Znalazłem, więc podzielę się na forum, żebyście mogli przeczytać i może coś wyciągnąć z tego, trzeba dzielić się wiedzą, wskazówkami i warto sobie pomagać wzajemnie. Jest dłuższa wypowiedź: Teoria człowieka o wybujałej wyobraźni, oraz najprawdopodobniej braku rozróżnienia progesteronu od progestynów, zbliżonych budową, ale niejednokrotnie [...]
Dlatego szkoda się męczyć ze stanami zapalnymi itp, nie ma co kombinować, test + nandro (ewentualnie bold) +gh jak ktoś ma kasę i lecimy z budową mięcha bez kombinacji.
Dlatego szkoda się męczyć ze stanami zapalnymi itp, nie ma co kombinować, test + nandro (ewentualnie bold) +gh jak ktoś ma kasę i lecimy z budową mięcha bez kombinacji. Insulina robi jeszcze robotę i jest tania. A nabicie po niej jest kosmiczne jeśli stosujemy jako pre i wbicie po treningu również robi mega robote. Zmieniony przez - StrongSFD w [...]
Może i dużo, ale przerobiłem juz trochę diet, parę ad trenerów i na tej jest dobrze, cuz budowa to endomorf w stylu skinny FAT czyli kiepski materiał, z treningami też trzeba tyrac niemało, siłowy idzie 5 razy w tygodniu 2 razy dziennie, o cardio niewspomne bo idzie codziennie, i na takim rezimie jest najlepiej, co do tego mocznika jest się czym [...]
A ja uważam że jest możliwa lekka budowa mięśni przy jednoczesnym spalaniu smalcu. Tylko trzeba to robić z głową :-) Oczywiście z pomocą saa. Zmieniony przez - meirii w dniu 2022-10-27 21:08:37 Trzeba świetnie znać się na metabolizmie makroskladnikow, żeby dozować je wtedy kiedyś potrzeba, tak aby wywoływać czasowo lokalnie ujemny bilans [...]
[...] nasienia. Jak jesteś zablokowany, to przede wszystkim spada ilość plemńikow, po długim czasie praktycznie do zera. U jednego będzie to szybciej u drugiego dłużej. Poprawna budowa i ruchliwość tez drastycznie spada. U mnie, kiedyś po 2 latach bez HCG wszystkie te paramenty były wyzerowane. I o ile, po wejściu na HCG (nadal byłem na tescie), po 6 [...]
[...] nasienia. Jak jesteś zablokowany, to przede wszystkim spada ilość plemńikow, po długim czasie praktycznie do zera. U jednego będzie to szybciej u drugiego dłużej. Poprawna budowa i ruchliwość tez drastycznie spada. U mnie, kiedyś po 2 latach bez HCG wszystkie te paramenty były wyzerowane. I o ile, po wejściu na HCG (nadal byłem na tescie), po 6 [...]
[...] większość tych środków bo jest za duże ryzyko a jednak za mało badań żeby mówić że jest inaczej Każdy proces anaboliczny jest obarczony ryzykiem raka, bo to nic innego jak budowa nowych komórek. TB 500 jak i bpc je odbudowuje, tak samo jak gh, igf-1 steroidy, etc, które nasilają tempo przemian (zwiększają anabolizm). Co w tym dziwnego? To że [...]
Jak myślisz, gdzie lipidy bardziej dostaną po dupie - przy 4 tyg na winie, czy przy 12? I oczywiście z tym że po trenie efekty są dłuższe nie masz racji. Ode mnie to tyle, a z logicznym myśleniem Ty masz problemy :-) Zależy od sumy ilości przyjętego środka. Także jak weźmiesz gram przez 12 tyg a 3 przez 4 to przez tę 4 będzie gorzej dla Ciebie. [...]
[...] ksztaltami ale wiekszosc zawodnikow wiekszosci amatorskie zawody, maja talie i ogolem tors jak worek kartofli i nie nadaja sie w ogole do tej kategorii ze swoja budowa a pchaja sie tam na sile, bo tylko chca zrobic wage w "latwiejszej" kategorii... pamietam jak to byla nowosc i u mnie kulturysci z powiedzmy slabym genem ale super [...]
Jak zawsze rozchodzi się o szczegóły. Czy na minusie kcal jest możliwa budowa mięśni? Jak spory minus to mało prawdopodobne, jak mały minus,, czy raz minus, raz plus, jest możliwa budowa mięśni (coś ala rekomp), ale......wszystko zależy indywidualnie, od indywidualnych rozwiązań, predyspozycji, nie wspominając o stażu - bo to chyba oczywiste jak [...]
[...] w sobie niuanse w postaci ramp otwartych, mdsow i technik specjalnych. Bardzo silnie indywidualny, latwo modyfikowalny. Docelowo liczba treningow to 5 dni w tygodniu, ale zbudowana w taki sposob ze bedzie mozna latwo pociac na trening o mniejszej lub wiekszej liczbie dni. Trening rozstanie porzadnie rozpisany w tym FAQu. Jak chce by wygladal [...]
[...] jak nosilismy plecak za małolata ( na 2 barkach czy tylko na jednym?) , jak siedzimy etc. To wszytsko powielane przez lata ma wpływ na naszą budowę. Jeśli zle nawyki to i budowa cierpi. Bo się zmienia. Na gorsze. A nasza budowa (kościec) ma wpływ na to jak wyglądamy. Rozciagniecie,mobilność itd. Jak już zostaja same mięsnie,skóra i kości, [...]
Kluczową rolę w wykorzystaniu wolnych kwasów tłuszczowych pełni trening, który wykorzystuje włókna mięśniowe typu I oraz dieta. Przy wysiłkach ciężkich i długotrwałych zaleca się dietę bogato węglowodanową, oraz spożywanie w czasie pracy węglowodanów łatwo przyswajalnych. Sprzyja ona większemu zużyciu węglowodanów w czasie wysiłku. Powoduje [...]
[...] ze była drzemka wczoraj w ciągu dnia, ale A.M.G sponiewierał( w dobrym tego słowa znaczeniu) okrutnie więcej potem z pracy dam wypiskę poki nie będzie ludzi ;P Red widzę, ze budowa klatki jak u mnie hehe tzn taki odwrócony trójkąt, albo tak tylko fotka wyszła nie wiem Taka genetyka to raz a dwa mam uszkodzony mięsień podczas zabiegu usuwania [...]
Panowie nie wiem czy to placebo czy to, ze była drzemka wczoraj w ciągu dnia, ale A.M.G sponiewierał( w dobrym tego słowa znaczeniu) okrutnie więcej potem z pracy dam wypiskę poki nie będzie ludzi ;P Red widzę, ze budowa klatki jak u mnie hehe tzn taki odwrócony trójkąt, albo tak tylko fotka wyszła nie wiem