SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyna

  • [...] zaczynajac od ustawienia dloni. Koles na mnie, ze ona dobrze robi i ze sile narazie buduje, technika zajmie sie pozniej. To go wypunktowalam co zle robil,koles zaniemowil a dziewczyna mnie poparla. Pozniej dalam sobie spokoj. Ale tu trenerzy rzadko kiedy poprawiaja np na zajeciach. A jak ktos robi siady to ani jeden nie patrzy jak stopy klienta [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-24 17:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    giiNgeRrKa - fajna z ciebie dziewczyna. Mmmm geste i zadbane wlosy. Moze przyslesz mi ich troche w kopercie? Prosze! ;) Bedzie sogacz dla Ciebie - milutka. Pozdrawiam Neo.

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-02 17:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moge powiedziec, ze zrezygnowanie z ABOSOLUTNIE WSZYSTKIEGO na rzecz silowni nie stanowi problemu (czyt. towarzystwo, alkohol, imprezy, uzywki, nie zdrowe jedzenie, dziewczyna, rodzina) z wszystkiego zrezygnuje co mi przeszkodzi na drodze do sukcesu. Pytanie jest w zasadzie proste czy z tego miejsca, w tym wieku majac juz jakies [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 11:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia kobiet:)

    Post
    ATLETA

    Ile waży wysportowana dziewczyna? Nie da się nie zauważyć, że jedną z cech charakterystycznych społeczeństwa, jest przechodzenie przez różne fazy. Dzieje się tak w zasadzie od zawsze. Aktualnie mamy modę na bycie fit i wszystko, co się z tym łączy. Nagle wszyscy biegają z endomondo, a później publikują swoje trasy na facebooku, marzą o legitymacji [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-01 14:15:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KANwa/masa/Nowy rok, stare cele...

    Post
    Trening dla początkujących

    21.04 CZWARTEK 1/6 trening negatywów HST Dieta płatki, rodzynki, whey, oliwa bułki orkiszowe, serki wiejskie makaron, kurczak, warzywa makaron, kurczak, warzywa twaróg półtłusty, oliwa Przysiad 50x10 70x10 106x5 106x5 106x5 Wyciskanie leżąc 93x5 93x4 93x3 Podciąganie podchwytem 5+10kg 5+10kg 5+10kg Wyciskanie Żołnierskie 59x5 59x5 59x4 [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 9183 Data: 2011-04-22 01:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zycie z silownia :) czyli poczatki bywaja trudne.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli pojawia sie wieksza przerwa w posilkach to znaczy ze spie;D A jesli zrobie sie wczesniej glodny mam zamiar jesc wspaniale bakalie ktore zamowila mi moja dziewczyna;P Co do dzisiejszego treningu info bedzie pozniej.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2011-01-24 15:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temat gh czy rynku SAA jest ogromna ale serio takie objawy mam palce u rąk mi nie puchły nawet jak tyłem po 15kg po zawodach obżerając się na 2g testo teraz popuchnięte, że dziewczyna nawet zauważyła jak ją za rękę trzymałem a nie pamietam już kiedy cheata jakiegoś miałem wchodzę na przygotowania to robie to w 100% Nie chce tu nikomu nic [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7582 Data: 2014-10-12 21:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezygnacja ze SAA

    Post
    Doping

    [...] zdobylem) i zastanawialem sie nad tematem czy mozliwe jest rzucenie tego sportu i checi bycia wiekszym... Chyba sie nie da!! Najbardziej zaluje tego ze nie bede mogl wyjsc z dziewczyna na dyskotke, isc gdzies sie napic, wyjechac...- bo mam diete, cykl i silownie.... Zblizaja sie wakacje a ja naprawde nie wiem co robic( w duszy sobie powtarzam ze [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6508 Data: 2006-04-30 10:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezygnacja ze SAA

    Post
    Doping

    Matip"Najbardziej zaluje tego ze nie bede mogl wyjsc z dziewczyna na dyskotke, isc gdzies sie napic, wyjechac...- bo mam diete, cykl i silownie...." Tego ja nie załuje,wole isc na silownie skoro chcesz miec "super cialo" to powinnienes wiedziec,ze kulturystyka to sposob na zycie,sposob w jaki funkcjonujesz w codziennym zyciu. [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6508 Data: 2006-04-30 11:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy w kulturystyce i fitness 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    W Polsce to serio same układy i układziki. Ja liczę na podium Kaczmarka, bo nie dość że "pyrka", to parę razy ją widziałem na żywo i widać że dziewczyna ciężko pracuje nad swoim ciałem :-)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-06 17:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy w kulturystyce i fitness 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie da się ukryć :D Polka jednak się wyróżnia. Jeżeli chodzi o Patrycje , to naprawdę śliczna dziewczyna. Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-05-06 20:54:15

