SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostał

  • Dostaniesz zwykle zyebe bo widocznie robisz coś źle, prosty przykład panowie - Barano90, czy on dostał od kogoś zyebke ? Nie, bo robi świetny progres i zapyerdala jak mało kto, więc "zyebka" jest zbędna.

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 13:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] palenia. 3. Military press 3x10 35x10/35x10/35x10 35x10/35x10/40x10 również spoko, postaram się nagrać następnym razem, bo technika pewnie leży. Jednak przód sporo dostał. 4. Unoszenie bokiem siedząc ze sztangielkami 3x12 5x12/5x12/5x12 4x12/6x12/8x12 Tu już spokojny i dokładny ruch bez oszukiwania. Podobnie jak wyżej, pieczenie [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 12:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie muszę mówić jak wyglądało to uginanie ale małe porównanie mogę dać: uginał tak jakby jeździł na nartach.... A o instruktorze nie będę się wypowiadał bo chvj wie gdzie dostał papiery, chyba na bazarze. MCNSN r12 50x12/60x12/70x12/80x12 Nie chciałem szarżować, był zapas na jeszcze jedną serie ale jak sobie pomyślałem że dziś robota to [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 17:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to że (jeszcze) nie czytałem nie znaczy, że nie wiem że to autorytet A znawcę dają za sogi, aż dziwne, że taki stary forumowy wyjadacz domowy jak Ty jeszcze go nie dostał Przejrzałem ostatnie trzy strony Twojego dziennika, i przyznam, że bardzo interesujący trening Ci ułożyli. Jakbyś wrócił z nim do działu to może ktoś inny by się [...]

    Odpowiedzi: 1267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 00:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A znawcę dają za sogi, aż dziwne, że taki stary forumowy wyjadacz domowy jak Ty jeszcze go nie dostał Jakbym się udzielał w dziale, to bym też miał, ale mi się nie chce Jakbyś wrócił z nim do działu to może ktoś inny by się zainteresował, miałbyś niewątpliwą przyjemność poprowadzić pierwszego domowego nie-lafaya od jakiegoś czasu Nie rozumiem, [...]

    Odpowiedzi: 1267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 14:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lordknaga blogo-galeria

    Post
    Galeria Zdjęć

    takie zlecenie dostal wlasnie , zeby nie przesadzal %-)

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-27 21:08:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • -Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    z tego co mi wiadomo za malo punktów nazbierał i na Olimpie sie nie dostal ale teraz nie wiadomo bo English sie wycofał to moze samiego dadza w jego miejsce oby :)

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 18:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wg mnie lewis nie słusznie dostał to pierwsze miejsce , nie podoba mi się jego sylwetka, za kiepski brzuch jak na 212

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 06:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kai dostał 2 miejsce co uważam i tak za jego sukces, prawda ma większe duże partie (plecy,nogi, klatka też lepiej wygląda moim zdaniem od Phila, jednak Phil jest okrąglejszy i te nieziemskie łapy, był tego dnia lepszy, no i sponsor robi swoje niestety, ale Mr.O zaczynają przypominać Wrestling, a te chłopaki poświęcają się całym sercem.

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 12:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o czym żaden lekarz który mi proponował teścia jeszcze nie mówił ...ale mniejsza mimo wszystko chyba i tak sie zdecyduje myślicie że bede musiał jeszcze robić dodatkowe badania przed kuracją?bo właściwie ten endo wszystko dostał ode mnie na tacy ale zastanawiam sie czy jak do niego nie pójde to znowu nie usłysze "zrób pan to i to i potem wróć"

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-27 15:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronny Rockel IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Co wygrał że dostał tyle Supli i taki wielki Puchar? hehe

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-22 16:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrzeby i proporcje oczywiście ;-). Ale następnym razem spróbuję robić do oporu. Dziś mnie bolą pośladki, chyba wystrczyło, że dołożyłam po 1 kg w bułgarach i tyłek silniej dostał. W ogóle, dziś zrobiłam sobie zdjęcia porównawcze i muszę powiedzieć, że moje własne wyobrażenie o postępach sylwetkowych jest większe, niż to, co na nich zobaczyłam [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 18618 Data: 2016-06-18 09:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No i wyszły pozytywnie. Krztusiec podobno zdarza się dość często, wielu dorosłych nawet się nie orientuje, że go ma. A teraz clou historii. Wkrótce po odebraniu badań mąż dostał groźnie wyglądający list od stacji epidemiologicznej wzywający do kontaktu. Kiedy zadzwonił, pani wyszukała jego TECZKĘ(!), dotyczącą wszczęcia postępowania w sprawie [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 18618 Data: 2016-07-05 14:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] widzę co robią z pięknymi miejscówkami amatorzy wypoczynku na łonie przyrody to mam ochotę napisać petycję o umożliwienie straży leśnej doraźnych egzekucji w lesie. Polak dostał przyrodę z komunistycznego nadania. A jak coś jest państwowe to jest niczyje i można o to nie dbać. Musimy dbać o to co jest, a że społeczeństwo u nas nastawione na [...]

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-22 09:33:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta Zbilansowana 20 kg w plecy by Pereziusz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie jestem pewien czy te krostki to nie przebiałkowanie wiesz, moj kolezka to mial na calym ciele takie dostal krosty ze mała bania... Nie chce zasmiecac, moge podbic do Ciebie na gg? potzrebuje pewnych wskazowek

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 22:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wilka słów kilka v2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] miał później siły na skakankę. Glikogen Ci wyparuje gdy ograniczysz węglowodany - trening jest tylko jednym z elementów odtłuszczania ciała. Całą prawdę napisał Ci xzaar (dostał już kiedyś soga ode mnie i teraz system zalicza sogi dawane jemu na temat w którym się wypowiada - dzisiaj się to potwierdziło!). Dla szaraczków wszystko jest realne - [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 18701 Data: 2015-01-18 20:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak sobie wyobrażasz nabieranie masy i jednocześnie spadek wagi? jak to jest możliwe? jak byś dokonał takiej rzeczy to raczej nobla byś dostał

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2010-04-13 14:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na wyciagu zaniżone dlatego tyle dawałem, dpiero przy 30kg zacząłem czuć tylny akton naramiennych. Biceps: Nie będę opisywał po prostu po plecach nie było go czuć, tu dostał swoje :] Brzuch: jedna seria by nie zapomniał że o nim pamiętam xD ostatnio cieżko mi się za niego zabrać. http://img209.imageshack.us/img209/319/suplementacja.jpg - [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 21:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --- MR. OLYMPIA 2011 ---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    lavoie z jakich zawodów dostał kwalifikacje?

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 07:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --- MR. OLYMPIA 2011 ---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    na porownaniu jay phil oprocz bicepsa jaya(co na to sedziowie?,kiedys ruhl mial podobno za to dyskwalifikacje w ny),bardzo dziwnie prezentuja sie naramienne obu zawodnikow: -jay przy napinaniu(np kaptury)barki sie jakos rozplywaja,znacznie maleja,jak stoi luzniej jest ok.. -phil:ma potezne naramienne i nie zmieniajace wlaciwie swej wielksci i na [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 09:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)