dziewczyna

Cześć, Moja dziewczyna ostatnio stwierdziła, że poszłaby ze mną na siłownię. Nigdy nie była i teraz pytanie od czego zacząć, by się nie zniechęciła szybko? Jak przeglądałem niektóre artykuły to lista ćwiczeń na jeden trening jest masakrycznie długa i coś mi tu nie gra. Ktoś coś doradzi?

jak to zgłosić na policję? jestem jeszcze niepełnoletnia. muszę być z rodzicem? jednym? dwoma? dziewczyna grozi mi. pisze na fotce, gg i smsy z bramki niestety. chociaż jednego smsa napisała normalnie. niech mi ktoś pomoże.

Chciałam się zapytać o treningi na dużych ciężarach, jestem młodą dziewczyną(23lata) niestety mające problemy z żyłami. Chcę się dowiedzieć, czy mogę wykonywać treningi na dużych ciężarach ?

jestem dziewczyną mam 13 lat jakie perfumy będą odpowiednie? podobno wanilia ładnie pachnie? chcę zwrucić uwagę chłopaka w typie raczej luzak, sportowiec i podrywacz, ale jes słodki więs sprubuję i mam nadzieje na sukces! wszystko już mam tylko potrzebuje perfum, które powalą go na kolana! proszę o pomoc!!!

od jakiegos czasu moja dziewczyna ma skurcze serca mowi ze to takie uczucie jakby ktos jej dusil serce... to trwa zwykle kilkanascie sekund nieraz troche dluzej czy to moga byc nerwobole czy cos innego? prosil bym o jakies info z gory dzieki

Maaaaam 12 lat, jestem dziewczyną kocham piłkę nożną, chciałabym wstąpić do jakiegoś klubu ? Bo, chłopacy mówią, że nie ma, i to tylko sport dla chłopaków, i bym se odpuściła, ale ja chce grać . Więc znacie może jakiś klub w Pile ? albo nie daleko Piły ?

Witam, proszę o pomoc :p mianowicie moja dziewczyna zaczyna chodzić na siłownie od 1 czerwca na celu jest zrzucenie wagi brzuszek uda boczki polecilibyście mi jakiś plan dla Niej ?? ;p z góry dziękuje ;) Waga : 70 Wzrost : 159 Wiek : 18 Brak ścisłej diety ale bardzo mało je :)

Moja dziewczyna chce kupić sobie l-karnitynę, ale ja chciałbym sie najpierw dowiedzieć czy w ogóle jest sens, czy ona naprawde pomaga spalać tłuszcz?

witam wszystkich. mojego brata dziewczyna planuje zjesc 100 tab. clenbuterolu.wazy 80 kg przy wzroscie 173cm.ona juz jest zdecydowana,w trosce zwracam sie z prosba o ewentualne skutki uboczne,czy 100 tabletek to nie za duzo????dzieki za odp

witam, mam pytanie, czy opłaca mi się kupować pas zabezpieczający ( ten co się do MC używa ) i rękawice do ćwiczeń ? czy ów pas w żaden sposób nie przeszkadza w wykonywaniu powtórzeń, a rękawice nie przeszkadzają w ' chwycie ' sztangi ? tzn chcę zadbać trochę o swoje dłonie bo dziewczyna zwraca uwagę, że są szorstkie czy cuś ;d

z jaką dziewczyną bede miał dzieci imie . ile będe miał dzieci ile będzie miała kasy gdzie będzie mieszkała ..................... ............ ......... .................... ............ ............. ........................ ...................................

Moja dziewczyna stwierdziła, że chce schudnąć na nogach i pupie a nabrać trochę mięśni na górze. Rozważam stepper albo ciężarki, co lepsze (wiem, że najlepiej i to i to ale nie mam kasy na oba )?

Moim celem jest redukcja bez ćwiczeń siłowych i ograniczonego do min cardio 3x30 w tygodniu. Ważę ok 70 kg mam 165 cm, dziewczyna ;) 7:00 100g twarogu 25g masła orzechowego 10:00 13:00 17:00 100g kurczaka 70g brązowego ryzu, makarony pełnoziarnistego lub kaszy gryczanej 20:00 100g twarogu 25g masła orzechowego

Jedna dziewczyna z 3 gim.mi i moim przyjaciółkom grozi,że na najbliższych zajęciach tanecznych nas pobije.Co my mamy zrobić? My jej się nie boimy,tylko nie wiemy jak sobie poradzić.Nie chcemy się bić.Jak mamy to załatwić?

moja dziewczyna chce stracic troche w udach i z brzucha regularnie cwiczy, step, aerobik, body space itp chcialaby czyms sie wspomagac, mysli o tym bio cla, a ja sadze ze l-karnityna bylaby lepsza... co myslicie ?

Chlopaki myslicie ze produkt SuperPump250 moze sprubowadzc dziewczyna , chcialbym dac jedna miarke do sprubowania dla dziewczyny , noa tez ze mna chodzi na silownie , biega , robi bzuszki i takie tam . A wiec myslicie ze jak dam jej 1 miarke jeden raz do sprubowania to nic nie powinno sie stac???

Mam 17lat,jestem dziewczyna,mam 168wzrostu i ok 22% tkanki tłuszczowej. Chodze na siłowni,mam jeszcze mała oponkę,ktora chciałabym zrzucić,ale jednocześnie wyrobic sobie tzw.kaloryfer. Czy po 1.5miesiaca chodzenia(30min bieżnia,1h ćwiczeń siłowych ) zaczac bardzie zwracać uwagę na cwiczenia na miesnie czy na cardio?

niedawno moja dziewczyna dowiedziala sie ze biore sterydy. troche bylo klotni, naszczescie juz jest OK...ale jestem ciekawy jak wasze laski reaguja na takie rzeczy. pozdrawiam Jutro będę większy niż dzisiaj :)

wiem , że to moze głupie pytanie , ale moja kuzynka chce cos na spalenie tłuszczu (cena nie gra roli, wazne zeby bylo skuteczne ) Doradzcie cos , bo dziewczyna ma kompleksy pozdro

Moja dziewczyna sie odchudza,dieta jest,bieganie 3x w tygodniu. Jest sens do tego dokladac cwiczenia w domowych warunkach typu przysiady,ABS itp? Czy to pomoze w spalaniu czy sie dziewucha przetrenuje? Jesli jest sens to w jakie dni? Przed/po bieganiu czy moze w osobne dni? Z gory dzieki za odpowiedzi,pozdrawiam.