SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • Jaki macie wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zuxon co Ty Ja ostanio kupywalem buty w internecie na stronie Nike, i bralem 46nr, dlugosc wkladki 32cm Zmieniony przez - gothmori09 w dniu 2011-02-26 20:51:15

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-26 20:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to mój faworyt - naginata. Broń dla bab co prawda ale co tam. 90 cm "mieczowate" ostrze osadzone na drzewcu, ponad pół kilo wagi i łączna długość od 215 do 225 cm. Japońska odpowiedz na halabardę . Na początku popularna wśród straży, biegiem czasu i postępu technicznego stała się bronią dla kobiet. Podobno w niektórych szkołach kendo [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14518 Data: 2006-05-17 23:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] służyły do przebijania pancerza (lub stanowisk oporu) w szarży gdy lance zostały skruszone. Miały one około 1.80 metra długości i z wyciągniętą do przodu ręką dawało długość 3 metrowej lancy. Szabla husarska (tzw. czarna) używana była głównie do ścinania tratowanego wojska i przełamywania oporu broni nieprzyjaciela. Husarz zadawał nią [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14518 Data: 2006-08-05 23:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2007-05-08 12:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do rasha to wymiary są tutaj : http://www.mantoshop.pl/product-pol-435-MANTO-short-sleeve-rashguard-VICTORY-czarno-brazowy.html Wymiary podane po rozciągnięciu więc mogą wydawac się duże,ale rash się dopasowuje do sylwetki. Koszulka TH Flag,wymiarowo bardziej L-ka: Długość ok. 70 cm. Szerokość pod pachami około: 53 cm. Koszulka jest z dość [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2014-11-16 15:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALEX: sensowny cykl trwa 16 -18 tyg jest dzielony na rozne etapy przykladowy to pierwsze 6 tyg superanabolon polaczony z sustanonem i propionicum (przeplatany co 4 dni starzal )pozniej np primobolan depot z enantatem lub agovirinem,nastepne 6 stanazolol zastrzyli z cypionatem pzry zejsciu uzywam hcg w zaleznosci od tego ile bylo androgenow [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-15 22:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znalzałem to na forum SFD STANAZOLOL / WINSTROL Czas aktywnego działania: tabletki do 8h, injekcje do 48h Przeciętne dawki: tabletki 20-50mg dziennie, injekcje 50mg co drugi/trzeci dzień Przeznaczenie: siła, rzeźba, definicja Działanie: silnie odczuwalne od ~10dnia Długość dawkowania: 4-6 tygodni Wykrywalność: tabletki do 3 tygodni, injekcje do 2 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11016 Data: 2006-10-17 13:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    Podbijam i jeszcze jedno pyt zamawial ktos igly zhttp://www.medisupplies.co.uk/category.php?Catid=7620&gclid=CKy0k5e26bECFQ0htAodGwcADQ ? Jak tak to ktore beda 0.6x30mm i 0.8 bo tam tylko dlugosc jest napisana albo jakas inna stronke? Pdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2012-08-15 12:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • intensywność treningów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tyle pisałem o treningu kondycyjnym, że nie chce mi się powtarzać. Poczytaj sobie moje artykuły. W skrócie nieważna jest długość biegu np. stałym tempem 15 km, tylko intensywność tj. 5-7 km interwałowo da więcej kondycyjnie. Rób dłuższe rundy i trenuj intensywniej.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2006-06-03 17:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY WYSKOKU

    Post
    Inne dyscypliny

    A ja sobie roz***ałem dzisiaj łydki w pracy. Szedłem tyłem i wbiłem sobie blachy w łydke, 2 razy, długość około 2cm, 0,5cm głębokość, wyskość 0,5cm. To nam daje? 1 cm sześcienny ubytku w skurze . Mam dwie takie fajne dziury. Siedzę teraz z jedną nogą wyżej od tułowia i się bardzo niewygodni pisze

