Cheat day to tak raz w miesiącu nie częściej. Ja przez 8 tyg miałem 2. Jeden dwudniowy bo święta i 2 jak dziewczyna prawko zdała więc w każdym była jakaś okazja;-) hehe. Następny będzie za 4 tyg ładowanie ww na zejście z redukcji, później wskakuje na 0 więc już cheaty meale jedynie i to nie za często. A jak jest z cheat na masie? Niby nie [...]
brutus a ty spac nie idziesz ? masa spada !! LOL ################# #Barlinek Rulezzz# ################# --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja siłownia ==-- Laugh out Loud
No nie wiem jak to u ciebie ze zdrowym odżywianiem, skoro krytykujesz moje słowa, że dieta najważniejsza... to znaczy, że chyba nie uważasz, że jest najważniejsza? W dziale odżywianie, siedzieć może każdy. : ) udzielać się też może każdy do momentu kiedy nie dostanie zj**** od admina za pisanie bzdur. : ) Dziwne masz pojęcia "koksa". A typowy koks [...]
heh nie ja jestem dziewczyną nie byłam na cylku ani nie jestem ciśnienie zawsze takie miałam(to znaczy odkąd pamietam bo jak byłam mała to sobie nie mierzyłąm ale tak od 3 lat napewno.moze dlatego ze trenuje TKD regularnie
[...] aha i fajnie by bylo jakbyscie dawali cwiczenia ktore mozna wykonywac w domu http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm najlepiej bez ciezarow :P błąd bo ona nie ma ani ciezarow ani dostepu do silowni. jeszcze większy błąd - niech dziewczyna się postara i zapisze się na siłownię; wyjdzie jej to na zdrowie
Racja, okropieństwo, jakakolwiek dziewczyna, kurcze nawet ośmiolatki teraz palą! To jest choroba! Ja uważam że trzeba wyzwolić sie od tych zależności bo inaczej nie da się nazwać tego, człowiek wstaje i nie msłi co bedzie robił za kilka godzin tylko nerwowo wyjmuje papierosa z paczki bo bez niego nie wytrzyma, szkoda że nie zastanowi się nad tym [...]
130 albo 140kg a kiedys dziewczyna ze mnie zdejmowala 160kg w przysiadzie bo przy ktoryms powtorzeniu siadłem ale juz nie moglem wstac, nie mialem zadnych zabezpieczen na wlasnej silce.
[...] juz nie istnieja. wg mnie nawet jesli utworzyla sie jakas nowa to nie bedzie zbyt dobra, lepsze cos co ma juz jakies conajmniej kilkuletnie zakotwiczenie ze tak powiem mysle ze twoj albo moj klub bedzie tu lepszy od takiej sekcji, zalezy co dziewczyna woli ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil
[...] sie to przetrenowaniem. Moim zdaniem spit jest dobrym rodzajem treningu. Ale wystarcza w nim 3-4 cwiczenia, lacznie 9-14 serii, nie potrzeba wiecej, gdyz tyle wystarczy aby wystarczajaco pobudzic miesien. Co do fbw swoja opinie wyrazilem wczesniej BWT fajna dziewczyna w Twoim profilu Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 2008-01-01 15:49:39
Sprzedam bokserki Calvin Klein te co na zdjęciach,cena za sztukę,wysyłane w kopertach bąbelkowych SUPER NA BASEN,SIŁOWNIE,PLAŻE JAK RÓWNIEŻ DO ŁÓŻKA Z DZIEWCZYNA-SEX BEZ ZBĘDNEGO GADANIA ZAPEWNIONY:) DARMOWA WYSYŁKA ILE CHCESZ SZTUK TYLE KUP!!! Bardzo wysokiej jakości bawełna z dodatkiem elastanu 97/3 rozmiary M,L,XL Wysyłka poczta polską również [...]
Sprzedam bokserki Calvin Klein te co na zdjęciach,cena za sztukę,wysyłane w kopertach bąbelkowych SUPER NA BASEN,SIŁOWNIE,PLAŻE JAK RÓWNIEŻ DO ŁÓŻKA Z DZIEWCZYNA-SEX BEZ ZBĘDNEGO GADANIA ZAPEWNIONY:) DARMOWA WYSYŁKA ILE CHCESZ SZTUK TYLE KUP!!! Bardzo wysokiej jakości bawełna z dodatkiem elastanu 97/3 rozmiary M,L,XL Wysyłka poczta polską również [...]
prości...ludzie oceniają po wygądzie Co odpowiedziałabyś na pytanie jeżeli ktoś (powiedzmy znajomy) zapytłaby Cie -doradz mi co mam robic -poznałem faceta/dziewczyna za***iscie mi sie z nią rozmawia, jest fajna/y ale puszysty/a i to mnie jakos 'odraza' ??? zapewne powiedziałabyś - liczy się to co jest w środku - uroda przemija a dlaczego jezli [...]
"Doszły mnie słuchy, że taka budowa podoba się dziewczyną bardziej niż kulturystyczna" hmmm a tylko po to cwiczysz? bo z tego co wiem to duzo bardziej niz wyglad u faceta licza sie inne walory
Ja jestem dziewczyna i mnie zawsze podobali sie napakowani faceci !! Od kiedy jestem z moim miskiem ( jak dla mnie ma idealna figure) to nikt inny mni nie ineresuje !!