all

[...] I w pierwszej serii(po rozgrzewce) nie robi się 12 powt. z zapasem na 2,3 powt. lecz robi się 12 powtórzeń bez żadnego zapasu.Trening ma być intenstwny(dotyczy już bardziej zaawansowanych oczywiście). Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

Ćwiczę od około 6 mscy i nigdy wcześniej nie miałem doczynienia z kulturystyką. Na razie ćwiczę tak jak to wszystko rozumien z przeczytanych tekstów od takich osób jak Wy. Nie bardzo na razie rozumiem co to są te cykle, okresy, ile cykl trwa, jak mam ukladać sobie kolejne cykle. Mam nadzieję że kiedyś to zrozumien. Na razie moje ćwiczenia opierają [...]

jak na rok treningow to slabo ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

[...] a no nie moowiac ze powstaje w mitochondriach, bierze udzial w oddytchaniu komorkowym, warto wiedziuec ze z 1 mola glukozy w oodddych, BEZTLENOWYM powstaje TYLKO 2 mole ATP gdzie przy oddych TLENOWYM - 36!! rzecz jasna to nie all, bo powstaje tez np. z ulteninania kw tluszczowych itp. Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-11-27 14:34:59

[...] Cię osiągi. Zatem jaki sobie teraz postawiłeś cel ? A tak na prawdę wydaje mi się, że sam nie wiesz czego chcesz... Ułóż dietę, odżywek nie kupuj... młody jesteś, na odżywki przyjdzie czas. Zapewniam Cię, że dieta Cie nie rozczaruje, wręcz przeciwnie - będziesz z niej zadowolony. Odpowiednia dieta, trening i regeneracja. that`s all.

..And JUSTICE for ALL

[...] of the Muay Thai stance. OFFENSIVE BOXING STANCE: The weight distribution is 50/50 and the fighter is in a *slight* crouch (not as much of a crouch as a boxer typically uses). This stance facilitates using the hands to set up your other weapons, but is flexible enough to allow for a leading kick technique too. (I use this stance as my [...]

All Style Karate= Kick Boxing

Aha, czyli chcesz mi wmowic, ze bylismy calym klubem kickboxingu na zawodach jakiegos stylu karate, tak? Nie pisalabym chyba tego, jesli bym nie byla pewna, co to jest. All Karate Style to ZAWODY ROZNYCH STYLI! ****a, macie mnie za jakas mitomanke czy co? O co chodzi? Fight for love

All Style Karate to jednak na pewno styl. Tylko czy wiecie coś dokładnie na ten temat. Trzeba walczyćz przeciwnikiem i z sensem

No powiedzcie coś o tym All Style. Nadaje sieto do ćwiczenia, czy nie? Warto zaczynać trening? Czy to totalne badziweie? Trzeba walczyćz przeciwnikiem i z sensem

Z Twojego profilu wynika, ze nie mieszkasz w Polsce. Wiec moze tam gdzie jestes ten caly all style karate jest cos warte. W Polsce odradzam. Pozdrawiam

Nie wiem czy to będzie takie proste. Mieszkam w małej mieścinie, w której jest tylko All Style. Dojeżdżaćgdzieśdalej też nie mam możliwości. Tak to jest jak sie mieszka na zadupiu A z tym profilem to wyszło tak chyba dlatego że wypełniałam tylko rubruki z gwiazdkami Trzeba walczyćz przeciwnikiem i z sensem

Tez ostanio czytalem o tym jako odrebnym stylu a sadze ze to tylko nazwa zmieniona by ludzi przyciagnac. Taka mentalnosc zachodnia znudzily sie karate takie i owakie to powstalo all style k. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

All Style Karate - laczy w sobie karate klasycznego (kata) , combatu oraz elementy kick boxingu - walki prowadzone sa w formie kickboxerskiej . skutecznosc ?? to jooz zalezy od TRENERA pozdroovka Puff www.dudi.pl www.kulturystyka.com.pl

susik_89 nie oto mi chodzilo ale spox;) wiesz chcialem zaby kros naprawde doradzil pozdro jankiel88 dzieki bardzo za rade zrozumiales oco choo;)wielkie THX i pozdro moze jeszcze ktos by sie wypowiedzial tak zebym wiedzial jak na 100% bac te suple pozdro all

[...] lub Ultimate'a ale jesli trenujesz rzezbe to wg mnie ciut za malo - powinienes trenowac kazdy miesien 2x/tydzien - zagladnij do dzilu Trening i popros zeby pomogli Ci ulozyc trening a brzuch cwicz codzinnie i nie zapomnij o aerobach Pozdrawiam! Back to the primitive **** all your politics We got our life to live The way we want to be....

wygląda jak mąka ale smak inny wiec pewnie macie racje :) zjem i zobacze thx all

Heya Heja to ja kulturysta Pamietam ten dzien wtedy wszystko zaczeło pierwszy strzał powiedziałem ałł jednak to mi sie podobało gdy w zdnia na dzien pekalo moje ciało przyszcze mi wyskakiwały chociaz jeszcze byłem maly diety tez nie stosowałem tylko chipsy w.p*****lałem , jednak wnioski wyciagałem zamiast chipsów ser wpieprzałem i se wiecej w [...]