SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyna

  • 8cm w talii w miesiąc ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Mam z dziewczyną pewną mission imposible Musi Ona w miesiąc zrzucic z talii jakieś 8cm. Aktualnie ma 89cm. Ułożyłem jej dietę, odjąłem jak narazie 400kcal, dwa razy w tygodniu chodzi na tańce, a 5 razy rowerek po 30minut. Co jeszcze moge zrobić by jej pomóc ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2010-01-10 12:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu dla kobiety.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moja dziewczyna poprosiła mnie o to, żebym jej kupił jakiś spalacz tłuszczu. Mógłbym jej coś sam wybrać, ale pomyślałem, że warto jest się tutaj poradzić specjalistów. Spalacz ma być lekki (nie chcę nic w stylu starego venoma ) a za razem skuteczny (czyli wynalazki w stylu TSE odpadają).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2009-09-14 15:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposób na wzrost

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jestem 18-sto letnia dziewczyna lecz moj wzrost mnie przeraża, ponieważ jestem dosyć bardzo niska mierze 160cm i chciałabym urosnąć, czy jest to jeszcze możliwe?? i w jaki sposób mogę to zrobić?? brałam już tran bo podobno pomaga to na wzrost ale nic tego czytałam o tym rozciąganiupo jakim czasie to zaczyna skutkować?? przez moj wzrost mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2010-11-20 15:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Urodzilem sie 9 listopada 1999 roku... mam tylko 138cm wzrostu i waze 31kg. Jak pobudzic hormon wzrostu, gdyz kazda dziewczyna jest ode mnie wyzsza i bardzo to denerwuje... nie mozna tez za dobrze w pilke grac bo nie da sie na glowke itp. pomozcie.. A i jeszcze jedno, gdy chodzilem do 2 klasy to z kilka miesiecy cwiczylem po 20kg na klate itp. i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2011-07-06 10:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla dziewczyny ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam moja dziewczyna ma problem chciała by schudnąc ok 8kg i potrzabowała by jakas diete chetnie bym jej cos ułozył sam ale za bardzo nie wiem jak to z dieta u dziewczyn co powinny jest itp wiec zwracam sie do was.Oto jej wymiary wzrost 163cm waga 60kg.Oczywiscie do diety bedzie cwiczyc 5 razy w tygodniu aeorobik po 1godz.Prosze o pomoc.Z góry [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2006-01-30 22:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 170 cm i 47 kg mozliwe ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam takie głupie, banalne i proste pytanie. Jak wygląda dziewczyna która ma 170 wzrostu i 47 kg wagi ?? Chuda, bardzo chuda, normalna ?? a moze Anoreksja ?? oczekuję tylko szybkiej odpowiedzi ; ) Zmieniony przez - onitchi w dniu 2009-10-25 21:29:57

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2009-10-25 21:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem w 4 tygodniu cyklu deka+vinstrol. Jestem po 4 strzałach Libolu 200 i tylko po pierwszym byly male klopoty w małym, potem juz sie sytuacja ustabilizowała i jest ok, nawet wiecej niz ok, bo mam ochote i wiecej energii (dziewczyna zadowolona bardzo, chociaz przygotowalem ja na to ze bedzie ciezko). Może mi ktos wytłumaczyć tą anomalie? Dzieki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2006-11-06 20:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko, chcę zakupić thermo speed extreme mega caps - olimpu na spalenie zbędnego fatu i chciałem zapytać Was o to, czy gdy nie będe miał wysiłku fizycznego to również będę sie mocno pocił? Widomo o co chodzi, bo chyba nikt nie chce pocić się jak świnia w towarzystwie znajomych itd., a nie chce miec mokrych rzeczy siędząc na przykład przy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2014-12-04 20:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia dla pary

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Ja i moja dziewczyna mamy postanowienie aby troche pocwiczyc ona by chciala powrocic do starej figury a ja troche sie rozbudowac bo mam dosc mala klatke,waskie barki i bardzo chude rece. Jej zalezy na zrzuceniu z ud ramion i brzucha. Oboje nie mamy czasu na chodzenie do silowni z racji pracy i szkoly wiec musielibysmy cwiczyc w domu ja mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2009-11-04 22:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posladki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie są treningi na ZMNIEJSZENIE posladkow lub chociarz wyrzeźbienie ich(jesli mozna w ogóle). Powoli zaczynam miec wiekszy tyłek niz moja dziewczyna przez te białka, gainery i inne ****. help

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2003-04-06 19:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieadekwatny wygląd

