biale

Ja już od paru lat nie buduję masy mięśniowej. Próbowałem przez kilka tygodni zbilansowanej na zerowym bilansie kcal i nie mogę. Wzdęcie jak u goryla non stop, rozwolnienie, etc. Na LC jest miodzio, dobrze się czuję mam dużo siły i super wytrzymałość. Pracuje sobie splitem nad różnymi szczegółami, pracuję nad definicją i po malutku tnę. Z tymi [...]

Ja już od paru lat nie buduję masy mięśniowej. Próbowałem przez kilka tygodni zbilansowanej na zerowym bilansie kcal i nie mogę. Wzdęcie jak u goryla non stop, rozwolnienie, etc. nie wiem jak wyglada i czuje sie wzdety goryl ale stawiam ze nie jestes osamotniony jesli po paru latach diety >> keto masz problemy trawienne (ludzie do diety [...]

[...] mlekiem mix. to wsio... oczywiscie wode pilem bo upal jak diabli. to przykladowe zarlo moje ale oczywiscie wariacje tych skladnikow rozne czasem twarog z bananami lub tzw biale szalenstwo (twarog z rzodkiewka i szczypiorkiem) ryby rozne. piersi z grilla...itp. co do upartego cyklu to poslucham i poczekam jeszcze - oczywiscie chce byc na to [...]

1. Omlet z cebulką, papryką i wątróbką + pomidor, 2. Makrela wędzona + pomidory + ogórki konserwowe, 3. Jaglanka na mleku + WPC + gruszka + płatki Corn flakes, 4. Posiłek z parowaru: ziemniaki, filet z kurczaka, brokuł i dynia, 5. Ryż zapiekany z jabłkiem, bananem i cynamonem i jajkami + 2 białe Michałki. [...]

[...] - 200 gram piersi z kurczaka (gotowana) // 150G - salatka (pomidor, salata, kukurydza, olej lniany) - woda mineralna z cytryna IV Posilek 18.00 // 17.00 - 100 gram bialego sera // DORZUC WARZYWA - puszka tunczyka // ALBO TUNA ALBO TWAROG zmieszac i na biale pieczywo // RAZOWCA ALE ILE? DIETA DO POPRAWY V Posilek 21.00 // 20.00 TEN [...]

Dolaczam oryginalne zdjecia i reszte koszulek mam jeszcze na innych aukcjach inne rzeczy , bezrekawnik bad boya , polowki lacoste , i nike air maxy biale Koszulki : XL L M XL SPODENKI 38 wszystkei rzeczy ktore sprzedaje sa nowe z metkami .

Spróbuj dowalić więcej, 20g to słabizna, ale wszystko zależy od organizmu, wagi itd. Swojego czasu pamiętam doszedłem do 80g %-) Ale prawdę mówiąc ten shock i storm co jest teraz to istne g***o w porównaniu do tego co było jeszcze jak były białe puchy ;-)

róznica jest taka ze w Jiu-Jitsu sie nosi białe kimona a w nin-jitsu czarne, to taka wojna klanów

to i tak sie ciesz ze w 9 tyg zastoj cie dobiega , ja mam zastoj w 7 tyg. wciagnij biale to ci zresetuje receptory Zmieniony przez - sanchez83 w dniu 2009-04-28 16:29:57

heheheh wali gęby bo mas pruchnice! To e mas biale zeby nic nie znaczzy :D .. Sam mialem ten problem , zze bilo mi z geby praktycznie caly czas , babcia mowila zze szałwia i rumianek bedzie dobre bo to z zołądka wali xD . polecialem do dentysty i zzonk 11 zzebow do leczzenia w tym 2 do wyrwania . Wszystko naprawilem a cięzzka kase ! obecnie [...]

da sie likwidowac blizny na głowie ? takie białe na ktorych włosy nie rosna, najbardziej dziwi mnie to, ze mam taka blizne po talkim urazie gdzie nie było rozciecia i ani kropli krwi. Zmieniony przez - W_F w dniu 2005-01-05 21:51:40

Rosol88 też miałem taki sam problem, tylko w sumie na własne życzenie. W wieku 16 lat ! doszedłem do wagi 130 kg. Wchodząc na 4 piętro czułem się jakbym miał dostać zawału. Wziąłem się za siebie i zrobiłem tak: -zero słodyczy ( no raz na jakiś dłuższy czas można jakiegoś cuksa wszamać) - więcej ruchu (zwykły spacer szybszym tempem- może być po 1h [...]

platki raczej zwykle ,nie zadne corn flakes ani z moiodem , ''just fit'' widzialem to ma tam wysuszone rodzynki ,morele ,kawalki kokosa i cos przypomnajace suchary ale bardzo cieniutkie ,a poza tym to je duzo bialka : twarog , serek wiejski ,warzywa ,jogurty naturalne ,chude i biale mieso ,4-5 dziennie pije zielona herbate

ja stosowałem wielki niewypał , w nocy to się budziłem po kilka razy, do tego wyskoczyły mi białe plamki na paznokciach co oznacza niedobru cynku (?) nie wiem jak to sie moglo stac .. w dodatku wysypka na palcach u ręki..brałem normalnie 1cap zincas i 3 flomag b6

oj FAkun taki cimny nie jestem, ale sorry, zle sie wypowiedzialem.. chodzilo mi o to ze mial 1 kg bialka serwatkowego. rano se biore, spoko.. ale trening mam do 22 lykam biale i godzinke pozniej klade sie spac.. kiedy w takim przyopadku brac bialko ? w porze obiadowej czy jednak przed snem ? "Wiedząc, że rzeczy ani istnieją, ani nie istnieją [...]

powieś sobie konopię (marley), czarnego kota (sabaton) i biale rekawiczki (techno) nie wiem jak sie klapa od malucha do motorów i lasek ale temat z d*py pozdro dla starego konia - mam linka z opisu

Za duzo odzywki, za malo jedzenia. Zolty ser zastap chudym twarogiem. Biale pieczywo zastap tym z pelnego przemialu. Ostatni posilek powinien byc bialkowy. 3 piersi kurczaka? To jakies 0,5 kg. Tyle jesz na raz? Brakuje warzyw i owocow. Calkowity brak "dobrych" tluszczy.

Heh bylem dzis właśnie i musze powedziec ze super bylo. Piotrek, paco ktorzy to wy Ja mialem czerwona koszulke i biale spodnie jak cos.

kiełbasy broń boże, rok temu jadłęm smażoną i tak się porzygałem nigdy w życiu takiego czegoś nie miałem,rzygałem i rzygałem serio 3 albo 4 razy i tak strasznie dużo,za każdym razem cała miska poszła. ser ? Hmm, a może być taki że w kółkach(takie białe ) w opakowaniu? bo żółtego sera nigdy nie jadłęm i nie bede jadł. a jaki ryż proponujesz? taki [...]

a zrobić hematokryt,hemoglobine.krwinki czerwone,krwinki białe wzór krwi białych , kreatynina ,amylaza , lipaza ,kreatynine , mocz też bo też rzeczy moge bez problemu zaznaczyć na skierowaniu bez płacenia reszte rzeczy takich jak teść estro witamina K będę musiał zapłacić :)