artykuły

Spoko- na dniach wrzucę ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Spoko Panowie- postaram się w ten weekend (pierwszy wolny od miesięcy) to nadrobić ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Kasta18 co stanął?? Pozostałe Grupy jadą i to pełną para. Grupa IV od początku nie spotkała się z zainteresowaniem. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Policz chęntych i odejmij tych, co chcą, ale się nie nadają. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

nojzex chyba się rozpłaczę... Marcinecki- oki- powiedziałem- ruszymy ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

NO WŁAŚNIE I PEWNIE NA POCZYTANIU 99% OSÓB BY ZAKOŃCZYŁO, ALE PRETENSJE SAĄ ŻE OJ... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Ciekawe teksty pojawiły się po rosyjsku. Pochodzą one z: książki Hatsuo Royama - "Moje życie - karate" - w 2003 roku książka wydana została po rosyjsku Spotkanie w parku - Kenichi Sawai i Hatsuo Royama http://kempo.ru/lib/38/242_1.php Mistrz Wang Xiangzhai i kempo taisei http://kempo.ru/lib/38/243_1.php Można dowiedzieć się sporo [...]

http://potreningu.pl/diety/artykuly/648/dieta-oczyszczajaca-wady-i-zalety http://potreningu.pl/diety/artykuly/646/oczyszczanie-organizmu--hit-czy-kit http://potreningu.pl/diety/artykuly/649/czy-dieta-mozna-oczyscic-organizm-z-toksyn http://potreningu.pl/artykuly/647/plastry-oczyszczajace-organizm-z-toksyn [...]

Nie rozumiesz- poczytaj tutaj: http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] lnianym jest ich 100 TYSIĘCY (sic!) razy więcej, niż w mleku) i parę innych pierdółek się znajdzie, ale to powinno wystarczyć. W lnianym jak piszesz. Jednak odnośnie oliwy artykuły sugerują wymianę oleju słonecznikowego na oliwę... Ale badania na Izraelitach znowu sugerują żeby nie szaleć - także znowu złoty środek trzeba znaleźć ;-) Wartość [...]

[...] przez - mateu1 w dniu 2015-03-16 14:29:12 Zmieniony przez - mateu1 w dniu 2015-03-16 14:30:45 Zmieniony przez - mateu1 w dniu 2015-03-16 15:14:58 Ale co mnie obchodzą artykuły z innego portalu ? Jeśli uczysz się techniki metodą prób i błędów, to zawsze wzrasta ryzyko kontuzji.Na maszynach, owszem, to ryzyko się zmniejsza, ale i spada [...]

do Obliqus, bardzo prosze o kontakt, chodzi o pracę mgr, chciałabym zacytowac panią i użyc w niej powyższe artykuły.

[...] tego klatką, dlatego tym samym przeczysz sam sobie Z tym "pumowskim" tonem lekko przesadzasz,choć nie wiem skąd takie porównania,czyżbyś ukradkiem czytał jego wypowiedzi/artykuły,a tutaj zgrywał jego wielkiego "przeciwnika"?;-) To pytanie retoryczne.Koniec takiego offtopu. Co do "pokazywania się",nie mam tak niskiego poczucia własnej [...]

[...] tego klatką, dlatego tym samym przeczysz sam sobie Z tym "pumowskim" tonem lekko przesadzasz,choć nie wiem skąd takie porównania,czyżbyś ukradkiem czytał jego wypowiedzi/artykuły,a tutaj zgrywał jego wielkiego "przeciwnika"?;-) To pytanie retoryczne.Koniec takiego offtopu. Co do "pokazywania się",nie mam tak niskiego poczucia własnej [...]

[...] ale nie na tyle że czuję się jakbym zaczynał dopiero ćwiczenie. Z kolei pod koniec ćwiczenia brak mi trochę tchu. Moja ogólna konsternacja polega na tym że czytając inne artykuły wyrobiłem sobie zdanie że przerwy rzędu 30sec-1min są bardziej do treningu wytrzymałościowego natomiast podchodzące pod 2min bardziej treningu masowego no i powyżej [...]

[...] ale nie na tyle że czuję się jakbym zaczynał dopiero ćwiczenie. Z kolei pod koniec ćwiczenia brak mi trochę tchu. Moja ogólna konsternacja polega na tym że czytając inne artykuły wyrobiłem sobie zdanie że przerwy rzędu 30sec-1min są bardziej do treningu wytrzymałościowego natomiast podchodzące pod 2min bardziej treningu masowego no i powyżej [...]

Jak np etap 5 ma się do poziomu wytrenowania czyli dajmy na to na moim przykładzie mając wyniki rzędu WL- 56x10. MC- 76x8, Przysiad 70x8 ten plan będzie dobry? Wpadłem na ten artykuł http://potreningu.pl/artykuly/1963/najlepsze-cwiczenia-na-tyl-barkow Zanim zasugeruję kilka rozwiązań musisz wiedzieć, że bez fundamentu siły i masy – dodatkowe [...]

Jak np etap 5 ma się do poziomu wytrenowania czyli dajmy na to na moim przykładzie mając wyniki rzędu WL- 56x10. MC- 76x8, Przysiad 70x8 ten plan będzie dobry? Wpadłem na ten artykuł http://potreningu.pl/artykuly/1963/najlepsze-cwiczenia-na-tyl-barkow Zanim zasugeruję kilka rozwiązań musisz wiedzieć, że bez fundamentu siły i masy – dodatkowe [...]

Jak np etap 5 ma się do poziomu wytrenowania czyli dajmy na to na moim przykładzie mając wyniki rzędu WL- 56x10. MC- 76x8, Przysiad 70x8 ten plan będzie dobry? Wpadłem na ten artykuł http://potreningu.pl/artykuly/1963/najlepsze-cwiczenia-na-tyl-barkow Zanim zasugeruję kilka rozwiązań musisz wiedzieć, że bez fundamentu siły i masy – dodatkowe [...]

Jak np etap 5 ma się do poziomu wytrenowania czyli dajmy na to na moim przykładzie mając wyniki rzędu WL- 56x10. MC- 76x8, Przysiad 70x8 ten plan będzie dobry? Wpadłem na ten artykuł http://potreningu.pl/artykuly/1963/najlepsze-cwiczenia-na-tyl-barkow Zanim zasugeruję kilka rozwiązań musisz wiedzieć, że bez fundamentu siły i masy – dodatkowe [...]