SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Masła

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Owsianka z jajeczniczką, placki bananowe, masło orzechowe z waflami. Nke polecam zjadać całego masła na raz. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8affe18252a34a67a31b8f7f6d128087.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d9362c32a007422687cc897f656e7011.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f27e4b4e1a714db5893b775d8b322afe.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-19 17:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Anubis - też tak mam jak chcę bezpośrednio z telefonu zrzucić... A nie było tak wcześniej :-( Musimy chyba budzikami jednak robić te zdjęcia - ładowarka się nie sprawdza }:-( A to moje dzisiejsze poczynania. Na mieście musiałem się stołować ze względu na robotę i BYZNES MITINGI :-)) 1) jeszcze w domu ( jakieś 180g cyca z indyka + kukurydza z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-23 22:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Przepis na sernik bardzo proszę i polecam! :-) ( OSTRZEGAM! to nie jest odchudzona wersja ani dietetyczna w żadnym stopniu. Po prostu przepyszna :-P ) Weź tak: Masa serowa: - 1kg pełnotłustego sera - 2x jajka - 1x opakowanie cukru waniliowego - 100g cukru - 100ml śmietanki kremówki - 2x łyżki mąki ziemniaczanej Spód: - 1,5x szklanki mąki [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 14:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    :-( Ale czego się nie robi dla smaku chicken burgerów i klasycznego cziza! Tak swoją drogą - wizyta w MC bez zjedzenia Cheeseburgera nie byłaby tą samą :-P Zawsze go biorę... Bez względu na resztę zamówienia :)) BIGMAC / WIEŚMAK / MCROYALL / WRAP... + obowiązkowo cheeseburger do tego :-)) A u mnie na lepszy sen ryż jaśminowy z odrobiną masła [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-07 23:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Przepis na szarlotkę robioną trochę inaczej niż zwykle: (NO FIT - JUST FAT! ;-)) ciasto: - 500g mąki pszennej - 100g cukru - 1x kostkę miękkiego masła (~300g) - 3x jajka - szczyptę soli - 1x opakowanie cukru waniliowego - 4x łyżeczki proszku do pieczenia jabłka: - 1kg kwaskowych jabłek - 100g cukru - 1x łyżeczkę cynamonu W dużej misce wymieszaj [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 22:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apple i Samsung tak wojują, Google z kimś Yahoo bodajże też Edit: O widzisz, ten sam wątek. Tylko teraz nie mam właśnie czasu na arty a sam konkretny przykład mi potrzebny ;-) Edit2: Masła maślanego tam nie ma akurat, no ale to moja brosza ;-D Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-06 22:48:14

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 22:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    o smaku masła orzechowego petarda też dzisiaj wlecą :) widzę zrobiłeś zapasy ;D

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 12:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wczoraj DNT,ogarniałem chemie i tyle %-) Dodatkowo dowiedziałem się, że są zmiany w maturze i nie mogę zdawać tylko rozszerzenia, ale podstawę też.. więc muszę nadgonić. Pączków nie jadłem, bo nie lubię. Wpadło ponadprogramowe 50g masła orzechowego i tyle %-) Dziś szybki trening i później na Studniówkę ;-)

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-05 09:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    To też nieźle %-) U mnie na szczęście polewa z masła orzechowego zrobiła robotę :D

