Tematy dla tagu: zabisko

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• .::Co po FBW?::.

  Le Banner

  13

  1392

  0

  29 III 22:03

  
• A6W pytanko

  pawel_koks

  7

  1164

  0

  27 III 16:42

  
• Co po masówce?

  Majbah

  7

  1331

  0

  27 III 14:24

  
• Woda - gazowana/nie gazowana

  skull09

  11

  5687

  0

  27 III 14:12

  
• trening na mase do oceny

  przemo1718

  3

  778

  0

  24 III 22:09

  
• plan co sądzicie? Poprawiajcie

  durden69

  17

  1599

  0

  25 III 14:08

  
• Trening na Klate w domu

  Xibit93

  7

  1506

  0

  24 III 12:30

  
• Wzost a siłownia

  Dreando

  3

  1019

  0

  15 III 16:07

  
• `Trening` do oceny

  3120

  8

  1344

  0

  15 III 14:55

  
• plany-plany-plany-poszukiwane ? masz wklej go tu !

  zabisko

  2

  1884

  0

  14 III 18:49

  
• Plan dla dwóch osób!

  soldierman

  2

  762

  0

  13 III 19:55

  
• PLAN TRENINGOWY DO OCENY.

  kawalash

  3

  1022

  0

  13 III 20:00

  
• bolace lokcie

  Pawlikkkk

  6

  1576

  0

  13 III 18:13

  
• jak zaczac sie rzezbic ?!

  kezman16

  29

  6880

  0

  13 III 20:04

  
• waga do 75 kg tylko do 75 kg

  zabisko

  71

  9646

  0

  2 X 18:14

  
• Poradnik??

  deco_23

  7

  1453

  0

  12 III 17:18

  
• JAK POŁACZYĆ

  krystek126

  9

  991

  0

  11 III 15:44

  
• Aktor

  Damian777

  11

  2687

  0

  10 III 18:25

  
• Trening

  mat22

  4

  859

  0

  8 III 21:18

  
• Trening dla endomorfika.

  Laszlo21

  1

  1063

  0

  6 III 11:14

  
• Przyrost masy / Mass Gainer

  Prog

  4

  1399

  0

  5 III 19:57

  
• jak powiększyć klate

  armando165

  5

  2878

  0

  4 III 19:09

  
• plan na rzezbe do oceny

  sifffy

  1

  1002

  0

  2 III 18:02

  
• sprzedam

  metaloman

  1

  782

  0

  30 IV 21:36

  
• Trening - ocena z gory dzieki

  Mietek21

  5

  1324

  0

  2 III 14:07

  
• Zastój na wadze szczegulnie w Bicepsie pod okiem zaawansowanych.

  Lampard18

  11

  2335

  0

  4 III 19:17

  
• Rozpiska na masę dla początkującego.

  DanielPako

  2

  2053

  0

  1 III 13:25

  
• Zakwasy miesni brzucha ?

  Pencislaw

  6

  14202

  0

  28 II 20:39

  
• Najlepsze metody brzuszków.

  sikor130

  10

  9423

  0

  29 II 20:45

  
• Ćwiczenia na klatke do oceny

  Samo88

  10

  3411

  0

  29 IV 14:05

  
• plan do poprawy

  policjant4

  6

  1028

  0

  28 II 15:31

  
• PLan

  Pietrzak19

  4

  997

  0

  28 II 15:25

  
• rozpiska nowy

  PawelSLU4

  8

  2210

  0

  28 II 20:28

  
• Zabisko/dziennik 1000 spiec

  zabisko

  91

  11597

  0

  20 IX 20:51

  
• dylemat prosze o pomoc

  tomeeek18

  4

  731

  0

  25 II 19:23

  
• Problemowa klatka. pomocy!

  gokujr123

  24

  3029

  0

  28 II 15:34

  
• Rozpiska

  Yuri1985

  3

  818

  0

  25 II 19:25

  
• Jakie połączenie partii mięśniowych by było najlepsze????

  Szypa 11

  1

  2287

  0

  24 II 00:13

  
• mam problem

  BODZIOO89

  8

  705

  0

  23 II 22:41

  
• Wymiary

  Pobul

  11

  2464

  0

  24 II 00:22

  
• Pompki w domu!!!