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Nieadekwatny do płci. Jestem dziewczyną, a wyglądam jak chłopak. Z twarzy. Bo reszta ciała bardzo dziewczęca. CO zrobić z tym fantem? Wyglądam tak dosyć pokracznie, bardzo mi to przeszkadza. Podobno to zależy od poziomu testosteronu, czy jakiegoś podobnego hormonu. Jak wpłynąć na zmianę wyglądu bez udawania się do ginekologa?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2009-06-03 20:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze wzwodem przez stres

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] poradzić sobie ze stresem przed seksem? Przez ten stres nie mogę osiągnąć pełnego wzwodu. Miałem niedawno mój pierwszy raz,gdy kochałem się nie miałem pełnego wzwodu choć dziewczyna była bardzo atrakcyjna. Po kilkudziesięciu minut nie mogłem zrobić z nią tego znowu bo już w ogóle nie miałem wzwodu. To wszystko przez stres. Jak się go pozbyć? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2013-08-14 10:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwono krwiste kropki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, może ktoś wie co może być przyczyna czerwono krwistych malutkich "kropeczek" rozsianych po napletku i główce penisa ? zauważyłem to zaraz po tym jak dziewczyna jak to się mówi waliła mi koni i w momencie wytrysku ekstremalnie go wstrzymała tzn nie dopuściła do wytrysku poprzez zaciśnięcie ręki na penisie. ogólnie w niczym to nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2013-08-20 08:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bary kuchni orientalnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    co sadzicie o tzw. jedzeniu u chińczyka ? przyznam sie ze jest to moja ulubiona kuchnia , a przy tym wydaje mi sie ze dosc - zdrowa ? jest ona wszak oparta na drobiu i ryzu oraz duzej ilosci surówki niedrogie porcje sa bardzo duze , ja np jem zawsze obiad na pol z dziewczyna dzis na obiad tez tam pojde , wiec prosze o garsc refleksji AXEL97

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2003-09-01 10:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopaki Pomocy chodzi o wzrost

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jest jeden problem z moja dziewczyną ma 16lat 157cm chce być większa ale ja nie wiem jak jej pomóc myślałem o hormonie wzrostu ale nie wiem czy to bezpieczne dla dziewczyny lub o innych odżywkach chłopaki pomocy

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2007-07-02 22:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozwinąć te cechy merytoryczne ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] te cechy merytoryczne: 1.zwinność 2.szybkość ( w biegu , reakcji i ciosu) 3.siła(nie rozbudowując za bardzo mięsni żeby nie wyglądać jak kulturystka tylko ładna normalna dziewczyna) 4.skoczność 5. zręczność 6.gibkość (ale jeśli więcej gibkości oznacza mniej szybkości to nie za bardzo) Poproszę o jakieś ćwiczenia i porady Tak wiem minimalizm, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2014-05-27 21:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMUNIKATOR mobilny w irlandii

    Temat
    Polacy za granicą

    [...] wiec tak jestem w irlandi od kilku dni i chcialbym miec kontakt przez jakis komunikator w tel z druga osoba w polsce,mam 2 karty sim jedna w sieci o2 a drugą w plus gsm-moja dziewczyna w polsce tez ma plusa i teraz ciekawi mnie jaki komunikator by sie najlepiej oplacal?,czy lepiej go miec w o2 czy w plusie?i jak to jest z cenami za wysylanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2009-04-08 14:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposoby na tanie wakacje

    Temat
    Polacy za granicą

    Witam! chce sie wybrac z dziewczyna na wczasy z londynu. Szukam jakis pewnych stron skad mozna bylo by zamowic wycieczke. Moze macie jakies informacje. Szukam od kilku dni ale nic ciekawego nie widze. Moze ma ktos chwile i skilla takiego zeby znalezc cos ciekawego interesuje nas all, wylot tylko z londynu, data od jutra nawet ale powrot do 6.11 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2011-08-26 20:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie 10 kilo kobieta

    Temat
    Ladies SFD

    kobieta wzrost/waga 164/60 wiek-18 ćwiczenia raczej w domu ,brzuszki i rowerek Witam,Moja dziewczyna chce zacząć się odchudzać.Preferuję żeby raczej nie stosowała diet proteinowych,a poprostu zmniejszyła ilość kalorii i zmieniła trochę sposób odżywiania się.Słyszałem o "tysiączce",w której można jeść to co się chce,byle by zmieścić się w 1000 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2012-02-12 17:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • downhill

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Bardzo chciałabym zająć się DH. Nie mam pojęcia jednak jaki kupić rower. Niestety mam skromny budżet . Nie wiem też jaki wybrać rozmiar . Proszę o pomoc. Niżej kilka linków z rowerami na jakie mogłabym sobie pozwolić, który najlepszy? http://www.mbike.pl/Rower-Ns-Bikes-Core-3-2012%284,19281,19285%29.aspx [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2012-04-12 20:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)