z tym genesisem to roznie, prop tam siedzi na bank ale jak dla mnie stezenie troche zanizone, mowil bym ze klasy sredniej sa lepsze srodki w podobnej cenie, jezeli chodzio bolesnosc ten co walilem zero bolu
[...] szczęscie że podatku mi nie dojeebali tym razem ale pech chciał ze mi karte wymieniali przez caly sezon dali mi nowa pod koniec i na dodatek mi pin zmienili a prosilem w banku ze chce miec stary niestety xa puzno było i ostatniego paya musialem zostawic na koncie w anglii jestem bez pinu a bank przysłac do polski mi nie moze bo wszystko musi [...]
Marcin tak wygląda motór na bank kierunki lampa itp idą w chrom może później tłumik i gmol, gmol może jeszcze w czarny mat pójdzie. Zastanawiam sie czy nie odmalować całego w kolor wiśniowy albo czerwony ale ciemniejszy niż jest teraz lakier szedłby metalik
no i jak wybierasz formatowanie to Ci wyskakuje jak sformatowac partycje czy na format plikow ntfs czy fat 32 , i sobie wybierasz ntfs ale na bank masz taki format wkladas zpłytke i dajesz dalej , dalej i dalej , nie pamietam jak tam to idzie ... :D ostatnio format i instalke widowsa robilem z rok temu Strefa to jest dobry kawałek troszke [...]
[...] żeby odbił się ten wzorek :). Kaszę gryczaną gotowałem na patelni w minimalnej ilości wody, tak żeby wszystko wsiąkło. Naprawdę smakuje lepiej, nie mówiąc już o tym, że na bank jest bardziej wartościowa od tej wygotowanej w garnku pełnym wody. Dzisiaj znowu biegałem, myślę, że było tego z 7-8 km, trochę oderwałem się od parków i biegałem po [...]
Układ nerwowy na bank robi swoje. Kiedyś czytałem że to zalezy od wyjściowej ilości neuronów itp- Ali miał mało i dlatego to się okazało zgubne dla niego. Ale to trochę brzmi jak teoria- zamień tłuszcz w mięśnie%-) Sądzę że wchodzi na twardą szczękę składa się mnóstwo rzeczy. Najważniejsze jest imo wyszkolenie- czyli nauka przyjmowania ciosów, [...]
Gołota raczej na bank wygra, Saleta z Najmanem NIC nie pokazał, ale ofc wszyscy na Najmana, bo to Polska %-) W 2 walkach Saleta dostawał w stójce lanie i to fakt, Gołota go znokautuje w 1/2 rundzie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/47a3538ffa08415a9494eaae062d8510.jpg
na bank mięsień zaatakowany z innej strony i nie wytrzymuje właśnie w tym miejscu.jak dokładasz ciężaru trice cisną a przy głębokim zejściu w dół piersiowy naciągnięty w chvj
Hubert można szczegóły jakieś tego wyjazdu ? Też planowałem wyskoczyć, ale może by taniej wyszło ? żeś się k***a obudził %-) Zapytam czy jest opcja ale to musisz się zadeklarowac na bank. 190 zł przejazd w obie strony plus zakwaterowanie. Tzn za te 190 zł jest wszystko załatwione. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-02-18 19:09:42
[...] 6x10 3a. Uginanie jednonóż stojąc 5x12 3b. Prostowanie siedząc 5x12 Podsuń mi coś fajnego na drugi trening ;-) Coś ciężkiego na czwórki w rampie 8 - tu chyba jednak wrócę do siadów. Potem jakaś ss na czwórki i dwójki, to i to w 8x8, i na koniec jakieś totalne izolacje, też w ss, po 5x12 (tu na bank prostowanie i uginanie siedząc). Jakiś pomysł?
[...] na czwórki w rampie 8 - tu chyba jednak wrócę do siadów. Potem jakaś ss na czwórki i dwójki, to i to w 8x8, i na koniec jakieś totalne izolacje, też w ss, po 5x12 (tu na bank prostowanie i uginanie siedząc). Jakiś pomysł? Czworki ciezko, dwójki lekko Klasyk siad szer.barków Rampa 8 + 2 regresy na 20-30p *FRONT Platz Squat, ale nogi mega [...]