MR

a to ja nie wiem mr.PITT o co chodzi.Że niby reklamuję?Ktoś spytał puplicznie,więc mu poradziłem.Nie pyatł o thai czy kick.A krytyka wobec taekwondo,przeczytaj sobie dobrze,odniosiła się do co najmniej dwuznacznego wizerunku tej sztuki czy też sportu.Zjednej strony odrzucenie mitycznych pierdól o rozbijaniu rękopma kamieni,z drugiej kontakty z [...]

Jeszcze znalazłem coś bardzo fajnego, a mianowicie dziennik posiłków mr big, czy temu czemuś można zaufać?

Brawo 18 lat a bomba jak mr o

http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_AerO2-opis886.html + http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html

mr x3 na bica to biore na stojaco 15 na strone i 8 razy podnosze sam i dzieki za ten motyw z tymi wymiarami pozdro .....

ale chmielumie jest teraz gwiazda w konkursie na MR SFD, zachecam do zajrzenia do dzialu moje zdjęcia, szykuje nam sie nowy mister sfd !

- porusz swoje barki / Mawashi - jak trenowali barki najlepsi / Gosteczek - bóle barków / MR.KZ - jak poszerzyć barki? Artykuł / Krzych666 - boczne aktony mięśni naramiennych / Mawashi - Jak być szerokim w barach :) ? / Koniu151 - Płonące barki / Don Garcia ;)

Lepsze nagrody na MR. SFD :D

chcesz iść na siłownię w czwartek potem iść biegać, potem jeszcze biegać w piątek i po takim cyklu dać tylko 2 dni mięśniom na odpoczynek :D? 3 treningi 2 dni odpoczynku... ^^ very kiepski pomysł. A swoją drogą, jeżeli masz inne priorytety niż uda, to po co to bieganie ? zrób trening na siłowni z priorytetem na nogi (2 x w tygodniu tą partię) i [...]

lou ferrigno na mr. universe 1973-fota z coveru muscle builder&power

zgadzam się z MR.MST gdyż np ja robiłem sobie pompeczki na klatke bo mi się nudziło a efekty były (chociaż robiłem je tylko przez pare dni ) wzrosła mi wytrzymałość i troszke siły - zawsze to coś . jednak wydaj mi się że na dłuższą mete ten trening przyniósł by więcej strat niż pożytku. PoZdroO

ok juz mr guardmanie ^_^

Najlepszego i wygranej w Mr Sfd

Te fotki sa po prostu dla porownania Ronna na masie i rzezbie. Zadna z prawej strony nie pochodzi z 2004, jedynie z 2003 (Mr. Olympia), a niektore sa nawet starsze.

Zerknij na dziennik mr big do sciagniecia z neta w excelu on jest, nie pamietam czy tam jest czy nie taki podział./

hmm a na samoobronie prubowalem i mi nieidzie dalej. SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?

no co ty niepowiesz a moze mam jeszcze sprawdzic czy moj komputer jest podlaczony do gniazdka?? SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?

ehhh ale sprawdzilem w combat/samoobrona i tam mi niezlicza moze wyczerpalem limit albo cus?? SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?

rejestrujesz sie na forum sherdoga i masz dostep do opcji search. Wpisujesz <nazwa HL> + song/music i szukasz. Sporo tak znajdziesz jesli chodzi o tytuly piosenek Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

heheheh mr lift , bez 100-u gramówki to mi strach wchodzić pod sztange <zdrówko>