to co? moge teraz przyjac to HCG i Clomid? jak myslicie?mam dosyc stresu czy bede w stanie podolac lasce.dziewczyna normalnie glupieje raz /stoi/nie stoi/ :) ale jest coraz lepiej.hehe.np.wczoraj bylo wsz ok :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2001-11-22 09:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mentosik13 dziewczyna juz miała dość wbijania sie stojaków w plecy jak na niej lezysz pokój to pokoj.....

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2010-07-28 20:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie!

    Post
    Trening w domu

    Ja ze swojej strony dodam tylko, żebyś na początku ćwiczyła dolne partie, jako że są one słabsze od górnych. Poza tym może lepiej nie ćwicz brzucha codziennie, tylko 3x w tygodniu. Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2003-05-09 22:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie!

    Post
    Trening w domu

    Czemu z basenem byś uważał? Moim zdaniem to najlepszy trening aerobowy, przyjemny i do tego pływanie jest najbardziej ogólnorozwojowym sportem . Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2003-05-10 11:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie!

    Post
    Trening w domu

    Ja tam po basenie jem normalnie Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2003-05-10 12:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie!

    Post
    Trening w domu

    Możesz ćwiczyć na czczo około 30 minut . A w trakcie dnia 45 powinno być w sam raz. kanarek: zajrzyj proszę do tej mojej pseudodiety Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2003-05-10 19:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja mała NYny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    GallAnonim już pisałem wcześniej że pewnie jego dziewczyna nie wie że jej chłopak rozkleja jej zdjęcia. To jest brak szacunku

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6176 Data: 2005-03-16 23:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowa ochrona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z ochorniarzem. Wpierw chyba jak dobrze pamiętam (lekko wypity już byłem ) to przyszedł pogadać ochroniarz, poiwedział co i jak, jakie są zasady itd., wział kase i przyszła dziewczyna. Jak tańczyła to on stał w drzwiach, patrzyl czy zdjęć nie robimy itd. Potem po całym występie usiadł z tą laską na chwile, ta laska się drina napiła, pogadaliśmy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2009-07-27 13:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)