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-06 20:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w brwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie bylo mnie na to stac ale tu gdzie teraz jestem nie widze przeszkod kosztuje to zaledwie 36euro kolec+przebicie w profesjonalnym studio zawsze mi sie to podobalo moja dziewczyna ma kolczyk we brwi i w jezyku to drugie bardzo nam sprzyja podczas ... sami wiecie dosc tych swinstw polecam kolczyk we brwi a teraz z innej bajki "dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 08:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4-pobudzeni- 2,5/5 5-ogólne odczucia- 3/5, poszło rano, nad czczo, 40 min przed treningiem, po 5-10 min lekkie mrowienie na twarzy, które po chwili zeszło, coś tam smyra, dziewczyna wypiła drugą próbkę przed treningiem i była zadowolona, dla mnie średniak. Środek ogólnie wg mnie dla osób który nie miały wcześniej styczności z mocnymi PW lub [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-06 21:50:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC 178: Johnson vs Cariaso

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] rywala. To, że w MMA prawie tego nie ma nie znaczy, że każdy przypadek jest ustawiony. Niektórzy jak JDS gadają bzdury bez żadnego polotu, żeby nakręcić walkę(Cain bije jak dziewczyna%-)), niektórzy przeciwnie, w niesamowitym stylu jak Sonnen, a jeszcze inni po prostu się nienawidzą. Jones i Cormier bardzo nie lubią się od pierwszego spotkania i [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 18771 Data: 2014-08-09 01:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 178: Johnson vs Cariaso

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] go pokonać mają kontuzje a potem dopiero Melendez/RDA/Nurmagomedov i inni. Do rzeczy: obczajam wywiady przed walką na mmafighting i z Amandą Nunes właśnie oglądam.. młoda dziewczyna, kasy na pewno jak lodu nie ma a dobrze po angielsku z Arielem gada a k***a taki Fedor czy Anderson to się k***a nie może nauczyć ja p******e albo Aldo. Nauczyć [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 18771 Data: 2014-09-26 23:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 178: Johnson vs Cariaso

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przykład, że kilka lat temu w jakiejś walce którą sędziował Big John gość klepnął, drugi puścił a sędzie nie zauważył. wft? Najlepszy Goldberd... pokazuje Pettisa z jakąś laską: "Rose Manajunas and her boyfriend - Pat Barry"... %-) Ta okularnica obok Pettisa to Rose Manajunas, dziewczyna Pata Barry'ego, uszestniczka TUF-a 20, rocznik 92

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 18771 Data: 2014-09-28 10:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat ponad rok stażu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fakt, że dziewczyna.. ale w takim rozkroku to sobie można podnosić Nie ma co kontynuować tego tematu bo zrobi się nie potrzebna dyskusja. Każdy i tak ma swoje zdanie

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-02 19:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić w takiej sytuacji??proźba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm odpusc dziewczynie takie cwiczenia jak tu napisales.Lepiej niech ona na tej silowni pojezdzi rowerkiem pobiega steper itd.Dziewczyna ma bardzo mała wage.Ułóz jej diete poczytaj podiweszone posty.Lepiej niech pobiega niz chodzi na silownie.Szybciej nabierze masy niz schudnie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2008-03-15 10:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić w takiej sytuacji??proźba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - super się czuję, nie chodzę głodna, ogólnie same plusy. Wracając jeszcze do treningu - dziewczyny ćwiczą tak samo jak faceci Przypomniał mi się jeden post w którym dziewczyna stwierdziła, że pobliska siłownia jest słabo wyposażona, bo jest tylko rower i bieżnia, a reszta to same rzeczy dla facetów Jak już ktoś wspomniał - mamy te same [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2008-03-17 14:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W mieście, gdzie prowadzę zajęcia w zeszłym roku 15-letnia dziewczyna zmarła na zawodach szkolnych. Przyczyną było serce, miała ważne badania lekarskie, obydwoje rodzice byli lekarzami. Kilka lat temu kolega sędziował mecz piłki nożnej old boy'ów na jakimś rodzinnym festynie. W trakcie, jednego z uczestników zawinięto w czarny worek i impreza [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4526 Data: 2008-09-23 19:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)