all

acha to ciekawie ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci

no niestety ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci

po co to wydawac kase na te sterydy jak to i tak nic nie daje 8/ may the force be with you all ...

Wg. mnie to przetrenowanie, jeśli już trenujesz jakąś grupę 2 razy w tygodniu to jest zasada, że raz w tygodniu ją ćwiczysz mocno, a raz słabo, a Ty 2 razy w tygodniu łączysz biceps z plecami, samo to połączenie jest dużo bardziej męczące dla bicepsa, a Ty to robisz 2 razy w tygodniu. Na początku miałeś efekty, a teraz (od jakiegoś czasu) mięśień [...]

jeszcze jedno kiedy powinienem spozywac mleko i banany ? I czy wogule jesli nie che przytyc pozdrowienia for all :))))

[...] 15 obiad taki jak mam :) kolo 17 jakies weglowodany np platki z woda 18 trening po treningu banan i wafle kolo 20 - 20 30 ryz jajka W dzien bez ttreningu rano platki kukurydziane + 0,5 l mleko 0,5 % kolo 12 z 2-3 jablka lub banany ok 15 obiad taki jak mam :) kolo 19 jakies kanapki z chlebem razowym lub cos lekkiego pozdrowienia for all :))))

[...] tak duzo zeby nie przytyc .Chce sobie rozpisac diete taka zeby miec dostatnie duzo bialka iweglowodanow ale zeby nie tyc tylko jak juz chudnac .Twoja deita jest bardzo dobra ale dla kogos kto nie ma klopotow z nadwaga , mysle ze w moim przypadku bym rosl nie w ta strone co trzeba , poniewaz mam duze sklonnosci do tycia. pozdrowienia for all :))))

Platki kukurydziane tez zabieraja blonnik i co ich tez nie wolno jesc ? To troche glupie pozdrowienia for all :))))

Teraz jeszcze jedno pije mleko 0.5 % .I pytanie kiedy najlepiej pic mleko oraz ile dziennie zeby nie przytyc po nim ale dostarczyc bialka.Czy dobrze pic 0.5 litra rano i np 0,5 litra kolo 16-17.Czy wogule moge pic 1 litr dzienie czy to za duzo ? pozdrowienia for all :))))

takie sobie.. plecy ..And JUSTICE for ALL

U mnie przy pierwszym cyklu Deki 7x200mg (Organon, holenderska) poszło 7kg, z czego praktycznie nic nie spadło. Ale podstawa to dieta i trening, koks to tylko dodatek, który to wszytko pcha szybciej. Pozdrawiam. Fly, towards the light, like all the Moths in the Night... Fly like it would be Your last Flight...

[...] Effect of low dose oxandrolone and testosterone treatment on the pituitary-testicular and GH axes in boys with constitutional delay of growth and puberty. Crowne EC, Wallace WH, Moore C, Mitchell R, Robertson WH, Holly JM, Shalet SM. Department of Endocrinology, Christie Hospital Trust, Manchester, UK. OBJECTIVE: To investigate the effect [...]

[...] ogólnie to te witaminki w tabletkach co się rozpuszcza w wodzie są dobre czy żadna substancja się nie przyjmuje w organizmie po tych tabsach? :D A ile siły potrzeba do rozciągania? :) Co do przyswajania magnezu: http://www.sfd.pl/Wch%C5%82anialno%C5%9B%C4%87_magnezu%20_%21_%21_%21-t307600.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all

Siema all! Słuchajcie chciałbym się zapisać na jakąś sztukę walki, ale się na tym nie znam, dlatego proszę was o pomoc. Interesuje mnie coś jak np. Kung-fu, taekwondo itp. Co możecie mi polecić? Nie zależy mi na poważnym trenowaniu w celu wyjazdu na zawody czy coś, chcę po prostu nauczyć sie walczyć.Gdzie i na co warto iść w Częstochowie? Z [...]

Chcesz czegoś 'all i one'?

[...] 1/2 ceny Ja miałem jazdy jak przy badaniach wosjkowych do wsowl wyszedł mi podwyższony poziom bilirubinów..."To od tej kreatyniny !! do grobu sie wpędzisz!!" za 2 tygodnie powtórzyłem badania i all right było :) Kiedyś w dzień dobry tvn był program poświęcony właśnie tematowi-czy odżywki i suplementy są szkodliwe. Może ktoś nagrał ?

Szymer2 doczytac to powinienes chyba Ty w tym co ja napisalem jest 100 % pewnosc ze all bedzie mniej wiecej dobrze ze zdrowiem. wiem cos o tym. Szymer2 jak nie orientujesz sie w temacie to po co sie udzielac ? ps. mozesz pisac o mnie co tylko chcesz, ze sie nie znam i takie tam, ale na osiedlu u mnie pelno takich typow co brali metke czy ph bez [...]

no własnie nie wiem jak to nazwać... bo stan organizmu jak na fazie, 0 pomyślenia.. tylko ze tu ani nie mam humoru, ani nic. mnie już to trzyma tydzień, niby są poprawy.. już normalnie twarze widze i słysze all.. ale mózg dalej ma zawiechy

---------------------------- ..And Justice for All... ---------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci

ano ---------------------------- ..And Justice for All... ---------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci