Osobiscie, zeby sie niekiedy zmotywowac, ogladam filmiki z flex wheelerem, jak trenuje, jego wystepy w mr.olimpia, zycie poza silownia. Bardzo ladnie wyglada :D
99 mega kozak,bylbym wstanie go lubic jakby taka forme prezentowal a nie obecne mr koryntia ,jak taka swinka Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2007-06-13 15:09:50
ja też mam postanowienie na 2004, będę w pierwszej piątce Mr Olimpia muszę tylko do października wrzucić na siebie jakieś 40 kg mięśni, trochę porzeźbić, na ławie cisnąć o jakieś 120 kg więcej i zrobione
http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html obie firmy maja ten sam surowiec, co do krzaka, to nie wiem
no pewnie w dziale masz post podwieszony gdzie rad udziela Tomek Bobrowski i Dawid Geler (Giszman) - Mr SFD oraz ubiegłoroczny i obecny mistrz Irlandii, tam też możesz prosić o konsultacje
Jest tak robione odnosnie naprawde duzych konkursów , jak np. obecnie trwajacy MR SFD w innych wypadkach wysłanie takiego mass maila, mija sie z celem, wbrew pozorom czesto otrzymywanie mass maili z forum moze bardziej zdeprymowac/zdenerwowac uzytkownikow ,niz przyniesc korzysci, co miesiac w waznych informacjach (w kazdym dziale, tematy [...]
Za późno Mr.Sezon, poczekaj do następnego roku, w kilka dni nic nie zdziałasz, a przez ten czas sięgnij po lekturę na temat kulturystyki, by znów nie zakładać takich głupich tematów.
Jak dieta i trenig w miare ok to stosuj tylko w dni trenigowe przed treningiem, do tego 5 gr mono rano codziennie...ewentualnie w trenigowe po trenigu.. Zmieniony przez - MR.PAINE w dniu 2010-01-08 23:31:48
mr-s - Dokładnie Davqu - Dziwisz się, że nigdzie nie ma tak chorego problemu? Nie no sorry, ale kvrwa! Nie masz innych problemów W rurki się nie mieścisz, czy jaki chvj? Zmieniony przez - Uderzacz w dniu 2011-06-13 11:01:46