dziewczyna

zgadza się,ale ja mówię o jej zabiegach "kosmetycznych" głównie na twarzy,bardzo się zmieniły jej rysy,moim zdaniem trochę przesadziła. No ale jeśli to spowoduje że lepiej będzie się czuła we własnym ciele to spoko. Miła dziewczyna poza tym

[...] głównie na twarzy,bardzo się zmieniły jej rysy,moim zdaniem trochę przesadziła. No ale jeśli to spowoduje że lepiej będzie się czuła we własnym ciele to spoko. Miła dziewczyna poza tym To fakt , że troszkę tego poszło, ale to jej sprawa. Po tygodniu offa dziś trening mimo jeszcze zatkanego wp***u nosa, od 3 dni praktycznie nie jadłem, [...]

Magda - własnie zobaczyłam Yagienke - kopara mi opadła... ale gdzie ja sie będę porównywać z dziewczyną, która ćwiczy już tyle lat, jak ja na poważnie zaczęłam ćwiczyć w październiku... ale zapamiętajcie mnie... jeszcze troche i też wrzucę 70 w przysiadzie :-D

Mnie to robiła dziewczyna, wosk + jakieś oliwki, pudry itp . Nic nie mam podrażnione :P

Jest ok, dziewczyna zna się na rzeczy i robiła mi specjalnie tak, żeby podrażnień nie było Tak to z rana dziś wyglądało. Coś tam się tworzy, woda powoli ucieka. Nie pamiętam, kiedy ważyłem tak mało :D /SFD/Images/2016/2/18/4ec31f5720a843cb908dd7675e84777b.jpg Zmieniony przez - popuri w dniu 2016-02-18 10:56:58

???????? Patka no co ty? przeciez dziewczyna twierdzi, ze cos zle odbiera ta ilosc bialka w tej chwili i nie jest przypadkiem odosobnionym , wiec chce na chwile odetchnac od diety, zwlaszcza, ze czeka ja znaczne podwyzszenie ilosci bialka z tego co planujesz, wiec w czym problem? Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-04-28 18:09:27

Pewnie tak ;) a w czwartek przed dziewczyną xD nad tym samym zalewem ale w ciut inny sposób się przed nią popisywałem

Ja ogólnie na codzien trzymam dietę i unikam słodyczy, fast-foodów, alko, czasami wyjdę z dziewczyną na lody włoskie jak jest pogoda, dzisiaj wyjątkowo mi się zdarzyło i efekt był ekspresowy :/ :)) brzuch jak u zawodowego piwosza :D Uwierz mi 600kcal z płatków owsianych i mleka nigdy nie będzie równe 600 kcal czipsów xD - takie głupie porównanie [...]

[...] aczkolwiek posiadam ich sporo bo nie chcę, nie mam takiej potrzeby,a może nie wystawiam bo tak naprawdę mam 50kg na wadze i dopiero zaczynam przygodę na siłowni :-? Tak więc mam propozycję, odpuście sobie mój dziennik , bo w sumie po co macie tutaj wchodzić kiedy wyniki pewnie są zmyślone,a ten dziennik prowadzi pewnie jakaś dziewczyna:-D.

[...] zdziwieniem w moją stronę na siłowni. Mimo, że w tej chwili jakiś ogromnych ciężarów nie mam, to sam fakt pojawienia się w strefie wolnych ciężarów, jako praktycznie jedyna dziewczyna powoduje lekkie zdziwienie i konsternacje u tych, którzy mnie nie znają ;-] Cóż, niektórych motywuję do progresowania, bo jak widzą że ja biorę większy ciężar to [...]

Witam,wczoraj nie odzywałem się cały dzień bo od 7 rana do późnych godzin wieczornych byłem poza domem. Najpierw rano dwa treningi personalne,później cały dzień w sklepie i dwie dostawy towaru a po pracy swój trening i jeszcze jeden personalny. Na tą chwilę przygotowuje do zawodów cztery dziewczyny dwie w kategorii fitness sylwetkowe i dwie [...]

Witaj Dawid, mam pytanie? Jak pisałeś wczesniej prowadzisz fione do zawodów, dziewczyna miała zaległosci z dolną sylwetką i trzebabyło nazuci miesni, efekt zaj**isty. Mam tez problem z nogami, jaki preferujesz trening zeby je nadrobić, na jakich czwiczeniach sie skupic, jaka ilosc seri i powtórzen wykonywa? pozdrawiam Daniel

[...] zeby czegos mi brakowalo,ale co by nie bylo to aktualna Ms.Olympia Bikini i przebywanie w jej towarzystwie to prawdziwa przyjemnosc. Tym bardziej,ze jest to mega sympatyczna dziewczyna, której o dziwo nie poprzewracalo sie jeszcze w glowie. To bylo czysto zawodowe spotkanie, jako ze pracuje z Irishmuscle ( najwiekszy Irlandzki portal internetowy [...]

[...] przygotowaniem pokonal kilku duzo wiekszych od siebie zawodników) http://imageshack.us/a/img18/1924/7yd6.jpg Phoebe Mc Vey, ten talent odkrylem zaledwie trzy miesiace temu, dziewczyna kilka lat uprawiala sporty walki a treningi na silowni rozpoczela zaledwie ok 4 miesiecy temu. NABBA BIKINI CLASS: 2 miejsce na 18 zawodniczek [...]

[...] Jak przypuszczaliśmy po nabytych zakwasach, obolałościach mięśniowych ,poprzednia praca treningowa była jak w większości przypadków zabawą. Niezależnie chłopak czy dziewczyna by rozwijać swoją sylwetkę musi ciężko trenować - ciężar musi być ciężki a trening wyczerpujący %-) Przy okazji wyszły pewne wady w postawie które z pewnością [...]

[...] była walka pompki plyo kalecznie ale jakoś tam zrobiłam; nie lubię bo czuję, że mnie przerasta to ćw squaty podobnie, jakoś się koślawię przy tym siadając; ja jestem prosta dziewczyna, poproszę proste ćwiczenia \-) wznosy, wiosło ok dipsy masakra po wczoraj, trice zdechłe koksy: tran, wiesiołek, żeń-szeń, multiwitamina, ZMA [...]

Siemanko, było sporo premier na blurayach ostatnio więc zrobiłem mały weekend filmowy z dziewczyną i chciałem zdać wam relację: - Strażnicy Galaktyki - lekki, przyjemny, niezobowiazujący, duża dawka humoru i dobre efekty specjalne, zdecydowanie dla fanów Marvela - a że takowym jestem - polecam, w mojej ocenie 7/10 jeżeli chodzi o filmy o [...]

Dobre. Mnie sie jednak wydaje ze kilka osob tam bylo podstawionych, np. ten murzyn co sie dziewczyna zaslaniali ta para co wchodzila i uciakla zaraz. Ale ogolnie lepsze od pierwszej czesci :)

Fajny,choć idealnie by pasowała dziewczyna bardziej dopakowana....:)

Ja ostatnio obejrzalem: "Zaginiona dziewczyna" (2014) Davida Finchera z Affleckiem. Film ciekawy, poczatkowo lekko przynudzal, ale od drugiej polowy juz bylo lepiej. Zakonczenie dziwne, mozna roznie interpretowac. Swietna rola glownej bohaterki, Affleck poprawnie, ale jak zwykle dosyc sztywno. Calkiem niezly klimat. "The Equalizer" (2014)- film [...]