... jak to jest wedlug Ciebie Biniu jasne no to sorry ... ... jakos na opakowaniu HMB mam: Ca HMB w tym HMB ... tu nie ma tego zaznaczone ze w tym ... albo inaczej gdyby 2 kapsulki zwieraly 2000mg CaHMB i dodatkowo 1600mg czystego HMB, jakbys to napisal ?
Hm... to mam brać rano jedna tab. i przed treningiem dwie tab. czy tak podzielic 3 tab na 3 pory dnia (6.30 przed areobami na czczo 13 przed obiadem i 16.30 przed treningiem)??? pozdrawiam Mazi :) Ps. Biniu mi zależy na spalaniu TT a nie pobudzaniu ! Zmieniony przez - SuPerMaZi w dniu 2005-03-22 15:56:26
ja nie widze twoich tomka i matiego chyba z poprzedniej str. ale tez czesto mam ze sie temat nie odpala kiedyś na forum bya taka akcja ze zamulało forum jak w spamach kilka stron grafik fotek byłowtedy temat zamulał i chyba teraz jest to samo dlatego na forum mieliśmy wstawiać miniaturki . do it są różne gusta i dlatego kilka tapet wyslesz to [...]
Biniu by dodawał:) a mozna tak we wszystkich konkursach olimp do jutra do 23:59 poza tym jak dodasz na forum to jak by nie doszło na maila bedziesz miał jakiś dowód ze jednak zrobiłeś te tapetki w terminie. Zmieniony przez - shottas w dniu 2010-12-30 23:49:16
haha Ale sogow nalapiesz za ta babcie. Z tym ze chodzi mi o co innego. Wytlumacz mi sposob w jaki dzialaja poszczegolne skladniki na to oczyszczanie jelit. Czemu sok z cytryny a nie z pomaranczy? Czemu stosunek soku z burakow do soku z jablka 1:4 a nie 1:3? Jakie procesy zachodza w organizmie ze akurat te skladniki w tych proporcjach oczyszczaja [...]
słowo "dizajn" mnie zabiło mnie ostatnio wiele spolszczen zabija ale wracajmy do konkursu :) zestaw czeka :) Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-03-06 07:44:13
Dobrze Biniu podam Ci 3 przykłady Pierwszy To moja przyjacoółka z którą razem mieszkałam ,opisze Ci jej przypadek,również wierzyła że musi ograniczać kalorie ,z pewnego wzoru obliczyła że jej zapotrzebowanie to ok.1600 kalorii,więc postanowiła zacząć odchudzanie od 1200(a dodam że nadwage miała sporą)oczywiście wtedy nie odwodziłam ją od tego bo [...]
Brawo, Sandra. A ty Biniu i inni, którzy zapraszacie do AD, proszę napiszcie, gdzie tam można znaleźć informacje dla nas. Wchodziłam chyba do 5 tematów i wszędzie jest tam albo o treningu albo o jakichs odżywkach. Potrzebuję wyjasnień dla "ciemniaków".
"Aminokwasy rozgałęzione w tym produkcie zostały użyte w ilości 5 g na porcję, w doskonałej proporcji 2:1:1". Trochę nie rozumiem waszej polityki, wciskacie ludziom ciemnotę o tej niby doskonałej proporcji 2:1:1 i 5 gramowych porcjach, podczas gdy z waszych publikacji można wyczytać, że najważniejsza jest tak naprawdę leucyna, a i wielkość porcji [...]
mysle ze Biniu dobrze wyjasnil dodam jeszcze od siebie to: przybieranie masy miesniowej zalezy od wielu czynnikow w tym najwazniejszego-odzywiania,snu i treningu suplementacja jest ta czasteczka,ktora ma za zadanie wspomagac oraz w miare mozlwiosci dopelniac powyzsze czynniki. Jak wiadomo,zeby nastapil przyrost masy miesniowej musi nastapic wpierw [...]
chętnie bym sobie drugi raz zapodał tą leucynę(trochę fatu zeszło przy okazji), ale smak jest odpychający,brało mnie na wymioty, więc biorę BCAA. Biniu czy istnieje taka mozliwość, żeby olimp wydał leucynę w prochu(o różnych smakach)?
Biniu zwiekszac po jednym kapsie to mogą szczury ;) mało tego dadam ze moja leucyna jest juz po terminie (18.09.2010) zadnych problemów zoladkowych , rano poszlo 8 kapsli przed treningiem lykam 8 i po tez 8kapsli i przy tej dawce zostane /brałbym po 10kapsli na porcje ale za bogato wychodzi ;) a jak ktos jest cipowaty to i po rutinoskorbinie mu [...]
serwatka + kanapka <> kazeina jesli chodzi o tempo uwalniania (reszte pomijam :D) ale juz blizej niz serwatka na ile ma to przelozenie na realne wyniki - nie wiem ale moze miec od kiedy do kiedy trwa owo "anaboliczne okno" wg obecnego stanowiska trwa okolo doby :D ale czasem zawodnicy musza trenowac w ramach tego czasu :D [...]
Miałem troszku Reanimatora i tragedii nie ma. Przy smaku Lemonade Anabolic Window to i tak boska ambrozja. Nie ma co się oszukiwać. Produkty kompleksowe po treningu są bardzo, a to bardzo kuszące i wygodne. Czuję lepszą regenerację. Po 2 miesięcznej chorobie staram się wrócić do formy. Jak skończę puchę AW to zakupię Reanimatora. Zobaczymy jak [...]