Ooo widzisz, nie można tak od razu? (tylko gdzie tu operowy wokal ) Poszukam tego w bearsharze albo na wrzucie i idę spać. Dobranoc all Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-03-22 21:57:48
a co powiecie o reszcie albumów slayera ? -Show No Mercy -Haunting The Chapel -Live Undead -Hell Awaits -Reign In Blood -South of Heaven -Seasons In The Abyss -Decade of Aggression -Divine Intervention -Undisputed Attitude -Diabolus In Musica -God Hates Us All
podajcie adres na forum to all koxy wpadna :D ja lubie karkowke w sumie i schab najbardziej :D wogole zaraz klaten machen Zmieniony przez - Tricownik w dniu 2008-05-02 11:44:18
Myślę, że nikt nam już tego nie odbierze po wystąpoieniou Platiniego nic nie wskazuje na klapę i to że nie mamy autostrad at all!! W każdym razie mamy dobryck kibiców którzy nieźle bawili się na EURO nawet jak odpadła Polska. http://pl.youtube.com/watch?v=sJH381TnHVE http://pl.youtube.com/watch?v=KtRzPeOyqzA Pozdrawiam :)
[...] sie boje jesli chodzi o kupno maszynki, bo na taka lepsza trzeba dac 500zl co spokojnie dam, jesli bedzie ok. Ale tej pewnosci nie mam. Jesli by mnie draznila, albo by bylo dalej zle to pieniadze wyrzucone w bloto :/ Do tego dochodzi to, ze nigdy elektryczna tak nie ogoli jak zwykle golarki. ps. Jagodka masz racje, mam przerabane pozdro all
[...] to ich nie mam) :-). Jadłospis z wczoraj obrazuje 1) chcicę na słodkie przy @ 2) jedzenie byle czego w pośpiechu 3) jedzenie "zdrowe" w za dużych ilościach i 4) węgle all the time. Ś (brak apetytu i szybkie wyjście z domu) : kaszka bananowa dla dzieci z mlekiem i kleikiem ryżowym, żeby kaszki nie było za dużo II: kasza gryczana z [...]
Doświadczenia to mam aż za dużo, tylko za późno zobaczyłem pewną zależność : dieta > all , dlatego poza efektami siłowymi wizualne były opłakane jak widać po foto sprzed redukcji :) no właśnie ciągle myślałem o podbiciu tłuszczów i przejście na LC na okres tych ostatnich 20 dni :) ale jak na razie żadne Twoje rady mnie nie zawiodły, więc nie [...]
Ok I know it's sloppy but after 6-8 weeks of not even training I feel like it's coming back. I was 265lbs on Sept 1st and I was 291lbs this morning. It's not all muscle for sure but it's comin! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b734862a5bd14c74b089e3d1424998ac.jpg
[...] (Trzeba szybko wchlaniane bialko), najlepiej przed snem jako antykatabolik banany stricte po treningu albo z samego rana (uzupelnienie glikogenu), nigdy przed snem ryz - all day long OPROCZ kolacji ser zolty - caly dzien OPROCZ potreningowego (bo jest w nim tluszcz), przed snem tez imo moze byc, tluszcz spowolni wchlanianie bialka zawartego w [...]
Mam taki problem mam już ułożoną dietę redukcyjna no mam ją już z 3 tyg ale nie dam rady zjeść all posiłków ciężko mi to wczodzi chodz na 107 kg wagi mam 2900 kcal prawie mniejwięcej( to jest z dodaniem serwatki 30g ale jej nie jem narazie )dane 2,5g/b/na kg 3-3,5g/ww/ na kg i 0,5g/t/ na kg a dieta tak wygląda co ze mną jest nie tak?? ćwicze [...]
Witam All Szukałem w wyszukiwarce ale znalazłem śladowe ilości na temat ryb z puszki więc pytam : Wie ktoś ile skłądników odżywczych mają szprotki w sosie pomidorowym?? Nie ujęto ich w tabelach kalorycznych a na puszkach nic nie napisali siurdaki Z góry dzięki i pozdrawiam
Sporo pracy ostatnio więc test troszkę się opóźnił, ale zaczynam powoli nadrabiać. Na początek wrzucę relację z Energy Shock, i dwóch batonów musli od ALL Nutrition: 1. ENERGY SHOCK (ALLNUTRITION) - Wypity na zimno jest orzeźwiający i smakowo przypomina napoje energetyczne (choć w porównaniu do nich jest troszkę bardziej intensywny w smaku). Co do [...]