Zalezy jaka to jest nierownosc. Moze masz po prostu w taki sposob zaczepione miesnie i tego do konca nigdy nie skorygujesz. Ja tak mam, ale nie jest to jakas duza roznica. Moja dziewczyna, ktora zna mnie dosc dobrze nie zauwazyla dopoki jej ni epowiedzialem ;p
[...] aerobach moglem wiecej seri zrobic roznych cwiczen na brzuch i wiecej powt wgl zmeczenia nie czulem :)oby tak dalej :) Cwicze od Pn do Pt 5 dni z rzedu :) a weekend wolny bo dziewczyna by sie obrazila haha :) Plan treningowy Pon-Klatka Biceps Wt-Nogi Sr-Plecy kaptury Czw-Barki triceps Pt -lzejsza klatka rozciaganie itp + biceps Zmieniony przez - [...]
Jesli Twoja dziewczyna cierpi,to moze niech jutro gdzies sie wbije do gienka.. Czekam na rozwoj akcji i diagnoze.Mam nadzieje,ze cos pomoge Pozdrowionka Efedrin,lubie czytac Twoje wypocinkiBuzka Zmieniony przez - danutha w dniu 2010-05-23 22:36:27
[...] turlać na ziem Jakbyś zobaczył na ile różnych fajnych sposobów można w ten sposób komuś dokuczyć to też byś polubił Poza tym... akurat w tym ostatnim wypadku to była dziewczyna TSEL - To nie przez przeciwnika, popatrz na to z innej strony - masz takiego wielkiego k****a, że nie możesz walczyć gardą Tak ****a jasne -.-. Jeżeli już to [...]
Spice- oczywiscie ze zawsze wybieram pozadne lokale bo nie chodze do knajp na.p.ierdalac sie tylko wyrwac jakąś panne mi chodzi tylko o wlasną dzielnice. Gdy bedziemy sobie "odpuszczacz" jakąś zniewage przez jakiegos nacpanego jednostrzalowca, to nie bedzie mozna wyjsc na własną ulice z dziewczyną przez strach ze nas z dziesionują, tak [...]
[...] na sali sadowej, komisariacie. Bez ochrony. Zyjemy troche w innym swiecie niz mowisz. Nie zrozumiesz poki tego nie przezyjesz. W zeszlym roku jechalem samochodem z dziewczyna. Wjechalo w nas 4 pijanych dresow. Ona walczyla o zycie na OIOMie przez tydzien. Do dzis nie ma pol watroby, sledziony, zbite pluca, ogromne blizny na calym ciele, [...]
[...] z kolesiami i wtedy od wszystkich wyłapiecie wpiepsz?? Ja wole się bic z jednym niz z wszystkimi na raz, oczywiście jest takie rozwiązanie zeby tez sobie kumpli skombinowwać ale bez przesady kumple nie zawsze beda mnie chronić a oni moga mnie przyuwważyc jak ide z dziewczyna a wiadomo ze jak ide gdzies z laska to nie ciagne ze soba 20 kolesi.
Nie myl nabierania masy z tyciem. Można całe życie ćwiczyć na masę a nie mieć tłuszczu. Robienie "masy" polega na zwiększaniu masy - ale masy mięsniowej, a nie masy jakiejkolwiek. Mozna ćwiczyć na masę, lekko przycinając dietę - a tłuszcz będzie się wypalał. Ja teraz staram się redukować tłuszcz. Poziom tłuszczu spada a moja waga stoi w [...]
[...] dziewczynę po takich właśnie głodówkach miesiącami jadła po 700-800kcal no koszmar. Brak miesiączki, skóra w opłakanym stanie, włosy wypadały, problemy z zębami. A śliczna dziewczyna. Ale ja niestety nie mogłem pomóc bo wymagana było współpraca z psychologiem i to jej poleciłem. Bo ona miała już takie poważne zaburzenia jedzenia i postrzegania [...]
[...] aerobowego one to uwielbiaja <bieznie, rowerki, orbitreki> i chyba powinienes postawic na maszyny. Ja osobiscie lubie pracowac na wolnych ciezarach, ale bylam jedyna dziewczyna krecaco sie w tej strefie;) tak ode mnie ogolem. przejsc sie do klubu fitness, i zobacz co tam maja, gdzie kobiety najczesciej cwicza <nogi, tylek> pozdrawiam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wywalić a6w Suple zostawić w spokoju Zacząć kręcić aeroby Zdrowo się odżywiać A więcej o nie to znaczy żebyś dał wypełnioną ankietę a nie pisał że to twoja dziewczyna %-)
No ja waze 100 kg a wczoraj rzucala mna dziewczyna 60 kg, nie jest to dwukrotna rozniaca wagi ale chyba znaczna?! Jak nie umiesz, to nie znaczy, ze sie nie da "I don't want knowledge, I want certainty" -- David Bowie
[...] Pierwsze to Love Desire drugie to pheromone essence Pierwsze zapachowe, drugie bezzapachowe. Nie potrafię stwierdzic, na które dziewczyny reaguja lepiej bo jedna dziewczyna bardziej zareaguje na pierwsze, druga na drugie. Zależy. Warto jest je wyprobować sobie w różnych sytuacjach, czasami połączyć jedne z drugimi. Wtedy efekt jest [...]
mam taką nadzieję, generalnie większość osób ma po 2, 3 belki, wiem że dziewczyna która ćwiczy 1,5 roku ma 3 belki, od tego weekendu co miesiąc mają być organizowane seminaria z zapaśnikami:) to może teraz coś stójki i obaleń dojdzie:) Zmieniony przez - tomcio.xx w dniu 2012-01-05 19:05:51
i co ci po takich lapach jak jestes waski jak "dobrze wyrosnieta dziewczyna" :D:D:D a te wyniki silowe to ja mialem w polowie 2cyklu na kreatynie :D a zaczynalem od 56kg wagi i 27cm w bicepsie :D wiec syneczku ci powiem no rozpisac ci to mozemy ale spuchniesz i spadniesz i tak bedziesz 5lat koksowal i 10kg przytyjesz :) jeszcze sie [...]
[...] Już prawie jesteście w wymarzonym, cieplutkim i mięciutkim łóżeczku. Jeszcze tylko porcja ZMA i możecie wskakiwać pod kołderkę. Budząc się rano, modlicie się, aby dziewczyna, z którą się bawiliście była tak ładna jak wczoraj Kiedy już wyczołgacie się z łóżka sięgnijcie po wodę (1 litr), przyjmijcie porcje ZMA (w celu podniesienia [...]
DUŻY CHEAT MEAL 7-8 msc jak zaczalem redukcje to cheat meal to byla zawsze drowa opcja nawet nie przekraczajaca ilosc kcal. to już najwyższy czas odpocząć od reduckji i wejść na zero, a co do ładowania pod korek, to możesz odchorować, cheat spoko, wyjdź z dziewczyną czy znajomymi, podjedz i nie miej wyrzutów sumienia, ale nie obzeraj się cały [...]