Nie ważne czy to robisz dla niej czy nie, ja tez na poważnie przygode z siłka zacząłem po zerwaniu z dziewczyna ale po jakims czasie zaczałem znajdowac inne plusy dbania o siebie i to sie stalo piorytetem, a dodatkowo zanim osiagniesz juz jakas muskulature to ona zapewne znajdzie sobie drugiego i o Tobie zapomni wiec na dłuzsza mete motywacja [...]
smialo mozesz uzywac mocnych slow...nawet jesli jestem dziewczyną:) znam te wszystkie zasady i normalnie mam calkiem poprawna diete...ale czasem musze cos zrzucic...nawet jesli jest to niewiele to z moim trudnym organizmem musze radykalne kroki podejmowac...pomimo tego ze nie o taka rade mi chodzilo to i tak bardzo dziekuje:)
na lajcie federer bralem efke i yohe i na yohimbinie nie mialem zadnych saidow a na efce mialem saidy okropne wiec jak dziewczyna brala juz Arsan, to yohimbiny nie powinna poczuc chociaz co organizm to inna reakcja... tu masz honey linka do artykulu o yohi : http://www.sfd.pl/JOHIMBINA_%2D_unikalny_reduktor_tkanki_t%C5%82uszczowej-t153102.html a [...]
A może dziewczyna ma po prostu słabe mięśnie brzucha? Dziwne żeby przy takiej wadze miała jeszcze jakieś większe ilości tłuszczu. Przecież tak naprawdę jakby zeszła jeszcze trochę z wagą to byłaby prawdopodobnie w niedowadze
[...] w lustro ciagle widzisz malo chcesz wiecej niektórym ludziom po czasie naprwde sie juz wali w glowie leca zjesc posilek o okreslonej godzinie np. choc siedza w kine z dziewczyna, imprez coraz mniej dochodzi doping, pierwszy cykl -- tylko jeden a poxniej - nie no dobra jeszcze jeden bo słabo jest - nie jestem Arnoldem myslem ze po jednym [...]
A na czym ci bardziej zależy na sile czy masie lub masie i sile ?? PWB SFD FIGHT CLUB JEST JEDNA DZIEWCZYNA DLA KTÓREJ BEDE ZYĆ....AgA....I NIE ZMIENIA SIĘ NIC !!
no tak ten post wszystko wyjaśnia na twój temat : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101793 Szkoda ze myślisz hooojem a nie głową PWB SFD FIGHT CLUB JEST JEDNA DZIEWCZYNA DLA KTÓREJ BEDE ZYĆ....AgA....I NIE ZMIENIA SIĘ NIC !!
blinG powiedzzzz plisssss plisssssssssssssssss !! acha nie lubisz mnie i dlatego mi nie powiesz Dobra koniec nie bede cie dręczył , sam wiesz czemu tak jest i niech to zostanie miedzy tobą a Panem Bogiem PWB SFD FIGHT CLUB JEST JEDNA DZIEWCZYNA DLA KTÓREJ BEDE ZYĆ....AgA....I NIE ZMIENIA SIĘ NIC !!
oj klejcun widze że sie opuszczasz w treningach W sumie to w wakacje to mozna tyklko chodzić na balety , PIĆPIĆPICPICPIĆ no i ćwiczyć A tak sie spytam to co napijałeś ?? jakieś towary z wyższej półki czy z tej nizszej ?? PWB SFD FIGHT CLUB "JEST JEDNA DZIEWCZYNA DLA KTÓREJ BEDE ZYĆ....AgA....I NIE ZMIENIA SIĘ NIC !!"
nowy BD ? holo/zdrapki,itd ? czy stary wal ? tutaj czesto byl problem z zawartoscia substancji czynnej, ale oleje byly raczej dobrej jakosci,bez jakichs sensacji; i moze zle wbijasz; nie za nisko ? sprobuj wyzej,w gorna czesc,zewnetrzna,uda; albo znajdz kogos kto ci zrobi poprawnie w posladek.
Mi bardzo smakuje czekolada z: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Perfect_Whey_Protein-opis647.html na prawdę smaczne:-) dodam, ze jak pijam to białko, to moja dziewczyna bierze zawsze kilka łyków ;-) Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2012-11-21 10:21:07
Moja dziewczyna też mi tak mówiła, że jest jej ciężko... Od stycznia zmotywowałem ją jednak do aktywności fizycznej i do zmienienia nawyków żywieniowych Do dziś zgubiła 8kg fatu i wciąż chce pracować nad swoją sylwetką Tak więc dla chcącego nic trudnego!
a nie lepiej było by pochodzic z jakas fajna dziewczyna zamiast z kolega ;-) nie jestem nie miły, wydaje Ci sie.. chodzi o to ze na poczatku przygody z siłownia nie potrzebujesz krety i nie bedziesz w stanie wykorzystac jak nalezy jej potencjału, robisz postepy w tym okresie rownie dobre bez kreatyny odpowiednio sie odzywiajac, trenujac i [...]