MR

tak to ja mr placek

Wawelski Ja tez nie mam poyecia co bd robil za 5 lat moze przygotuje forme na Mr.SFD

Shakerato ; chudy001 ; rion10 ; nemesis0 ; ABS 666 ; Zyniek ; 17wiliam17 ; chucknoris ; georgu ; Spompowany ; sambi1992 ; Avasso ; Pitt Bull ; Turysta16 ; Rafalsky89 ; OBELX ; Biały19894 ; mały kox ; piotrekzx ; Kylo_O ; Laciu1992 ; giecik ; TomQ-MAG ; norbuss ; gateway93 ; mitrandir ; carire ; koles08 dziekuje wszystkim za komentarze z zadnej [...]

Obecnie przyjmuje 383g węgli. Mam mętlik w głowie. Możesz podać link z najbardziej wiarygodnym sposobem liczenia zapotrzebowania energetycznego. Excel vitalift/MR BIG podaje inaczej(około 3200) oraz sposób podwieszony na sfd(TDEE wychodzi około 3700 dla ekto) też inaczej. Dziś sprawdzałem na wadze swoje wymiary i nie jest wesoło. Waga 88kg Fat [...]

MR WALLACE zawsze miałem i bede miał do niego Szacunek <yes>

Wrzuć jeszcze zdjęcie.... Kilka zdjeć Patexaz zawodów Mr Olympia Amatorów w Pradze: [...]

9 dni przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/9/10/d20ff72d9c274fb6b3af3759bd8c10d1.jpg

Witam mam takie pytanie może trochę głupie ale zapytać muszę co sądzicie o wodzie smakowej nie lubię zwykłej wody tym bardziej niegazowanej a takie smakowe mogę pić beczkami heh ;) jest jakaś ogromna różnica jak chodzi o te wody ? mogę pić smakową czy nie bardzo ? może dla niektórych głupie pytanie ale nie mam jeszcze dużego doświadczenia jeśli [...]

Ratuje cola a jak nie to sok do wody mr big w tesco też masz ice tea itp na słodziku wszystko

Ino jedna rzecz mnie zastanawia: jak będzie niby to 100% zawodowe, to gdzie będzie unitarka? Na każdej jednostce? Bo teraz, żeby wstąpić do jakiejkolwiek JW zawodowej trzeba mieć odbębnioną ZSW Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2008-02-17 20:00:01

http://wiadomosci.wp.pl/wiadomosc.html?kat=1356&wid=9666642&rfbawp=1203275260.869&ticaid=1560d Chłopaki, jest dobrze, wojny starczy dla wszystkich , w Kosowie znowu dymy P.S. LWA 6500 Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2008-02-17 20:09:16

myślałem, że powiesz, że do GROMu jak 90% ludzi - chcą być komandosami, ale boją się iść do ZSW, bo fala kozaki mnie interesuje: http://www.bielscy-spadochroniarze.com.pl/ "Mordercy Kobiet i Dzieci" , jak to nasze mądre inaczej media ich nazwały Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2008-02-17 20:19:19

davido, chodzi ci o te fotki z Mr.O 81

[...] g/kg dziennie), części z nich dodatkowo 5mg/kg kofeiny dziennie; przed i po podawaniu wymienionych soobstancji dokonano spektroskopii rezonansem magnetycznym (spektroskopia MR) mięśnia brzuchatego łydki oraz testu dynamometrem izokinetycznym określającego maksymalne przestankowe zmęczenie podczas wykonywania ćwiczeń prostownika kolana wnioski: - [...]

mam dla was newsa Ronnie coleman startuje w mr O 2010 http://www.sfd.pl/Ronnie_Coleman__aktualne_fotki-t272016-s200.html#post11

Oczywiście, że cholesterol z pokarmu jest zbędny. Przykładowo Barny Du Plessis zdobył trzy lata temu tytuł Mr.Universe będąc weganinem. Gdy ćwiczysz ciężarami i odpowiednio się odżywiasz, organizm ma idealne warunki do produkcji testosteronu. Sam mam 36 lat i w tym roku mam najwyższe libido od kilku lat. A przecież cholesterolu nie jem w ogóle.

Nie myślałeś o mr. SFD?

chyba nie myslicie ze "Big" Ron Coleman śpi... Cutlerowi do tytułu Mr. O jest jeszcze bardzo daleko

Widzialem wystarczajaco duzo, zeby stwierdzic, ze Cutler to brzuchacz ;). Zeby kulturystyka poszla w innym kierunku to musi wygrac D. Jackson, V. Martinez albo Philip Heath - ktory swoja droga ma naprawde duze szanse zeby byc kolejnym Mr. Olympia IMO.

No zgadza sie. Ja osobiscie mam jednak nadzieje, ze Jay Cutler nie bedzie nastepnym Mr. Olympia. Chociaz moze by mu sie nalezalo za tyle lat na drugim miejscu. Mimo wszystko widze tam kogo innego.