SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyna

  • redukcja ok 10 kg, od nowego roku spadlo juz 5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki, tylko zauwazylem ze wyszczuplala mi troche twarz, nie chce wygladac jak szczur, moja dziewczyna tez tego nie chce - ogladala ostatnio zdjecia z wojska sprzed 3,5roku jak wazylem ok 65kg i co u niej jestem to karmi mnie specjalnie jakimis pysznosciami:) ps. mam raczej tendencje do tycia i to juz jest sukces ze mi ubylo. moze lepiej przestac [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2009-01-26 23:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przypadek niepełnosprawnej dziewczynki, która nawet nie była w stanie samodzielnie chodzić, a mogła ona robić przysiady ze sztangą i skwitował to następująco: "ta dziewczyna była w stanie robić przysiady, a ty opowiadasz o swoich chorych kolanach?!". tu namiar na cały artykuł przeczytaj w tym sporcie wiedza to podstawa. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2011-07-18 11:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostateczna redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a mierzyłeś wogóle te bf ? ja jestem niemal pewien że masz mniej niż 10%. twoja waga zaczyna być niepokojąca. moja dziewczyna waży więcej od ciebie a jest niemiłosiernie chuda. żeby widac było mieśnie na brzuchu nie wystarczy eketremalnie sie odchudzić. trzeba jeszcze te mięśnie zbudowac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2009-12-21 15:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobic mostek

    Post
    Scena MMA i K-1

    A jak myślicie ta dziewczyna tak umie stac na rekach czy tylko przez chwilke i wpadnie do wody ?? ale ona ma ten mostek spox zabójczy ja takiego nawet na sali nie zroibe

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-15 08:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po tym wszystkim zbierałam się dobrych 15 minut ;-] _______________________________________________________________ Jagódka dzięki };-) tak, sobota wolna, u Ciebie mam nadzieję, również ;-) rzeczywiście trochę się wyspałam, tyle, że i tak mi niestabilnie @@-)}:-( Mikuś don't worry, śmiesznie jest :-D Lubię to ;-D, haha, ma dziewczyna power 8-)

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-18 20:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zizia - redukcja ,)

    Post
    Ladies SFD

    zuch dziewczyna poprzeglądaj sobie dzienniki dziewczyn (ale może te pozakonkursowe) i zobacz co jedzą, może Ci się coś spodoba i będzie mieściło się w ramach zaleceń dla Ciebie. jest tu też wątek z przepisami

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 10:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Strong_Test - Dry muscle mass !

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Było pyszne i wcale nie żałuje bo zjadłem familijną (60cm) z dziewczyną tylko że ja 5 kawałków na 8 %-) Odżyłeeeem !!! ;-) /SFD/Images/2016/4/28/5611ffcbe3654361a217825411f8b835.jpg

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6620 Data: 2016-04-28 21:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głodówka + ćwiczenia = ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czawaj dzięki oraz proponuję również odwiedzać częściej dział, bo wiem, że też Ci dobrze nie idzie Z tej wypowiedzi wywnioskowałem, że częściej powinienem wchodzić do działu odchudzanie, bo też (czyli w porównaniu z tą dziewczyną) mam problemy z nadwagą ? POZDRO

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-21 13:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u to ladnie widze psycha juz siadła u mnie na szczęście jeszcze w miare ok dołuje sie tylko sylwetką ale dziewczyna pociesza ze jest ekstra i coraz lepiej w sumie chyba zyciowa forma jest a ja sie dołuje ze zył na brzuchu nie ma %-) Zmieniony przez - barano90 w dniu 2012-05-01 17:50:41

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 17:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cala prawda o bjj, UCF i Vale Tudo

    Post
    Scena MMA i K-1

    Modo1, kretynie, przedstawiasz się "...jestem 14 letnia dziewczyna bez komleksow..." a potem piszesz "...Pisalem sobie..." Czy aby kobieta nie powinna napisać "pisałam"... Co do twojego argumentowania i "odkrywczej" interpretacji to powiem tylko jedno: baardzo żałosne ( nawet jak na 14 lat... ) Faktycznie, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8287 Data: 2001-11-19 12:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwie opcje do wyboru Ogolnie w domu lezy mi jeszcze otwarte pudelko BCAA Xtra , wracam w przyszlym tygodniu do treningu i napewno z BCAA prochowego bede korzystal , ale np jak juz jade z dziewczyna na basen to nie chce mi sie bawic w te shakery proszki mieszania, i wtedy puszka idealna Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2011-04-12 10:08:12

