SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

budowa

  • A to Imperial ? Z tym moze byc loteria. Nie na darmo gh jest poddawane procesowi liofilizacji , poniewaz w formie luźnego prochu jest mega niestabilne. Odbije sie mocniej od scianek , lub puscisz strumien wody prosto na proch i moze sie zdegradować. Takze w przypadku takiego gh to duza loteria , juz po drodze do Ciebie moze zostac zdegradowane [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-12 19:24:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i podałem które fajniej wyglądają wg mnie. Ciężko to zrozumieć czy wazelina forumowa nakazuje tylko klepać po plecach ? Są grupy mięśniowe które ma lepsze np klatkę, co tu roztrząsać? Mile widziane wpisy tylko pochlebne mam rozumieć ... uda i ich kształt i budowa w tym wypadku to nie rozmiar tylko genetyka z czym Przemo już nic nie zrobi .

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-13 21:05:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tyson i Vitali razem...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] poniżej normy niż normalny człowiek. Chociaż szczerze powiem(do nikogo z Was nie piszę osobiscie).To trzeba być kretynem,by po moim tekście wyciągnąć wniosek,że sama w sobie budowa dłoni ma znaczenie w sile ciosu... Sama budowa dłoni nie ma wpływu na siłę ciosu,(ar90 -opór itd dłoni-nie za bardzo-rozumiesz 8-)?)ale może genetyczne uwarunkowania [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10761 Data: 2011-11-07 19:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    spodziewalem sie troche wiecej po slodkim po przerwie ale i tak mi sie podoba jego budowa,robert na razie nie ma konkurencji ale robi sie troche klockowaty zobaczymy za dwa tygodnie,a jak zeszli ze sceny to bylo najlepiej tylko kurcze po drugiej stronie siedzialem hehe.

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-20 20:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] na miejsce. Poniżej zdjęcie – mój rekord prędkościowy. http://dorisk.gbzl.pl/foty/p43.jpeg Od razu pojechaliśmy pod Spodek aby przekonać się na własne oczy jak wygląda budowa sceny na zawody (zdjęcie hali poniżej). http://dorisk.gbzl.pl/foty/p49.jpeg Gotowa hala prezentowała się następująco: http://dorisk.gbzl.pl/foty/p51.jpeg Na miejscu [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 10:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solar - biorę 2kaps (800mg) dziennie. Masz zapisane w rozpisce powyżej. Właśnie pisałem wcześniej, ze kupiłem niepokalanka specjalnie do PCM, aby było bardziej kompleksowo Vitex Agnus Castus (Niepokalanek Mnisi) został zastosowany w celu częściowego zablokowania wydzielania prolaktyny przez komórki laktotropowe przedniego płata przysadki mózgowej [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 19:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA V (redukcyjna) CYKL I

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    XiS Masz już jakiś staż? Jak trenowałeś ostatnie 3 miesiące? Budowa, aktywność codzienna, tryb życia, itd itd??

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 20:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    PODSUMOWANIE MOSTEK TYDZIEŃ 16 URLOP Waga https://i.postimg.cc/VsFQMKGL/Screenshot-20220621-132640-Sheets.jpg Waga w górę, ale siedzi sporo wody od upałów, do tego stopnia się jeszcze na wakacjach nie gotowałem;) Retencja oczywiście jak to u mnie od pasa w górę, parę dni myślę będzie po sprawie. Dodatkowo trochę się wypełniłem, bo tam nie [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17393 Data: 2022-06-21 13:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niezły stuff, proporcjonalna budowa ciała, szczupło i konkretnie. troche slabszy brzuch i góra klatki (czemu nie ma w planie?), natomiast czy przedramie - nie wiem, mnie sie wydajze, ze nie odstaje zbytnio, przynjamniej nie na tych fotkach. ładne nóżki. znając Cię test bedzie prowadzony przykładnie. powodzenia. Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18334 Data: 2007-05-29 00:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem że trening przytoczony w pierwszym poście może przez parę tygodni stosować ektomorfik, którego celem jest budowa masy mięśniowej? tak i nie tylko ektomorfik. trening ten jest kierowany do wszystkich początkujących, którzy dopiero zaczynaja przygodę z cięzarami, lub powracają po długiej przerwie do ciężarów. budowa masy mięsniowej w 60% [...]

