com

dopiero zauważyłem, że wrzucne pare postów wyżej... starość nie radość 8-) na odkupienie win łapcie to: https://www.youtube.com/watch?v=PVX1KK5BYv0 ;-)

https://www.youtube.com/watch?v=wO2H8V_qTE4

[...] Kraków stworzona przez fana Często możemy spotkać się z fanowskimi produkcjami zapowiedzi i highlightów, ale ta zapowiedź jest wyjątkowa ponieważ dotyczy pierwszej gali UFC organizowanej w Polsce. Ta produkcja spokojnie mogłaby posłużyć jako główna zapowiedź UFC Fight Night 64: Gonzaga vs. Cro Cop 2. https://www.youtube.com/watch?v=hONXg4fIj5s

Tu coś jest, ale na razie jakies reklamy http://sportsbun.com/ufc-fight-night-64-live-results-stream/ Jednak leci na tym coś innego sory. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2015-04-11 17:10:38

pytania do Leo źródło weszlo.com - Dlaczego przez cały poprzedni rok regularnie pomijał pan Pawła Brożka, a teraz twierdzi, że zrobił wielki postęp. Czy zrobił ten postęp leżąc na leżaku, opalając się na plaży, czy pływając w basenie? I czy zna pan inny przypadek, żeby piłkarz tak bardzo rozwinął się podczas wakacji – z local level do [...]

ostatnia próba podbicia. ostateczna wersja diety. do tego suple: bcca, scorch(2 rano i 3 popołudniu, choć dawki czasem bywają różne), białko aeroby: 30 min po treningu siłowym(bieznia, stepper), w dni nietreningowe HIIT, będę się starał,żeby na czczo(ale wtedy aplikować bcaa, tak?) Zmieniony przez - majk3 w dniu 2010-09-11 13:45:11 Zmieniony przez [...]

Kolego zatem widzimy sie w klasyku, nistety nie prowadze dziennika ale forme swoja umieszczam na facebooku, https://www.facebook.com/profile.php?id=100002989415259 pozdrawiam ;-)

Kolego zatem widzimy sie w klasyku, nistety nie prowadze dziennika ale forme swoja umieszczam na facebooku, https://www.facebook.com/profile.php?id=100002989415259 pozdrawiam ;-) Wychodzisz na debiutach?

wrzucę po jakimś wyjeździe w skały. tymczasem motywująco ;) http://vimeo.com/16897891?ab

http://vimeo.com/16823204 <- motywacja na dziś. Jeszcze tydzień i wracam na panel Zmieniony przez - bad_lands w dniu 2011-05-05 22:39:15 Zmieniony przez - bad_lands w dniu 2011-05-05 22:39:30

DIETA: FOTY POSIŁKÓW: TRENING: 8min ABS 25min aerobów (rower) przed śniadaniem motywacja na dziś: http://www.youtube.com/watch?v=Ml-rxMwcaf0

motywująco: http://www.youtube.com/watch?v=u-t1HpqJuuw&feature=player_embedded#at=239 wieczorem potreningowy wpis

dziś z 30km na rowerze /// pierwszy film Herzoga ;) http://www.youtube.com/watch?v=TmGqDgI289M

http://www.youtube.com/watch?v=2WwkWDHlFX0 jeszcze parę dni i panel ;]

http://www.youtube.com/watch?v=4HBQRYO105g&feature=player_embedded na poprawę motywacji :]

Ups, coś wyciekło do sieci... SFD/Images/2015/7/25/cdbf013b2f86460eaa1d6fed2abff1ed.jpg i dla ciekawskich... https://www.facebook.com/Activlab/photos/pcb.1103621729651498/1103621606318177/?type=1&theater Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2015-04-08 23:14:13

ahahahha... Szkoda, że nie będzie efektu.. w końcu "kradzione nie tuczy" }:-( https://www.youtube.com/watch?v=Qpx3xjejAhQ

https://www.youtube.com/watch?v=JuX5nt2CQGk

Działo się!:-) https://www.youtube.com/watch?v=bRU_YtkAqz8

Dla podgrzania atmosfery jeszcze bardziej;-) https://www.youtube.com/watch?v=6HTatCOvrps Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2015-04-27 10:18:52