Masła

nie nie parowki maja za duzo bialka, a miesnie rosna jak tego bialka jest jak najmniej masla rowniez nie mozesz zamienic na majonez, bo wlasnie majonezik daje najwieksze rezultaty i wtedy bys byl wiekszy odemnie najlepiej to zrob sobie glodowke kilka dni w bicu 4cm pojda ci na bank nie mowiac juz ile w klacie cwiczyc tez nie musisz bo to dieta cud

Kolejna uzależniona od masła orzechowego? lepsza by była nutella

A masla orz. nie tykam, popadlam w faze fanatyzmu- owies/cyc/owies/cyc/brokuly/brukselka Im bardziej fanatycznie, tym wieksza duma mnie rozpiera

bardzo mozliwe %-) panna mnie zalamala, jak wyslala zdjecie, ze w poznaniu o smaku masla orzechowego jest jedno, ciasteczkowych 8 i jakies tam jeszcze :))

rozpuść czekoladę gorzkę :) potem daj łyżkę cynamonu, słodzik, łyżkę masła orzechowego i jogurtu, miskuj do uzyskania masy albo bardzie owocowo - truskawki same + słodzik :D Mogę dać polewę brązową %-) ale ja się nie bawie w takie fetysze haha

ja juz masła orzechowego nie mam, więc i tak takiej dobrej nie zrobie :P jestem wypruta po wczorajszych 10km

wlasnie zezarlam 3 zabki czosnku popijajac woda mial byc na chlebku razowym z maselkiem, ale ze nie mam ani masla ani chlebka to poszedl na hardkora czy czosnek mozna przedawkowac?

Eee, znasz ją ze starych perwersyjnych czasów Bo mnie na wspomnienia czasów przed-modowskich wzięło Wygląd Britney z Hit me baby one more time ..... Miow, co to za pasztet, który nie jest tłusty? To tak jak margaryna w miejsce masła Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-07-14 11:43:08

Czesć Dziołchy!! :-) śpię 6h i jestem w miarę ogarnięta rano, a weekend jak pośpię 8-9 h to czuję się jak po ostrej balandze dzień wcześniej. WTF :-? Chyba nie jest dane mojemu organizmowi spać po 8h, to nie dla niego. A btw moja szarlotka jest dooobra 8-) Co prawda, troszkę mi twardsze ciasto wyszło niż ostatnio, może za dużo masła? Poza tym [...]

Nie wiem. Nie mam właśnie pojęcia. Ktoś tu pisał, że ledwo 100g masła orzechowego wcisnął i się zapchał :-)

to dam przepis na podstawe masla jeszcze, orzechy mzna zmieniac wedug uznania

ale mnie d tłustego ciągnie dziś, zjadłam tonę masła z kromką chleba:D Czy tylko ja tak mam? :-)

20.03.2014 Dziś wolne ale jednak trochę odespałem dwie poprzednie nocki w pracy. Wstałem dopiero o 12:00. Dieta Kolacja bez orzechów i grejfruta bo już jestem u Rodziców i zapomniałem dokupić. Dziś tutaj nocuję także nic nie będę już innego kombinował. Dzisiaj ogarnąłem obiad potreningowy (z mniejszą ilością węgli bo mam DNT)...chyba będzie stała [...]

kajtek, zrob se apple cramble, tylko nie dodaj cukru i juz prawie jak szarlotka :-) Zrob ten cramble z migdalow, masla i owsianych i bedzie git :-) Po co jesc cukier jak mozna zjesc cos bez i w bilansie :-)

Ale to sobie pięknie na tej stronie policzyłem , wpisałem w 1 posiłku same masło orzechowe i zacząłem wpisywać różne wagi 20g-30g itd. , a wcześniej sobie policzyłem tłuszcze z wszystkich posiłków i wyszło mi , że tego masła 50 g , nie będzie za dużo z rana?

Hekade gratuluję nagany! %-) a ja się delektowałem śniadaniem... 5 jaj, 15g wiórków, 15g masła, 20g lnianego...

no, niestety. Stopniowo będzie ten tłuszcz przycinany. Najpierw z masła...oleju lnianego nie ruszam.

A dokladnie daje, 7,8 bialek, 80g platkow owsianych, 50g maki zytniej typ 2000, 30g masla orzechowego no i z 25g rodzynek plus z 3,4g kakao

ja wczoraj skosztowałam masła orzechowego i to zadziałało na mnie lepiej niż śliwka haha %-) swego czasu z rana pijałam ciepłą wodę z cytryną

ja robię z mocno duszonego mięsa karczku bądź indyka i wątróbki i jak są juz miękkie zupełnie blenduje je z połowa kostki masła i do lodówki