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-05 13:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    U mnie miał być dziś czit Aktualnie w DT 200g WW po treningu ..najadam się tym, progres jest - rozważałem czy go robić nie robię Jeżeli odpowiada obecnia dieta i się najadasz to nie ma co na siłę czitować %-) A wtedy masz 'na zapleczu' czita. Czyli jak wpadnie nieplanowany, to bez wyrzutów sumienia, bo przecież mogłeś go zaplanować. A że nie było [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-23 10:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ja mam duży kubek (0,6l) - 2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej, 10g masła i 10g oleju kokosowego (olej i masło tak na oko daję %-) ) i do tego 1 tabs. stevi i zalewam wrzątkiem. Ja ogólnie nie jestem fanem słodkiego, więc dla mnie 1 słodzik wystarcza, ale dla lubiących słodki smak polecałbym przynajmniej 3-4 ;-) Ale to wszystko do przetestowania. [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-21 08:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/Images/2016/7/9/a0c6bc295a78420ba55bdd56aa6137ce.png Dziś wolne w pracy, więc wszystko na spokojnie. Wczoraj dość mocny meczyk w piłkę nożną, więc dziś taki mini cheat %-) Tym bardziej, że jeszcze rower dziś wpadł ;-) Coś tam nagrałem na treningu, bo siłka prawie pusta, a jak jestem zawsze po pracy wieczorem to nie ma szans, taki tłok. [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-08 19:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jedzenie 2 razy po 1 czy 2 tabl naraz to Twoj wybor imo. Jak mialem 2tabl to bralem jedna rano i druga wieczorem. Trzeba zjesc przy posilku zawierajacym tluszcz a co do pobudzenia to sa przerozne srodki, mozna suplement jakis z ECA mozna jakeis guarany zen-szenie itp. wystarczy wejsc na jakas strone z odzywkami i popatrzec na kategorie o [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-31 17:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pavelk ja 1,5 roku temu machalem 70kg na sztandze a w te wakacje jak wrocilem to 30 wiec spoko, ogolnie w drugim miesiacu po przerwie zaczelem juz 50 machac normalnie, a w poniedzialek po 3 tygodniach od tamtej pory mialem problem z 42kg WTF sie pytam moze zmiana planow z fbw na zwykly split mhm ale i tak robie progress w innych ciezarach w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-19 22:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasshha/ co teraz ?

    Post
    Ladies SFD

    Ach te napady, niestety wiem o czym mowa :( Nie wiem, czy szefowe to pochwalą, ale ja mam awaryjną opcję na słodkiego smaka: odrobina gorzkiego kakao, trochę słodzika i cynamonu i odrobina wrzątku - i tym sposobem masz kilka łyżeczek słodkiej papki o niskiej kaloryczności na chwile słabości. Odkryłam też miks a'la chałwa: dajesz ze dwie łyżeczki [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13765 Data: 2011-08-15 19:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasshha/ co teraz ?

    Post
    Ladies SFD

    tylko, że ja na razie nie chce widzieć żadnej różnicy, ,,stabilizuję się" na razie ale z tym przeżyciem i ważeniem to prawda, co za dużo emocji to nie zdrowo nie wiem jak to się stało że zjadłam 75g masła orzechowego, w sumie nie wiem nawet czy do końca tak było odmierzyłam sobie 40g ale po zważeniu słoiczka wychodzi że zjadłam jeszcze 35 [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13765 Data: 2011-09-08 15:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - MyoFusion

    Post
    Gaspari Nutrition

    a gdzie zamówiłes i czy po dobrej cenie?na sfd niestety niema tego masła a na md i fa ponad 50 zł drożej to troche kpiny...

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 19:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - MyoFusion

    Post
    Gaspari Nutrition

    Wypiłem próbkę masła orzechowe z wodą (chyba taki smak; d ) i dla mnie naprawdę bomba:) nie wiem co mówiłbym po miesiącu, ale za 1 razem genialny smak, jak dla mnie oczywiście ;d

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 00:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - MyoFusion

    Post
    Gaspari Nutrition

    Białeczko super,extra rozpuszczalność a smak masła orzechowego za***isty.Godna polecenia rzecz.

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 00:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poltorson w drodze na debiuty 2013 z Hitec Nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam ja ja juz po porannym aero 30minut rowerka ŚNIADANKO Płatki owsiane 50g+małą garśc rodzynek+30g odżywki wysoko białkowej c6,zielona herbatka:)łyzka masła orzechowego /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/94743383944e4c16b4ec5605f8758e8f.jpg

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 07:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)