    Odpowiedzi: 818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-15 17:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jest chory bo to te same ruchy hola,hola sam przeciez napisałeś: ale żauważ że niektórzy ludzie którzy ćwiczą na siłowni nie zrobią pompek, tez są zdrowi, ale ich budowa im na to nie pozwala, więc wiadomo już o co chodzi no to chyba jasne ze skoro ich budowa nie jest na tyle naturalna by mogli wykonywac podstawowe ruchy tzn że nie są w [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8994 Data: 2012-12-13 01:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stąd, bo jesteś niezłą motywacją w dawaniu czadu dla początkujących jak ja i w siłowni i w trzymaniu michy. jakiś durny dyrektor obiecał włądzom, że skończymy budowę taka budowa budowa? to widzę, że oprócz tego, że wiek wspólny, to jeszcze chyba profesja nas łączy na pewno chociaż trochę Zmieniony przez - yosis w dniu 2011-05-17 13:25:59

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 13:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mnie na ile scena z przysiadami inscenizowana/na ile prawdziwa...lub właśnie film wogóle. na ile w nim autentyzmu/entuzjazmu a na ile hollywoodzkich (lub innych) sztuczek... budowa arniego łapy, grzbiet, kopyta, robią wrażenie, innych - jakiegoś Kena (Walleta?), Mike Katza (?), też. ale też czytając dosyć długo już to forum, ciekawa jestem czy [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-05 20:52:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW Geneza, Zasady, Podsumowanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to i ja się wpiszę na tym wątku Bo stostuję FBW od jakichś 5-6 lat Co prawda moim celem nie jest bynajmniej budowa mięśni ale dzięki niemu trzymam dobrą (przynajmniej moim zdaniem )formę . Wszystkim maniakom 'splita' polecam choćby dla odmiany przetestowanie FBW ja w tym momencie po tylu latach fbw już czułbym się chory gdybym na treningu nie [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-25 21:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Geneza, Zasady, Podsumowanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie chce zakladac nowego tematu, a to pytanie patrzac na wczesniejsze posty chyba bedzie tu ok, wiec mam jeszcze jedno pytanie; jesli chcialbym budowac miesnie geste i "ziarniste" jak to nazwal chyba Dorian Yates to w jaki najoptymalniejszy sposob powinienem trenowac w fbw; chodzi mi o zakres ruchow oraz jego czas; wydaje mi sie ze [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 12:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    wodyn a co robisz aktualnie za granica i czy nie myslałem o powrocie do polibudy i do tego poznanska która ma swietna renome i z tym kierunkiem co robiłes tzn budowa maszyn i mostów to praca na bank

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 22:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    specjalnosc : budowa mostow i budowli podziemnych, za mojej kadencji budownictwo na PP 2-gie w kraju nie ma zbyt wielkich szans na taki powrot, chyba ze wygram na loterii .. ale wtedy czym innym bym sie parał a w UK jetem samozatrudniony w budownictwie, zazwyczaj jako instalator tzw "curtain walls" , nieco rzadziej jako ciesla [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 22:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koncu dnia czy po treningu itd. bialko tak samo - dochodzi jeszcze tzw. turnowver bialka (te magiczne 0,8g ktore tez nie do konca jest pewne) czy u osob cwiczacych dochodzi budowa nowych bialek miesniowych ten aspekt u zwyklego Jasia Kowalskiego jest znikomy jesli jedynym zajeciem jest zmiana kanalow na pilocie od TV zbyt wiele zmiennych aby to [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-24 15:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwazac i dam znac jutro (albo dzis jak nie bede zbyt sztywna) Wg mnie najwazniejsze zeby po miec spokoj (zeby sie zagoilo) Hej Eva. Ja juz sie prawie poddalam, widac taka budowa. Widzialam Twoje zdj WOW, super gora, brzuch marzenie, nogi fajnie umiesnione ale widac ze sa wieksze niz reszta. Fajnie ze wpadlas to mialam okazje zobaczyc jak taka [...]

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 14:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wysiłków związanych z treningiem siłowym - przygotowanie silnej-solidnej bazy wyjściowej do wieloletniego treningu sportów siłowych i nie tylko - maksymalna rozbudowa sylwetki NA LATO UKŁAD CYKLI GRUPY I Tygodnie 1 - 5 - Budowa masy mięśniowej Tygodnie 6 - 10 - Budowa masy mięśniowej Tydzień 11 - Regeneracja Tygodnie 12 - 16 - [...]

    Odpowiedzi: 818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-28 22:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)