dziewczyna

O JA P.I.E.R.D.O.L.E ale wielki łepek! :D ŻART Ładna dziewczyna... Fajna pupa nawet :D

Dokładnie tak bym zrobił, zjadł bym sobie twarożek. A przy dobrym kombinowaniu ten twarożek można nawet podzielić na dwie porcje, żeby było te nieszczęśliwie przyjęte 20g białka na posiłek (chociaż ja obstaję za tym, że ilość maksymalna białka jaką można dostarczyć w jednym posiłku jest kwestią mocno indywidualną). A mlekiem zalałbym płatki [...]

poza Twoim oba będą dobre. Niech dziewczyna zdecyduje które jej się bardziej podobają, przecież to ona będzie ćwiczyć

Dziękuję ; ) 04.02.2015 DNT Środa, czyli odpoczynek :D Jedynie brzuch był ćwiczony, głównie ćwiczenia z unoszeniem nóg itp, ponieważ nie mam żadnego drążka. Dziś miałem szybciej koniec, po szkole poszedłem z dziewczyną a że wbiliśmy do Rossmanna to kupiłem z ciekawości baton firmy Smart Food. Smak nawet nawet ale raczej nie będę ich używać :D btw [...]

[...] ja nosiłem do szkoły pojemnik z kaszą i pojemnik z kurczakiem. Robiłem sobie normalny obiad. Liceum w budynku z technikum i zawodówkami. Ani razu nikt się nie śmiał. Czasem dziewczyna jakaś chce gryza dla siebie :>. Jak boisz się, że cię wyśmieją za obiad to może zmień sport. Pojawią ci się rozstępy od siłowni to będzie dopiero polewa w [...]

Banditoz16 konto założyła moja dziewczyna ;) Tak w pół roku 15kg doszło :) Nie będę ukrywał iż była już Kreatyna mono +5kg gainera ;)

U mnie młoda dziewczyna trenowała dokładnie cały rok i podczas egzaminu dobrze sie zaprezentowała i odrazu dała na pół żółty pas. Nic nie mówiła, że chce zdawać o 2 stopnie. Później chyba trzeba już mówić, że chce się zdawać o dwa stopnie Pamiętam, że chyba trener o dwa dany zdawał i mu się nie udało. Zmieniony przez - Ventinari w dniu 2006-06-14 [...]

[...] OGRODNICZEGO BLONDYNY. jeszcze dodaj bluzy hwdp, smierc konfidentom i biale skarpety to w ogole najlepsze ciacho w miescie. a tak na serio to prosze Cie, ktora porzadna dziewczyna patrzy na takich cwaniakow z trzepaka ? wiem ze moge urazic bo spora czesc tego forum taki poziom reprezentuje, ale mam nedzieje ze nikt tego nie odbierze zbyt [...]

Jetseś grzeczna i sumienna dziewczyna to juz na kolejny Cię zapisze :-)

no niechce sie niechce, pozatym zacząłem troche shidokan ćwiczyć, szkoła, dziewczyna jakoś tak już na siłke brakło i chęci i czasu.

No to tak, libido jak najbardziej w porządku, było słabe w momencie jak skończyłem metkę, po pierwszym tyg już na cypku wszystko elegancko, aż dziewczyna ma mnie dość :D Stawy, tutaj wszystko okej tak mi się wydaje, nie odczuwam jakiegoś bólu,czy czegoś co mi przeszkadza lub jakiejś nowej dolegliwości. Także myślę, że te 2 sprawy akurat są ok. [...]

Box squat akurat jest dobrą opcją i jeśli Twoja dziewczyna zaczyna dopiero aktywność fizyczną, to najprawdopodobniej będzie miała problem z prawidłową techniką siadu, a box może ją do tego przygotować. Podobnie jak Łukasz również uważam, że warto zacząć od sztangielek, pozwoli to na pewne wyrównanie dysproporcji między obiema rękami, warunkiem [...]

Motywacja będzie ważna do powrotu, siła nic sie nie zdziała. Myślę, że zwykła szczera rozmowa może wiele pomóc. Skoro Twoja dziewczyna kiedyś trenowała to jakaś część tego stylu życia w niej została. Zawsze możesz próbować ją zabierać na jakieś spacery, aktywne spędzanie czasu w przyjemnej atmosferze może ją "zachęcić" do coraz to częstszego [...]

Hrhrhr. Czytalem na stronce z humorem kiedys jak dziewczyna gdzies pytala czy to normalne ze redtuba oglada. Gosc napisal ze dopoki konia nie wali to jest ok%-).

Ja nie wiem czy tam gdzie ćwiczysz będzie trener z prawdziwego zdarzenia, znachor czy inny cudak ;) Może wyhaczy. Może nie wyhaczy. Może nawet nie musi mieć takiej wiedzy, nie mam pojęcia. Hehe, dziewczyna myślała, że się cyckami nie pobawisz, bo ma małe, a Ty się wycwaniaczyłeś i masz własne. Też jakaś metoda :P Pozdrawiam!

ooo to ma chlopoak szczescie ze dziewczyna tak sie dla niego stara :) ... on chce zebys schudla?? to co on aronektyczki lubi czy co:> ;p

Twoja sprawa. ale - pytałes o opinię, no to ci odradzam chodzenie tam po ciemku, a nawet przez pewien cza sw dzień. Jesli juz musisz (dziewczyna) to sie dobrze rozglądaj i w razie czego wiej, nie czekaj. Teraz co do twojego postępowania. Gdyby gościowi coś poważniejszego się stało, to by doszli, kto go tak urządził (świadkowie by się znaleźli) a [...]

Dziewczyną nie jestem, ale wypowiedzieć się mogę chyba czy twarz jest mocno poobijana i inne części ciała? Raczej nie - dopiero zaczynasz, więc na razie nie będzie sparingów, tylko raczej ćwiczenia pod kątem kondycji/techniki ew. ćwiczenia w parach. Na rękach masz rękawice, na nogach ochraniacze, przy rozsądnym treningu nic Ci się nie powinno się [...]

[...] kina- widziałem jakiś czas temu film pt. "zakazany owoc" o dwóch sługach bożych wplątanych w romanse w przyjaciółka z lat raczej smarkatych Gra tam sympatyczna dziewczyna, personalia nie pamiętam Powiem cos co może wydawać się dziwne - jest to dla mnie ideał, aktorka która pociąga mnie najbardziej, a skład się na to wiele elementów, [...]

Już myślałem, że ktoś coś odpowiedział...Ktoś się wypowie? Dziewczyna, kiedy powiedziałem o potasie, powiedziała że panikuje, ale jak zobaczyła w necie co z estradiolem i prolaktynaą, że mogą być problemy z dzieciakami to też się zmartwiła... Za tydzień mam tego lekarza, i zrobię potas jeszcze raz dzień wcześniej dla pewności. Tylko lekarz to [...]