SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1700

  • WIELKIE TŁUSTE KŁAMSTWA!!! Toma Venuto

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uniwersytetach" rezultatami i zdjęciami ciała rzekomo zmienionego w ciągu jednej nocy za pomocą tych produktów. Jeden nagłówek mówi „Dowiedziono utraty tkanki tłuszczowej w 1700%". Następny mówi „Spal do 613% więcej tłuszczu!" Jeszcze inny, „34 razy większa utrata tkanki tłuszczowej niż grupa kontrolna" Szczerze mówiąc, cała ta reklama [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-20 13:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] były świetnie wykształcone. Doskonale orientowały się w kwestiach kultury i polityki, pisały interesujące utwory literackie, kaligrafowały. W połowie okresu Edo, około roku 1700, aż 15 proc. kobiet w Japonii umiało pisać i czytać. To był wówczas najwyższy współczynnik na świecie. Kogo samuraj mógł wziąć sobie za żonę? Właściwie wyłącznie córkę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4367 Data: 2004-01-27 11:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikro i makroskładniki - zapotrzebowanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Bezpieczna maksymalna dawka nie powodująca ryzyka efektów ubocznych Dzieci 1-3 lat 17 300 Dzieci 4-8 lat 22 600 Chłopcy 9-13 lat 34 1100 Młodzież męska 14-18 lat 43 1700 Mężczyźni 19-30 lat 45 2000 Mężczyźni 31-50 lat 45 2000 Mężczyźni 50-70 lat 45 2000 Mężczyźni powyżej 70 lat 45 2000 Dziewczęta 9-13 lat 34 1100 Młodzież żeńska [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-03 09:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Games Wyciskanie SFD 15 Czerwca

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jako zwycięzcy. NAGRODY. Zwycięzcy w swoich kategoriach otrzymają nagrody rzeczowe w kwocie jak poniżej: (a) w kategorii OPEN MĘŻCZYZN - Pierwsze miejsce - 1700 zł - Drugie miejsce - 800 zł - Trzecie miejsce - 500 zł (b) w kategorii OPEN KOBIET - Pierwsze miejsce - 1700 zł - Drugie miejsce - 800 zł - Trzecie miejsce - 500 [...]

    Odpowiedzi: 487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 09:59:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta przy porannym treningu?

    Temat
    Dietetyka ogólna

    [...] SIŁOWYM 3x TYGODNIOWO I TRENINGIEM AEROBOWYM 3-4 x TYGODNIOWO DLA : 102kg/192cm PONIEDZIAŁEK Przy założeniu : POBUDKA ok.600 TRENING PO POŁUDNIU ! w godz. 1700 -1830 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2011-07-19 13:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody: Trec Games 15 czerwca Wrocław

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] jako zwycięzcy.      NAGRODY. Zwycięzcy w swoich kategoriach otrzymają nagrody rzeczowe w kwocie jak poniżej:  (a) w kategorii OPEN MĘŻCZYZN - Pierwsze miejsce - 1700 zł - Drugie miejsce - 800 zł - Trzecie miejsce - 500 zł (b) w kategorii OPEN KOBIET - Pierwsze miejsce - 1700 zł - Drugie miejsce - 800 zł - Trzecie miejsce - 500 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7297 Data: 2013-05-16 12:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z TRENINGIEM SIŁOWYM 3x TYGODNIOWO I TRENINGIEM AEROBOWYM 3-4 x TYGODNIOWO DLA : 102kg/192cm PONIEDZIAŁEK Przy założeniu : POBUDKA ok.600 TRENING PO POŁUDNIU ! w godz. 1700 -1830 KOL. POSIŁEK SKŁAD POSIŁKU kcal BIAŁKO CUKRY TŁUSZCZ 1. ok.630 płatki owsiane:4łyżki /0,5szklanki/*+ banan 100g lub winogrono/rodzynki + jogurt 0,2l+0,250ml sok [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2011-07-22 14:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krwotoki, wzrost ryzyka uszkodzeń mięśni oraz źle gojące się rany. Wpływ działania sterydów na funkcjonowanie wątroby. Największym gruczołem ustroju (1500 -1700 g), jest wątroba czyli ośrodek przemiany materii w organizmie, wydziela żółć niezbędną do trawienia tłuszczów, reguluje przeminę białek i cukrów oraz przemianę acetową. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-13 06:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krwotoki, wzrost ryzyka uszkodzeń mięśni oraz źle gojące się rany. Wpływ działania sterydów na funkcjonowanie wątroby. Największym gruczołem ustroju (1500 -1700 g), jest wątroba czyli ośrodek przemiany materii w organizmie, wydziela żółć niezbędną do trawienia tłuszczów, reguluje przeminę białek i cukrów oraz przemianę acetową. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4317 Data: 2010-12-12 11:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skladniki mineralne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wędliny i wędzonki 700 - 1000 mg/100g konserwy mięsne 700 - 800 mg/100g sery podpuszczkowe 750 mg/100g pieczywo 350 - 500 mg/100 g ŻRÓDŁA Cl sól kuchenna wędliny 1000 - 1700 mg/100g sery podpuszczkowe 1300 mg/100g Spożycie soli kuchennej nie powinno przekraczać 6g/dzień, tymczasem przeciętne spożycie soli w Polsce wynosi (o zgrozo) 15 g/ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-04 19:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] króla Tygrysów, inne że dużo wcześniej. Niemniej historycy zgadzają się co do tego że Kaad Chuek pojawiło się nie wcześniej niż około 1350 roku i nie później niż około 1700 roku.Muay Thai od zarania dziejów było stystemem „pola bitwy". Tajska armia używała głównie lekkiej białej broni. Ulubioną bronią tajskich wojowników były dwa krótkie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13795 Data: 2005-10-07 17:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienniczek Mani

