wiek 23 waga 66kg aktywnosc fizyczna pracuje na budowie , silownia 3 x tydzien wzrost 175cm chcialem dorzucic jeszcze orzechy wloskie ale ich cena mnie przeraza, na bank dojda jeszcze rodzynki no i mysle nad gainerem przyrzadzanym przeze mnie czyli bialeczko wpc zmielona owsianka troche banana i rodzynki
lepiej zjedz 62 kotlety zamiast mety joł po co ci ona ? nie lepiej ułozyć se dietke , trening dodać troche supli i bedzie git jeżeli to ci nie da efektów to dział doping zaprasza tam ci doradzą co i jak ale na bank nie 60 tabletek mety
ok to oto moja dietka :) wiek 22 , wzrost 175, waga 70 procent tkanki tluszczowej nie mam zielonego pojecia ale brzuch mam otluszczony na bank to widze... :) 8:30 Śniadanie - 5g glutaminy na pusty zoladek - płatki kukurydziane (5/0/48) - mleko 2% tłuszczu 250ml (8,5/5/12,25 ) 9:30 trening 11:30 II śniadanie: -po slice odzywka proteinowa [...]
euromedu nie ma 5mg metki wiec z tego co widze Ty masz ina . po 2 typ wyladowal w szpitalu na bank nie przez mete i to w takiej dawce no chyba ze dodasz jeszce jedno zero
Nie zrozumiałeś nic, jesteś nie przygotowany kompletnie. Zrobisz sobie krzywdę na bank. Saa to nie cukierki. Swoje już powiedziałem, zrobisz jak zechcesz. Życze zdrowia. Pozdro.
Chamillion za 100zł to na bank nie sprzedam bo taniej niż 135 zł na necie wydaje mi się ze nie kupisz !! hp jest nowy i nie otwarty cena to 130zł + moje kw niżej nie zejdę! Zmieniony przez - szibito w dniu 2007-09-20 18:00:32
Czy jest to na bank ból nadgarstka? może jest to kłujący, ostry ból przy kości strzałkowej bardziej? może w miejscu w którym kość strzałkowa łączy się z nadgarstkiem (w sensie lewa, czy prawa strona nadgarstka)? Jeżeli jest to nadgarstek to rozgrzewka przed i po, ciepłe dłonie (mocz w ciepłej wodzie w szatni, co tam...) i z czasem samo ustąpi. [...]
Trening czyni mistrza, im wiecej bedzies zgral tym lepiej. Wyjdz sobie pare razy z pilka podbijaj, oswajaj sie z nia. Na bank masz na osiedlu jakies zkosze, bramki czy siatke. Ja mam si eo tyl edobrze, ze mam w zasadzi ewszystko (jedynie u mnie bramek brakuje, ale zeby sobie cos pokopac miejsce jest). Nikt przeciez nie byl mistrzem od pierwszego [...]
http://www.mocniej.pl/a/ogolnie/anatomia - tutaj cos masz http://www.libramed.com.pl/b2b/LWW.htm http://jasiek13.home.staszic.waw.pl/mies1.html -przod http://jasiek13.home.staszic.waw.pl/mies2.html - tyl tu cos jest na bank
no wiem ze malo i smieszne, jednak nie planuje pelnego cyklu narazie. a jak juz to na bank nie metką. Po poprzednim cyklu został mi malutki slad na klacie i nie mam zamiaru zeby sie to powiekszalo, stad pytanie o male dawki. slyszalem o pzypadkach ze male dawki mety nawet leczyly gino
no wiem ze malo i smieszne, jednak nie planuje pelnego cyklu narazie. a jak juz to na bank nie metką. Po poprzednim cyklu został mi malutki slad na klacie i nie mam zamiaru zeby sie to powiekszalo, stad pytanie o male dawki. slyszalem o pzypadkach ze male dawki mety nawet leczyly gino o leczeniu gino metą nie słyszałem,daj ankietę mozna dać małe [...]
[...] "odrazu krakowa/warszawy nie zrobili". A na powage,to zalezy jak bedziesz dobrze cwicyl , jak trzeba(dietka...) to juz efekty bedzie widac po jakies 6 michcach na bank. Nie wiem sam czemu tak mowie,sam sie doluje,juz 3 tyg nie cwicze ,ale taka prawda.cierpliwosci,dietka,dobry trening (dietka/trning - na odwrot :P ) i cw2iczyc. To teraz [...]
Ja oczywiscie mam nadzieje, ze saku tym razem da rade wanderleiowi (ponoc w niezlej formie jest i ~90kg) na bank bedzie super walka, poza tym stawiam na Mino z Ricco, Arona z Quintonem i Fedora z wowczenczynem. -- Jestesmy tym, co o sobie myslimy. Wszystko czym jestesmy, wynika z naszych mysli. Naszymi myslami tworzymy swiat.