Tematy dla tagu: zabisko

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• odżywki

  GUSTlik93

  22

  2526

  0

  4 V 21:17

  
• jakies pomysly?

  Anonim

  11

  1827

  0

  2 V 21:09

  
• może być czy nie???

  fanatykkkk

  3

  972

  0

  30 IV 21:35

  
• FBW do sprawdzenia

  Roger91R

  11

  1911

  0

  28 IV 20:24

  
• Jaki trening lepszy...

  FCPablo

  6

  918

  0

  27 IV 21:27

  
• pytanie w sprawie FBW

  m4ul

  6

  920

  0

  27 IV 16:09

  
• kuliste bicepsy

  GUSTlik93

  7

  1537

  0

  27 IV 14:18

  
• Spalenie tkanki tłuszczowej(brzuch)

  morfeusz15

  5

  2020

  0

  27 IV 14:23

  
• przedramiona

  Tusman

  13

  1625

  0

  27 IV 14:21

  
• czy mogę??

  soldierman

  6

  839

  0

  27 IV 13:23

  
• ostatni miesiąc - trening i dieta

  vxam

  7

  1068

  0

  26 IV 19:43

  
• musisz to zobaczyc!

  Snieto

  10

  1918

  0

  26 IV 17:43

  
• prosze rady:))

  hedmani18

  27

  2890

  0

  27 IV 13:57

  
• Hmm pytanie

  syczek12

  3

  844

  0

  25 IV 20:39

  
• Trening na Atlasie

  red_white

  9

  1143

  0

  25 IV 20:45

  
• Jak rozsądnie trenować?

  Le_Arnolde

  10

  1239

  0

  24 IV 20:36

  
• jak rozbudować kaloryfer

  Maggot515

  6

  1984

  0

  24 IV 21:31

  
• NIE PUCHNĘ !!!

  exzone

  5

  2386

  0

  1 VI 13:15

  
• Plan do poprawy masaa :)

  bartek_ztr

  16

  2513

  0

  26 IV 17:47

  
• FBW do oceny .

  Anonim

  6

  724

  0

  24 IV 20:25

  
• Początek domowego treningu?

  not_me

  6

  1734

  0

  25 IV 14:05

  
• Plan Treningowy+Streching

  scigacz220

  5

  1251

  0

  24 IV 08:06

  
• moje słowo o kulturystyce by zabisko

  zabisko

  24

  3385

  0

  22 IV 14:17

  
• Klata, ... unikalny temat , Proszę o pomoc !!!!

  radek232

  15

  1596

  0

  21 IV 17:12

  
• rece

  mmario3

  6

  1109

  0

  19 IV 15:36

  
• zmiana treningu

  Kimi_fan

  4

  904

  0

  19 IV 14:23

  
• rozbudowa masy miesni

  _thomson_

  4

  1079

  0

  20 IV 11:58

  
• Prośba o radę ocenę pomoc!!!! Rzeżba redukcja

  Mr.Marv

  6

  1306

  0

  19 IV 13:34

  
• problem z kreatyną

  Chmielku

  18

  2254

  0

  18 IV 22:19

  
• [ Samaael ] wstępne przygotowania

  Samaael

  4

  1077

  0

  18 IV 21:58

  
• Prośba o poradę

  King_Lu

  8

  971

  0

  19 IV 13:32

  
• Ile razy w tygodniu?

  Anonim

  4

  1751

  0

  17 IV 14:43

  
• rozpiska do poprawy!!!

  dArO15

  10

  946

  0

  17 IV 16:35

  
• bieganie

  Triku____

  5

  841

  0

  16 IV 17:16

  
• Przerwa...

  xxNamexx

  2

  715

  0

  15 IV 17:06

  
• dolne partie

  blablaej

  3

  1220

  0

  15 IV 17:15

  
• Plan na mase do oceny

  mrowa.ok

  5

  1078

  0

  15 IV 15:18

  
• Poczatkujacy 44 latek jakie cwiczenia i jaka czestotliwosc?