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-03 21:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc prześledziłem kawał sfd w dziale doping i ze względu na przyrosty masy, siły, długość cyklu i cenę, prawie zdecydowałem sie na następujący cykl od początku lutego: 1-12 (80 dni) Omnadren 250, 250mg/e4d 1-10 Decanaxin z PMP 250mg/e7d Następnie chciałbym zrobić mostek na omce i znowu wejsc na samą omke 250mg/e4d lub e3d. Prosiłbym o [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2014-01-03 18:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rama - jak długie macie nogi? :)

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.ait.com.pl/michal/budowa.htm wg. tej strony to faktycznie mam krótkie nogi wzrost - długośc nóg - % udział nóg 167 - 78 - 46,7 % 175 - 83 - 47,4 % 182 - 87 - 47,8 % 190 - 92 - 48,4 % Dziewczyna o wzroście np: 170 cm ma dłuższe nogi, niż facet o tym samym wzroście. Bo u ludzi wysokich bardziej wydłużają się kończyny. No a dziewczyna [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12289 Data: 2005-11-06 16:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cel, długość, poprzednie treningi, dieta (b/t/w) czyli w skrócie ANKIETA DZIAŁU Aaa, a plan do dupy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2010-10-07 11:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Projekty.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Poręcz do ćwiczenia mięśni brzucha i robienia pompek Potrzebne materiały: - 3 x profil 40x40 dł. 60cm - 2 x profil 40x40 dł. 70cm - 4 x profil 40x40 dł. 45cm - 2 x profil 40x40 dł. 45cm - 2 x kątownik min 5x5 dlugość 35cm - 4 x deska 35x10 (grubość 2,5 – 3cm) - 1 x deska 25x70 (grubość 2,5 – 3cm) - 2 x rurka śr. 2cm dł. 20cm - [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13490 Data: 2010-06-12 20:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W po co w ogóle zakładać długość cyklu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4016 Data: 2018-05-31 13:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silny chwyt

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A więc tak porównując 90kg do 135kg - 135kg jest trochę cięższy nie mam dokładnej wagi, po prostu czuć to na ręce, - długość i grubość rączek jest taka sama - rozstaw rączek mierzony u spodu od wewnątrz dla 90kg to 60mm a 135kg to 67mm - największa różnica jest w "sprężynie" jest dużo grubsza, żeby to bliżej zobrazować na 3 zwoje 135kg [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 14:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK - MojeImie

    Post
    Trening w domu

    [...] A2 9/9/9/9/7/5 lub 6 - z wysiłku aż się zapomniałem :D C1 9/9/9/9/9/7 E Prawa9/9/9/9/9/9 Lewa9/9/9/9/9/9 F 9/9/9/9 G 14/14/14/14/14/14 H 5/5/5/5/5/5 K2 12/12/12 - niżej o długość dłoni. rozciąganie później jak odpocznę. Tak jak piałem na początku, miałem robić trening 9-tego, ale niewysypianie się zniechęciło mnie do treningów. Dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 14536 Data: 2015-01-11 14:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK - MojeImie

    Post
    Trening w domu

    [...] chcieli się wywrócić do tyłu. oczywiście zachowując postawę techniczną, ściągniętych łopatek, prostych pleców itd. dzięki temu jechałem obciążeniem po nogach, przez całą długość ruchu. widziałem jak jeden gość podnosił bardzo duże ciężary i aż mu krew leciała z piszczeli także jeśli on podnosi duże ciężary, to robiąc podobnie jest większe [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 14536 Data: 2015-06-04 11:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za duże korki. CO ROBIĆ?

    Post
    Piłka Nożna

    kup sobie takie jaką masz długość stopy + dolicz do tego 0,5cm i bedzie ci sie grało za***iscie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 18:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy bardziej celować w więcej 5tek? Chodzi mi o rozmiar bo mam tylko te bitumiczne a one są ogromne mimo małej wagi a nie mam za bardzo porównania. A i też ważne, jaka długość gryfu pod hantle? 40cm wystarczy? Zmieniony przez - Demons w dniu 2022-07-22 23:54:43 Ja żeliwne 10 głównie używam do gryfu bo jednak są spore ale do hantli tez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2022-07-23 06:55:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)