  Anonim

  39

  8640

  0

  22 II 19:08

  
• Amatorski trening

  macius_cfc

  8

  1118

  0

  20 II 22:48

  
• Dwugłowy Ud - ból ;/

  gOndziu

  4

  996

  0

  20 II 20:06

  
• Skolioza-co robic,czego unikac?

  tutto

  1

  2393

  1

  19 II 22:47

  
• Za duze uda za mały tłów ?

  koksela

  5

  3094

  0

  19 II 21:33

  
• wydolnosc

  Archanius

  1

  1283

  0

  19 II 20:03

  
• TRENINGI slawnych kulturystow!

  Jax

  6

  3103

  0

  21 II 20:29

  
• Jak zrobic sie szerszym w plecach?

  ulidek

  7

  2119

  0

  18 II 21:25

  
• kogo się słuchać?

  Anonim

  7

  934

  0

  18 II 20:27

  
• Wzrost, wysokość ciała

  Anonim

  7

  5438

  0

  18 II 21:02

  
• pomoc w sprawie ulozenia planu

  a21

  12

  1512

  0

  20 IV 21:35

  
• Plan na mase do korekty

  deskorolka

  3

  968

  0

  17 II 21:18

  
• Trening dla amatora

  stefanzor

  10

  1248

  0

  17 II 14:27

  
• dobry trening na mase??

  Wiru_69

  3

  967

  0

  16 II 21:21

  
• Jak wyrzeźbić muła ???

  Zizu16

  8

  2451

  0

  15 II 20:35

  
• Prośba o plan cwiczeń, ćwicze już 6 tygodni i ćwiczyłem ogólnorazowe ćwiczenia.

  SogRed

  9

  1259

  0

  13 II 20:58

  
• Ile max wycisne na płaskiej Jak sprawdzić nie mając obciążenia %-)

  Sadomaczo

  70

  8611

  0

  17 II 21:12

  
• Trening do korekty ( doradzcie)

  krutki31cm

  8

  1041

  0

  13 II 21:06

  
• Problem z rozpiską

  meoff

  14

  1614

  0

  12 II 21:09

  
• Mieszanie partii

  kreatyniaż

  2

  870

  0

  11 II 22:31

  
• potrzebuje rady

  maly295a

  1

  853

  0

  11 II 20:04

  
• Program Treningowy ?

  iNSoO

  1

  757

  0

  10 II 20:40

  
• lata najleprzych przyrostow:)

  patyczak19

  19

  2693

  0

  12 II 20:28

  
• HELP !!!

  porygon

  4

  1049

  0

  11 II 22:08

  
• Węglowodany w jakich pokarmach??

  WGWD

  5

  8244

  0

  9 II 21:03

  
• trenowanie 2x tydzień wszystkich partii . pytanie ???

  zabisko

  5

  1087

  0

  10 II 16:21

  
• Prosze O ułożenie Planu treningowego!

  JackUp

  8

  1847

  0

  8 II 22:27

  
• Zaczynam przygode POMOCY

  mateusz141

  5

  1493

  0

  7 II 21:13

  
• MASS - ZABISKO

  zabisko

  11

  2189

  0

  11 II 10:17

  
• jak mam to brać / dawkować

  zabisko

  13

  1753

  0

  7 II 15:30

  
• Szybki przyrost masy??

  WGWD

  11

  4839

  1

  12 II 13:16

  
• MASS zabisko

  zabisko

  2

  859

  0

  7 II 15:31

  
• trening na poprawe klatki piersiowej

  alfaromeo

  8

  1518

  0

  6 II 20:17

  
• czysta masa

  zabisko

  22

  2850

  0

  3 II 21:03

  
• Pomóżcie z ćwiczeniami!!

  Patryk2222

  7

  1072

  0

  2 II 20:47

  
• martwy

  zabisko

  4

  1010

  0

  27 I 21:58

  
• Prośba o kilka porad

  Young_Esco

  6

  875

  0

  27 I 18:35

  
• trening na silke dopasowany do thay boxu

  Budrys222

  4

  957

  0

  28 I 16:16

  
• Kłopoty z siłą

  McKaken

  18

  2047

  0

  27 I 13:17

  
• plan ma mase.

  blablaej

  2

  928

  0

  24 I 15:44