  Cezary65

  17

  2670

  0

  15 IV 15:23

  
• Ksztaltowanie sie klatki piersiowej

  Makaveli17

  5

  3490

  0

  26 IV 17:45

  
• jaki jest najlepszy trening na mase

  tymul2

  2

  3581

  0

  13 IV 13:25

  
• biceps

  picia222

  5

  1624

  0

  13 IV 19:28

  
• cwiczenia na atlasie

  kris186

  3

  5432

  0

  12 IV 13:46

  
• trening 2Xw tygodniu

  svn

  12

  1633

  0

  13 IV 19:31

  
• cwiczenia na nogi - HELP

  michalek91

  4

  1200

  0

  12 IV 13:44

  
• trening schodkowy

  zabisko

  5

  2228

  0

  11 IV 21:53

  
• Ocencie

  Pietryk17

  20

  2188

  0

  12 IV 21:36

  
• jak zrzucic pare cm w pasie?:)

  jarek919

  8

  4706

  0

  10 IV 14:09

  
• pytanie odnośnie plany schodkowego

  zabisko

  6

  1027

  0

  12 IV 00:04

  
• fbw do sprawdzeniaa

  62030776

  4

  971

  0

  9 IV 15:15

  
• Cwiczenie bicepsa

  krystek126

  8

  1259

  0

  8 IV 19:46

  
• Brzuch:(

  yamek

  6

  1035

  0

  8 IV 16:11

  
• trening na sile,pytanie

  kezman16

  1

  1095

  0

  7 IV 21:25

  
• siła

  gienas

  4

  987

  0

  7 IV 21:06

  
• FBW do sprawdzenia

  FIRMApali

  7

  1012

  0

  8 IV 16:24

  
• jakiej partii najczęściej zapominamy / olewamy ?

  zabisko

  61

  5193

  0

  9 IV 23:11

  
• ...:::wyskok:::...

  Anonim

  2

  741

  0

  6 IV 13:37

  
• Prosze o pomoc w planie.

  tomik2

  1

  647

  0

  6 IV 11:13

  
• Trening po długiej przerwie

  charli85

  3

  822

  0

  6 IV 12:21

  
• Priorytet bicepsa

  TerrorC

  1

  1151

  0

  6 IV 10:34

  
• Bardzo Pilne PROSZĘ SPÓJRZ I POMOZ

  Fr4gn4tic

  4

  1208

  0

  10 IV 15:14

  
• Ból karku/górna część kręgosłupa

  Prog

  3

  1831

  1

  4 IV 21:36

  
• Co zamiast podciągania na drążku?

  lukaz1

  13

  56331

  0

  4 IV 21:42

  
• plan domatora

  adrian0026

  2

  1626

  0

  4 IV 21:58

  
• Ekto chce masować ale i rzeźbić brzuch?!

  YoungCesar

  13

  2559

  0

  5 IV 20:20

  
• Kreatyna staż 12 miesiecy

  Paweł16-16

  7

  1563

  0

  4 IV 15:09

  
• Przetyrane...zapalenie wyrostka

  Anonim

  3

  1337

  0

  4 IV 22:06

  
• inny trening

  tiger_pl

  3

  894

  0

  4 IV 17:08

  
• FBW na mase.Jaki najlepszy plan.Proszę o pomoc.

  sulik034

  4

  8028

  0

  4 IV 16:45

  
• pytanko prosze o odp :)

  xxBanasxx

  8

  1253

  0

  3 IV 15:29

  
• Czy moge zacząć już trening?poresze o pomoc...

  quentin199

  8

  1466

  0

  2 IV 17:10

  
• Trening na siłe i rzeźbę dla 15latka

  Marcin2222

  5

  1307

  0

  31 III 20:30

  
• Płyn w kolanie, sposoby na dziadostwo

  Marian1518

  7

  9033

  0

  1 IV 14:03

  
• FBW Dla Ektomorfika (ocena)

  YoungCesar

  5

  1388

  0

  30 III 18:19

  
• PROŚBA !!!! Proszę o pomoc...

  MasaViV

  1

  1574

  0

  30 III 13:57

  
• Bardzo tanie odrzywki - coś na początek.

  rafaleq

  8

  1242

  0

  30 III 21:23

  
• masa do oceny

  cendrek

  1

  799

  0

  29 III 21:49

  
• plan

  moron1

  10

  1861

  0

  29 III 21:01

  
• Proteiny?

  stuk1

  7

  1625

  0

  29 III 13:31

  
• miesnie klatki

  dudus090

  19

  3152

  0

  30 III 21:04

  
• Pajacyki!!!

  Chullo123

  14

  4665

  0

  28 III 14:40