SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Masła

  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    No zupki dobre są, ja zimą często jadłam krem z brokułów - w zasadzie nic prostszego - brokuł + suszone warzywa + podsmażona cebulka - blenderem zmiksować i voila ;) ja jeszcze dodaje ząbek czosnku i łyche masła :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 15:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    No zupki dobre są, ja zimą często jadłam krem z brokułów - w zasadzie nic prostszego - brokuł + suszone warzywa + podsmażona cebulka - blenderem zmiksować i voila ;) ja jeszcze dodaje ząbek czosnku i łyche masła :-) No czosnek też jak nie zapomnę, a masło wtedy jak mi się mieści w bilansie ;) Czasem też posypuję płatkami migdałów. TRening odbyłam, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 19:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Oglądam właśnie "ewa gotuje" bo na chwile włączyłam i robi jakiś mega hiper tort i nie dodała do kremu masła i stwierdziła, że można nazwać ten krem dietetycznym :-) ha ha ha ale pełno lukru, cukru i pszennej mąki.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 10:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy 8tys mogłabym zjadać codziennie całą kostkę masła %-) sie teraz rozmarzyłam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 23:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o, Anita wypróbuję! ;-) tyle, że jutro. dzisiaj już micha jest ułożona. :-D to jutro,czy pojutrze :D Naprawde kurcze polecam - tylko pamietaj na noc do lodowki i rano na sniadanko jak znalazl :P Bez masla orzechowego tez urywa dupke:)};-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 13:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z masłami kupnymi skład to jedno (można znaleźć bez olejów, soli i cukru), ale druga sprawa, że w zasadzie prawie wszystkie są robione z orzechów prażonych, a uprażone orzechy/migdały to już nie bardzo - tłuszcze trans powstają i ogólnie robi się niezdrowo. A kupne masła z surowych orzechów są zwykle kosmicznie drogie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 13:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy mogę jeść takie batony swojej roboty? Skład: 50g zmielonych orzechów włoskich, 30g wiórków kokosa, 15g oliwy z oliwek, 20g masła topionego, 2 łyżki kakao ciemnego decomorreno, 30g miodu, 150g twarogu zmielonego z 60 ml mleka. I to wszystko daje 8 batonów. Jem 1 dziennie i w 1 batonie jest 6,5g białka, 11.5g tłuszczy i 5,5g węglowodanów.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-28 20:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja ostatnio chyba w podstawówce taką prawdziwą nutelle szamałam :) nigdy nie mogłam zrozumieć, dlaczego mama jak mi robiła z nią kanapki do szkoły to jeszcze do tego smarowała centymetrową warstwą masła o.O wszystko tak smaruje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 19:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    leceeeee och , kocham te tutejsza diete:D czlowiek je jak trza ::D jak mnie najdzie na wspomnienia to tak klnę te wszystkie niskokaloryczne diety z przeszłości że aż huczy! Żal głodnych lat :-P dokladnie! jak ja sobie wszystkiego zalowalam:D miecha, masla, nawet jaj... nie mowiac o pysznym makaronie razowym czy kaszach:D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 19:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Dobra idę do sklepu bo mi się kremówka i masło skończyły. Jak ja mam się odchudzać bez masła i kremówki? %-) Jeszcze sobie mascarpone kupię :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 19:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    ja czasem lubię jak chrupie a czasem wolę miękki :-P nie można się odchudzać bez masła, kremówki i mascarpone :-D dzisiaj żarłam w gulaszu...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 19:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    nop... nie jestem, ja mam juz policzone to do końca dnia. i zastanawiam się co tu jeszce wcisnąć, dobra, bedzie łyżka masła i trudno... będą braki i tyle. i tak dzień kiepski i tak

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 18:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Oku jak nie rozmrozisz wcześniej krewetek to ci się na patelni będą gotować w tej wodzie zamiast smażyć, ja zawsze rozmrażam i dobrze odsączam wodę, a potem sole i smażę na dużym ogniu w odrobinie oleju około 4 min, na drugiej patelni rumienię czosnek w maśle, daję odrobinę białego wina wytrawnego ale niekoniecznie i na koniec przekładam te [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-01 17:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://tvn24bis.pl/z-kraju,74/kara-dla-znanego-producenta-masla,507905.html , wszędzie tylko kombinują , oszukują....

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 08:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to masła nie możesz?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 10:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra, ale 5 g masła, a np 100 g czegośtam, to óżnica...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 10:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    sheep :-) 1) ugotowac paltki na wodzie 2) rozbełtac jajo w kubeczku 3) wlac rozbełtane jajo do gotujących sie platków, zamieszac, az sie zetnie 4) posolić i jeśc 5) a jak bilans pozwala to dodac łyche masła :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-13 21:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    nie mogę znaleźć tego masła, może usunięte...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 22:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • normalnie,doliczasz do wagi masła

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 15:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] WOJO_Reaktywacja str.10

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobra Wypiska : Wtorek Trening ( 09.12.2014) Barki-Triceps_Biceps Wyciskanie hantli siedząc 42kg/40kg/38kg/36kg Unoszenia hantli na boki stojąc(najpierw łopatki do tyłu i spięcie kapturów) 14k/14kg/12kg/12kg Unoszenia linkami wyciąg dolny xkg/xkg/xkg/xkg 4 obwody Wyciskanie wąski chwytem sztangi ławka płaska FAT GRIPZ - [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 23:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)