SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyna

  • antykatabolik czy jest dobry na odchudzanie?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem dziewczyną . Mam 16 lat i ważę 60 kg mam 178cm wzrostu ;( chcę stracić trochę kilogramów . Czy antykatabiolik jest dobry na odchudzanie ? Proszę o możliwie szybką odpowiedź osoby,która dobrze się na tym zna .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2010-05-21 14:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks w Toruniu

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Mam 17 lat i jestem dziewczyną. Chciałabym trenować boks, tylko zupełnie nie wiem jak się do tego zabrać. Gdzie i kiedy można się zapisać? I jeśli ktoś by mi mógł przybliżyć jak to wszystko wygląda w tym klubie. I czy nie jestem za stara ;)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2012-08-14 21:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz dla dziewczyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie moja dziewczyna chce sobie jakiś spalacz kupić, możecie coś polecić ? Jeżeli chodzi o spalacze to jestem zielony %-) najlepiej jakiś proch bo ma problemy z łykaniem dużych tabletek :0 z góry dzięki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2013-02-08 12:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawidłowa waga dla astolatki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem dziewczyną i mam 13 lat, ważę 50kg i mam wzrost 166. Na brzuchu mam fałdy, a uda mam grube. Od ramion do łokci też jestem pulchna. Bardzo chciałabym się zacząć odchudzać, czy to dobry pomysł i czy mam prawidłowe proporcje?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2011-01-05 20:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Re; kalorie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dzień dobry Mam 13 lat jestem dziewczyną i chciała bym trochę schudnąćale nie wiem ile kalorii dziennie powinnam jeść jeżeli ważę 63kg i mam ok 153 wzrostu??? chciała bym zacząć od zaraz więc proszę o szybką odpowiedź !!!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2010-12-28 14:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić gdy poszło w boki i brzuch?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak można zlikwidować brzydki nadmiar ciała gdy poszło w boki i skóra brzydko wygląda przy obrocie w bok w pasie wygląda to jak jakiś cellulit a ogólnie dziewczyna jest szczupła,160cm wzrostu 54kg wagi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2010-11-12 00:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile mam zażywać białka dziennie skoro waże 48 kg i chce nabrać masy ? (mam 17 lat, jestem dziewczyną)........... ..................... .............. .................. .............

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2010-10-27 19:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam moja dziewczyna chciala by troche schudnac i dlatego mam takie pytanie typu dieta i jakies spalacze Czy mogl by mi ktos zaproponowac jakas najprostsza diete i jakies spalacze dobre dla dziewczyny Najwazniejsze wazy ona 51,5 i ma 160cm wzrostu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2011-03-25 17:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnac ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ogolnie to jestem dziewczyna , mam 15 lat i 157cm . Chcialabym urosnac, poniewaz gram w koszykowke . Moi rodzice sa niscy tato :173 mama:153 jak znacie jakies sposoby na wzrost to piszcie . :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2017-10-09 20:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ćwiczyć

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, jestem 28 letnia dziewczyną, bardzo szczupłą, chciałabym nabrać masy mięśniowej w nogach i pośladkach. Jestem gotowa na każdy wysiłek, Czy ktoś by mógł mi podpowiedzieć jak się za to zabrać Z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2010-01-19 15:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jeszcze urosnę?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jestem dziewczyną, mam 16 lat (za pół roku 17) i 169cm wzrostu. Chciałabym urosnąć chociaż 4-5 cm. Czy to jeszcze możliwe? Mój ojciec ma około 178cm, matka 163, a brat (20 lat) około 180cm. Co mogłabym zrobić aby wspomóc mój rozwój wzrostu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2016-05-26 18:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pochwa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zastanawia mnie to czy pochwa to to samo co macica (bo czemu się to inaczej nazywa) i w związku z tym nasuwa się mi drugie pytanie dziewczyna posiada dziure do zapładniania i do oddawania moczu ? pytanie z mojej strony stu procentowo poważne.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2013-07-29 19:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar wody podczas odchudzania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, moja dziewczyna jest na diecie "pudełkowej". Waga spada ale zatrzymuje się w organizmie, widać np po rękach które są napuchnięte. Jaki sprawdzony suplement polecacie polecacie na taką przypadłość?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2016-04-26 22:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Błagam pomóżcie mi w lipcu mam testy sprawnościowe już ćwiczę bardzo długo, ale nadal nie mogę podciągnąć się na drążku, znacie jakieś dobre ćwiczenia? Jestem dziewczyną mam 178 a moja waga to 65 kg. Błagam was o pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2014-05-08 18:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobieta w ciazy i jej zachowania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Moja dziewczyna jest w 15 tyg ciaży i mnie ciagle wyzywa ,nie chce ze mna rozmawiac,wszystko jej przeszkadza,nie chce sie przytulac,calowac a o sexie juz nie wspomne.Wszystko chce sama robic.Co mam zrobic?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2010-12-21 21:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia dla 12latka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 12 lat i jestem dziewczyną. Ważę 65kg przy wzroście 163cm. Wynik BMI dla młodzieży wykazałże powinnam schudnąć około 8 kg. Jakie ćwicenia mam wykonywać aby to osiągnąć????? Co mam jeść,aby szybko schudnąć?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2011-09-11 07:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydeczki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja dziewczyna chce koniecznie odchudzic sobie łydki i tą część nad kolanami, jakie ćwiczenia poza rowerkiem??? dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2004-06-23 17:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schorch

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka moja dziewczyna wlasnie zaczela brac schorcha i jest problem mowi ze potym czuje skurcze w zolodku i ma mrowienie a zazywa to tak jak na etykiecie jest dopiero w 4 dniu brania co ma zrobic czy to nic powaznego

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2008-07-24 15:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,VITA-MIN PLUS DLA NIEJ"

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Drogi Olimpie kiedy pojawią się w sprzedaży witaminki ,,VITA-MIN PLUS DLA NIEJ" bo dziewczyna się niecierpliwi :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2006-12-06 00:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy a nadwaga

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej ,czy trening siłowy pozwoli spalić tłuszcz przy odpowiedniej diecie ? Biegam co drugi dzien po ok 45-50 minut , waze 72 kg przy wzroscie 167 cm ,jestem dziewczyną . Zależy mi na nauce podciągania na drążku .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2014-08-16 09:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)