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 16008 Data: 2011-04-12 10:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawno nie wpadałem. Choróbsko mnie dopadło, dziewczyna zawróciła mi w głowie, ciągle piję z nową klasą ale masa idzie Co do wiosła, robię teraz same czworoboczne, żadnego ruchu w ramionach. ZMniejszyłem ciężar, bo prostowniki nie wyrabiały Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2010-09-13 22:46:28

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 22:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popek Rak przegrywa walkę

    Post
    Scena MMA i K-1

    musza takie akcje zgasic w zarodku, bo inaczej bedzie jak w PL na meczach pilki noznej - nie pojdziesz z dziewczyna, z rodzina sie rozerwac, bo jakies niedowartosciowane piz*dy szukaja dymu, zeby podratowac swoje wynedzniale ego.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 09:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lubię to! :D Ładna dziewczyna.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 14670 Data: 2016-02-24 21:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Żadna dziewczyna nie wysłała jeszcze zdjęcia więc jest mi łatwiej :) Otóż 6 miesięcy temu zaczęłam dbać o swoje zdrowie i wygląd przez ten czas schudłam 1kg.:) Od 3 miesięcy ćwiczę z wolnymi ciężarami. Jestem mamą dwójki dzieci także siłownię posiadam w domu:) Ale do sedna sprawy:) Wiek - 27 Wzrost - 173 Waga - 64 Treningi- 7x w tyg bieg 30 [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 11:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze nie wiadomo czy wygra chlopak czy dziewczyna ale jezeli sie nie uda to dla Was dziewczyn spróbuję ustawić coś innego żebyscie mogłby rywalizować "leb w leb"

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 21:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnac z dolu nie chudnac z gory ciala?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak postanowilem zrzucic 2-3 kg bo rozszalalem sie w te wakacje. Ale jezeli wg Ciebie wygladam jak bym nic nie robil tylko jadl czipsy to wydaje mi sie ze od Twojego chlopaka jednak lepiej wygladam:) A jezeli chodzi o Ciebie to jestes normalna szczupla dziewczyna i tez mi sie wydaje ze przesadzasz z tymi swoimi fanaberiami:):) Jestesnt kwita?:)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11803 Data: 2008-09-21 17:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnac z dolu nie chudnac z gory ciala?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to macie te same liczby;) ja go teraz katuje,zeby przestal jesc kalorycznie i cwiczyl, niech kazdy martwi sie o siebie:) A jezeli chodzi o Ciebie to jestes normalna szczupla dziewczyna i tez mi sie wydaje ze przesadzasz z tymi swoimi fanaberiami:):) Jestesnt kwita?:) -----------no nie, jakie fanaberie? czy fanaberia jest to,ze chce sie miec [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11803 Data: 2008-09-21 17:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnac z dolu nie chudnac z gory ciala?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no dobrze, przepraszam jesli poczules sie dotkniety, nie chcialam sprawic ci przykrosci. MAsz racje, wazne,ze twoja dziewczyna jest zachwycona, o to przeciez chodzi. sa gusta i gusciki. Ciesze sie,ze poswiecasz mi czas z zyczliwosci. Natomiast nie mozesz czuc sie urazony tym,ze chetnie poznalabym opinie innych na temat odpowiedniego dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11803 Data: 2008-09-21 21:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnac z dolu nie chudnac z gory ciala?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie dotkniety tylko raczej zniesmaczony. " MAsz racje, wazne,ze twoja dziewczyna jest zachwycona, o to przeciez chodzi. sa gusta i gusciki" - hmm a to znowu jak mam rozumiec? A Twoj chlopak jest Toba zachwycony?? No nie wazne jego sprawa wkoncu sa gusta i gusciki, ogolnie o gustach sie nie rozmawia:]. --------------dlatego,ze nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11803 Data: 2008-09-21 21:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)