masz identyczne rozstępy co i ja, niby pare kilo do przodu a rozstępów od skur...syna mam, a i jeszcze jedno jak zmniejszysz te węglowodany w posiłkach i dasz więcej białka do diety to efekty zobaczysz po paru miesiacach : Węglowodany oczyszczone najczęściej spotykane są w tych produktach: biała mąka – białe pieczywo, ciasta, makaron, [...]
Za mało jedzenia, to raz. Wygląda na totalny brak ww - skoro białe mięso i warzywa. No i przeszłośc zdrowotna plus HTZ - ja bym się nie porywałana samodzielne rozwiązywenie problemów - bo to mogą być powazne problemy - i trzeba je diagnozować (zaburzenia elektrolitowe lub w krążeniu - żylaki?). A co do trzymania wody przez kobiety - to się zdarza [...]
robię najpierw ręce plecy obciązenia nie są duze 3 serie po 16 powtórzeń dzień siłowy po dniu Areoboxsu i tak na przemian , pojeduzo wody i dieta 1000 kal głównie białe mięso i warzywa , ale jestem na HTZ (HORMONALNA TERAPIA ZASTEPCZA) jestem 5 lat po nowotworze leczenie spowodowało natychmiastową bezpłodność i musiałam przejść na HTZ biorę je juz [...]
Tak trochę odkopię. Jeśli po walce, wychodzę o miękkich nogach, strasznie mnei głowa boli i strasznie mi się kręci przed oczami no i widzę białe cienie, a potem siadam i zwymiotuję oraz ciężko oddycham przez jakieś 20 min, to znaczy że mam wstrząs mózgu? %-)
[...] ze to jakies podwichniecie i mi za***iscie wymasowala i teraz no boli mnie jeszcze jak wchodze po schodach i troche jak schodze, ale jest po porstu o n9ebo lepiej, moge normalnei zginac kolano i tylko z lekkim bolem. Apropo bede teraz gral ze sciagaczem, znacie moze jakis dobry?? nie takie biale co sa za 15 zl tylko taki naprawde juz lepszy?
Dajmos ale mi chodzi ja sie supstancja odzieli od wody to jest tak leko zolta ale jak poczasniesz to jest cale biale nielogiczne ale tak zauwazylem jak mialem
wszystko zależy kto jakie ma uzębienie... ja np. będąc u dentysty, siedząc koło godziny, płacąc dokładnie 950zł z efektu byłam zadowolona jakieś 2 tygodnie nie mówiąc o tym jak wrażliwe miałam zęby...... nic poza tym....później z powrotem mi pożółkły.... ponoć taką mam kość...a pastę stosuję kiedy chcę i mam teraz śliczne białe ząbki za 8zł a nie [...]
Ja również nie polecam takich domowych srodków, najlepiej iść do dentysty i on tam wybieli zeby. ale pamiętajcie że pasty wybielające z róznymi drobinkami niszczą szkliwo i dlatego zęby będą białe, potem są tylko bardziej podatne na zniszczenia i choroby. dlatego ja polecam dentyste.
Wlodiii.Llewellyn nie jest doktorem.Jest samozwańczym naukowcem gdzie temat pct u niego zmienia się często w różne strony. Jeżeli jest to dla ciebie autorytet ok.3maj się go ale guru w kwestii pct nazwać go nie można.Badań nie przeprowadza,wyciąga wznioski. Też się kiedyś zachwycałem jego dziełami.Jednak wraz z lekturą jego książek(nie art. czy [...]
[...] i jak najczesciej :) diety jako takiej nie utrzymuje ale jak moge to staram sie jesc rzeczy bogate w bialko i weglowodany takie jak: jajka, tunczyk, makaron, jakies sery biale jogurty itp. choć nie zawsze mi to wychodzi:P co do planow co napisaliscie to sie im przyjże dokladnie :) z tą siłą to w sumie racja :) ok to napisz swoj plan jakim [...]
Idealna siłownia dla mnie silownia to siłownia idealna jest jak sie da tam cwiczyc po co komu jakies ladnie pomalowane sciany itp ?? lepiej zainwestowac w sprzet niz w farbe mi wystarczą białe ściany ,porządek (znaczy żeby brudno niebylo ) i najwazniejsze sprzet i sprzet grający :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Spóźnione gratulacje. Temat mi wczoraj zniknął z oczu, nie wiem czemu. Tak czy siak, GZ! ;-) PS. Jak coś, to Piłka weź dla mnie dwa t-shirty jakieś białe, na adres ten co ostatnio %-) Zmieniony przez - KUREKski w dniu 2014-01-04 20:25:39 Szkoda mi Cię... };-) Ale cóż - SFD weryfikuje %-)