dziewczyna

[...] i przeszło potem zrobiłam 3 serię, ale nie dałam rady wszystkich powtórzeń po treningu trochę mi się nogi plątały w czasie jak byłam na siłowni była jeszcze tylko jedna dziewczyna i dziwnie się na mnie patrzyła bardzo walczyłam z ciężarami i mogłam trochę głupio wyglądać, ale ona chyba chciała mi pokazać, że nawet na siłowni trzeba być [...]

no to super bo mi się ten trening bardzo podoba jak mi się uda, to czasem zakończę go aerobami albo interwałami, ale do końca roku to raczej rzadko tak mi się przypomniało, jak wczoraj robiłam przysiady i pomyślałam, że odkąd ćwiczę (a to już prawie pół roku), to widziałam tylko raz chłopaka, który robił przysiady ze sztangą i mówię do [...]

[...] a co do ilosci jedzenia... to mi w domu by najchetniej wydzielali teraz, bo moj tata uwaza ze za duzo jem i dlatego teraz przytylam... jakie to wkur******* on uwaza ze dziewczyna to na lisciu salaty i jogurcie powinna zyc i dziwic sie tu ze mam problemy z jedzeniem. koniec spamu. powodzenia w konkursie Zmieniony przez - kasshha w dniu [...]

Ha ha masz 180cm wzrostu wiec de facto twoje zero to okolice 2500kcal i serio jedna dziewczyna tak tu rzezbe zrobila wiec 2tys to juz malo

dziewczyna, taka instytucja, której nigdy nie poznasz :-D

dzisiaj i tak nieźle z miską... głupio iść do makdonalda z dziewczyną i nic nie jeść, to wziąłem tego makrapa jako najmniejsze zło :-D

11.02.2014 Musiałem się pospieszyć z treningiem, ponieważ miałem ograniczony czas - byłem umówiony z byłą dziewczyną (to się nazywa friendzone, co? }:-( ) i w związku z tym musiałem skrócić przerwy przy barkach, a przy bicepsie i łydkach niemal nie istniały - stąd taki słaby wynik w tych partiach. Trening - podciąganie nachwytem 5x10 - wiosłowanie [...]

[...] trening. Bo niby powinnam robić to co robię codziennie ale nie mogę wziąć normalnego prysznica i trochę boje się że to cholerstwo mi się odklei. Edit. Kopnęła mnie dziewczyna z lustra. Najwyżej będę miała ekg wysiłkowe awansem. Trening: Dzień A 1a. wyciskanie sztangielek skos 12x5kg/15x5kg/17x5kg 1b. wiosłowanie sztangielkami w opadzie [...]

maxwell - jak na bjj zaczęły się jej sypać kolana to stwierdziła, że chce robić coś innego, ja wtedy już byłem wielkim fanem Daniela Grabowskiego i jakoś tak poszło. Gena ma dziewczyna na pewno :-)) Marta - jak się nieco odleszczę to poproszę o przeniesienie do DTdZ, na razie za cienki w uszach jestem ;-) Z FG już ciut walczyłem, przedramiona w [...]

[...] z nawiązką. Chce to nadal robić. Dla mnie to co osiągnąłem to zwycięstwo, to smakuje lepiej niż pizza, czy lody. Dostaje mnóstwo wiadomości z gratulacjami, mama szaleje, dziewczyna jest dumna. Ja wiem, że to nie ME czy MŚ, ale dla mnie to coś niesamowicie ważnego i wiem, ze są tu chłopaki, którzy mają szanse osiągnąć naprawde coś w tym [...]

[...] pytanie dostaje konkretną odpowiedź np nie i tyle. dalej nie pytam . ja doskonale zdaje sobie sprawę jaka wiedza tena chłop dysponuje. od samego początku współpracy moja dziewczyna powtarzała mi żebym się go tylko Słuchal i nic więcej. dziś mija 10 miesięcy a on z grubaska, zrobił jakiegoś tam kulturyste. wszystko tak naprawdę zawdzięczam [...]

Mr Apollo Zapraszam na relacje z moich wczorajszych zawodów. Sobota wieczór, po wysłaniu zdjęć dla Łukasza, zdecydował, że na noc wpada dodatkowo 150g masła. http://wstaw.org/m/2017/05/29/20170528_005030_resized_1.jpgv Nałożenie pierwszej warstwy i do spania :-) Niedziela - dzień zawodów Pobudka przed 7, spłukanie z siebie pierwszej warstwy i [...]

Tak, jadę z nim, i przy okazji z dziewczyną zrobimy sobie mini wakacje w Sopocie :-) także do zobaczenia :-)

No masakra, ile razy jeździłem do siebie na wioskę to przyjeżdżałem na dworzec, kupowałem bilety, za 5 min siedziąłem w autobusie, i nigdy nie było problemu. Z tym że właśnie - 3miasto to nie Giżycko, i pewnie podróżujących trochę więcej... Na jakiś w środku nocy był wolny bilet, ale tylko jeden, a miałem jechać z dziewczyną. A pione zbijemy w [...]

[...] 3 dni w góry ;-) z formy w tym roku wyciagłem chyba prawie maximum wiec jakis reset tez sie nalezy ;-) a poki co mozna powiedziec ze takiego nie było ale tez wiadome zeby nie lezec plackiem i sie objadac... a mysle ze dziewczyna bedzie słuzyc jako poranne i wieczornbe aero a raczej nocne;d Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2014-08-16 16:20:30

niektórzy taki gen maja i tyle, tez mam kumpli co siłowni nie widzieli a zakola maja P.s Przemo po ostatniej focie Twoich kebabów wylądowałem w kfc %-) juz nie dałem rady ;-( a dzis dziewczyna mnie na pizze zaprosiła niby domowa ale jednak;d i jak tu forme trzymac%-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2014-09-09 18:54:06

Marian ja też jadłem z dziewczyną, miało być po połowie, skończyło się na tym że ona zjadła 2 kawałki %-)

dziewczyna dba o przyrosty :-D kozacko w uj.com.pl :-))

[...] żeby się nie rozchodziła bardziej ;-) Nie wiem, czy oglądałeś filmik z Patrycjuszem, ale tam Artur Śliczny dość mądrze mówi na ten temat, by walczyć o każdy centymetr talii.. ja noszę pas, bo to działa na mnie i na parę innym osób z mojego otoczenia też zadziałało.. nawet moja dziewczyna trenuje w pasie i sama mówi, że talia jej się zmniejszyła

Potem już tylko radość z wygranej, fotki ze znajomymi itp :-) Najgorsze tylko było to, że tak mnie zblokowało w kichach, że ani się wysrać, ani pierdnąć %-) Apetyt = 0, cała torba ze słodyczami wróciła do domu. Jedyne co zjadłem po przyjeździe to kebab z dziewczyną i kawałek ciasta :-( /SFD/Images/2015/4/14/3a18cee49d394003b1baafff4c4766e4.jpg [...]