    Temat
    Ladies SFD

    [...] w stylu o3 Stosowane wcześniej diety : dawniej oczywiście ucinanie kalorii, po ogarnięciu się i odnalezieniu forum zwiększałam je regularnie, czysta micha, próbowałam 1600/1700/1800 i zabaw BTW -powyższe pomiary wykonałam wczoraj, spodziewam się koleżanki@ Poniżej szalona tabelka z okresu 1700 kcal z rozkładem B120/ W150/ T70 (nie ręczę za [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14377 Data: 2014-10-12 14:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie-PROGRAM REKREACYJNO ZDROWOTNY DLA 40LATKOW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] WIEK W LATACH 20-29 30-39 40-49 50-59 >60 Bardzo zla 1550 1500 1400 1350 1250 zla 1551-1800 1501-1700 1401-1600 1351-1500 1251-1400 mierna 1801-1950 1701-1900 1601-1800 1501-1700 1401-1600 dobra 1951-2150 1901-2100 1801-2000 1701-1900 1601-1749 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2008-06-21 13:24:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Zastój na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapotrzebowanie energetyczne obliczyłam na 2000-2200 kcal dziennie (nie jestem pewna, jak je policzyć, biorąc pod uwagę aktywność fizyczną). Postanowiłam jeść: ‒ 1600-1700 kcal w dni nietreningowe, ‒ 1700-1800 kcal w dni trenignowe. Przez pierwsze trzy tygodnie schudłam 1,5 kg. Przez kolejne 4 tygodnie nie schudłam nic. Waga się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2013-12-03 12:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] D., Denedict, M., Lambert, C. & Zachweija, J. (1991). Muscle glycogenolysis during differing intensities of weight-resistance exercise. Journal of Applied Physiology, 70, 1700-1706. 18. Roberts, K., Moble, E., Hayden, D. & Taylor, W. (1988). Simple and complex carbohydrate-rich diets and muscle glycogen content of marathon runners. European [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5913 Data: 2007-01-19 23:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie tak. Nie wiem z czego to wynika, czy z tego, że mam oporne ciało czy od początku jadłam za mało i sobie rozwaliłam matabolizm? Schudłam 2 kg przez ok 3 miesiące na 1700 kcal, B/T/W 30/40/30 waga spadała bardzo powoli, byłam też przez 5 tygodni na niższych węglach 30%, białko 30% i podbiłam tłuscze do 40% też na 1700, zleciała tylko [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6694 Data: 2015-09-27 16:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i plan treningowy do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie przemianę materii. Ogółem zj**ałam za przeproszeniem wszystko.( Nie mam miesiączki.) Za radami osób, które ćwiczą i mają jakieś doświadczenie postanowiłam jeść 1700 kcal na dobę. Oto dieta do oceny. Proszę o wszelkie poprawki i uwagi,ponieważ nie znam się zbytnio na tym. 1 POSIŁEK: -mleko 2% (około 130 kcal) 250 ml + płatki owsiane [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2014-08-24 10:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niszczy ją prawie doszczętnie. Wiele również wpływa ograniczająco na jej wchłanianie. Największymi źródłami witaminy C są (wartości podane w mg/100g): Dzika róża suszona 1700 Guava 230 Czarna porzeczka 183 Papryka czerwona 144 Brukselka 94 Papryka zielona 91 Bardzo ważne jest by warzywa spożywać na surowo i wraz z owocami były jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2008-01-19 00:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JAKĄ DIETĘ STOSOWAŁAŚ W POPRZEDNIM MEZOCYKLU - generalnie nazwijmy High Carb %-) byłam prowadzona przez Tadeusza Sowińskiego PODAŻ KALORII - między 1700-2900 - zależy od momentu - ale od stycznia 1700 i 2250 ILOSC BIALKA NA KGMC - białko na poziomie około 150-160g, co daje 2,2 na kg/mc ILOSC TŁUSZCZY NA KGMC - na [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-19 12:29:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] ok. 1,5 msc. Na początku było to jedzenie na oko, po 2 tygodniach zaczęłam liczyć kalorie. Z racji tego, że niestety mam bogatą przeszłość dietetyczną ustaliłam sobie limit 1700 kcal B 130/ W 130/ reszta tłuszcz. Co za paradoks, że po miesiącu takiego rozkładu, pilnowania się aby nie było nie daj boże więcej bo wszystko mi się odłoży, okazało [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2012-05-10 20:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)