budowa

Oki dzięki a jaką jest najlepsza budowa do zabierania masy?

no no , z taka budowa 300kg na cycki...buehehe

Opisałeś tutaj same pozytywne stany, fajnie, a czy zdarza Ci się mieć doła z powodu braku przyrostów/osiągów? Mimo że zdajemy sobie sprawę z tego, że ten proces jest powolny. Stajemy przed lustrem i niby jest ok, coś tam widać że się poprawiło, ale ciągle to nie to. Albo w niektórych przypadkach natura obdarzyła nas taką, a nie inną budową np. [...]

Mi też nie podoba sie budowa Cutlera Dla Mnie Vic dzis to mistrz ale wierze w cud i Colemana:)

spoko budowa ale podaj te wyniki siłowe bo chyba wszyscy są ciekawi

to jak ty bez supli itp jedziesz i jesz malo bialka? no no ;d a miesnie to same sie buduja? bez supli ani niczego budowa taka twarda i ubita? mowisz ze juz wiecej miecha niz zrobiles sie nie da juz? hehe no powinienes na mr. Olimpia startowac ogolnie. tutaj takie cuda genetyczne sie przewijaja to dlaczego nikogo na zadnych zawodach nie ma? gen [...]

[...] w walce,taki trening bardzo rozni sie od jak nazwales zestawu dyskotekowego;],i ze mnie bys sie tak smial????..............ps:pewnie dziewczyna Ci powiedziala ze fajnie wyglada facet na okladce i od razu sie wyzywasz,wedlug mnie to duzo lepsza i zdrowsza budowa niz balonika z duzym brzuszkiem(przypominajacego boje;]....pozdrawiam...bez napinki:D

Tak sie zastanwiam jaki wpyw ma trening pod rzeżbe z dieta pod mase. Czy efektem byla by budowa nie znaczniej masy lecz silnych miesni czy przecietnie silnych lecz wytrzymalych? sog za konkretna odpowedz;)

siema, bede zagladał "Budowa: mezomorfik " to bedziesz nam tu rosl od patrzenia na sztange ps z tego co slyszalem to najlepsza kolejnosc w fbw to nogi klata plecy bary tric bic

Panowie szybkie pytanie .Według was trening siłowy lepiej robić rano na czczo ? o godzinie 7 ( przed tylko odżywka i kawką ) Czy lepiej o 16 po spożyciu już 3-4 posiłków ? Cel budowa masy i siły ?

dalej niewiem ocb z ta budowa zerwałem z piciem i imprezowaniem. teraz prowadze zdrowy tryb zycia a za ok 3tyg bomba

stary, gdyby to bylo normalne, to bym nie pisal... i nie wiem czy doczytales, ale to jest "odrabianie" a nie budowa swierzutkiej ewelina ja wiem co to pompa a pompa nie trwa tydzien apo 2 juz miezylem 2 dni wczesniej i wczraj i dzis i to samo Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-07-21 15:52:10

[...] po prostu krzywy i twarz taka sama, ale o tym juz sie nie bede rozpisywal. przyznam szczerze bardziej mi sie podobal ronnie coleman. masa i rzezba podobna, ale znacznie ladniejsza budowa. szkoda ze mu tak beben rozdelo... wracajac do jaya, chyba bedzie kolejny mr. o. poki co nie ma lepszych... Zmieniony przez - mk92 w dniu 2008-08-26 22:38:07

[...] że nie fantazjujesz w kuchni :P daj spokoj,sie uwstecznilam ze hej..... znow nie bede umiala sobie nic wymyslec,zreszta ze mnie nigdy kucharka nie byla:D takze ja prosto jak budowa cepa zawsze jadlam Ja też nie mam weny kulinarnej tylko jajecznica mięcho i ryż :-D ale od czego mamy Ladies kuchnię z przepisami i Malinową zawsze coś podpowie :-)

[...] jak bedzie mial prawidlowy jadlospis i trening to masa pojdzie, prawidlowa dieta uwzglednia dodatkowy wydatek kaloryczny na treningi. wyzej napisales, ze miesnie nie sa zbudowane z kreatyny i, ze trzeba ulozyc diete, a tutaj zaprzeczasz temu co napisales wyzej, czyli, ze bez kreatyny na samej diecie sie nie da... Małoosób też wie, że kreatyna [...]

no wlasnie woj sie nie zgadza do tego co masz w profilu. no to ktos prawie identyczny. wzrost waga budowa itp no sobowtór

Miał być protest, a Ty kupujesz dalej Jak idzie Ci budowa suwnicy z rack'iem?

polibuda rzeszowska, mechanika i budowa maszyn

czy budowa biochem/wchlanianie i przyswajanie białka roslinnego pochodzacego z grochu zaleca jesc go np tak jak jajecznice rano,czy moze byc posilek z grochu(jaś, lub czerwonego) okolotreningowo?

elementowo - stanodrol to nie metylowany środek stosowany w cyklach na spalanie tkanki tłuszczowej, przy okazji można na nim zbudować trochę suchej masy. Nie aromatyzuje i nie jest hepatoksyczny. Wydaje mi się że to bardziej lajtowa opcja niż pro-tren. Pewny produkt to DRAGON Pro-Stano. Połączenie EPI z pro-trenem moim zdaniem jest już trochę [...]